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【H044】Sam Altman:如何获得成功
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 要边干边学,别先去学。这是一条被低估的人生建议。 Sam Altman《How To Be Successful?》: 观察过成千上万的创业者之后,我思考了很多关于“怎...
2025-2-2
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【H902】关于性和爱40年的研究,看懂这些让婚姻走得更稳更长久
在关于亲密关系的研究领域,有一个名字几乎无人不晓——戈特曼(Gottman)。戈特曼夫妻被誉为“婚姻界的爱因斯坦”,他们通过数十年的临床与实验研究,总结出了一整套可以预测婚姻成败的科学方...
2026-1-19
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【H956】自恋型人格障碍(NPD):症状、成瘾与应对指南
作者梅琳达·史密斯(Melinda Smith)拥有硕士学位,是HelpGuide.org International的执行董事。她领导HelpGuide的战略方向和数字化举措,引领其发展壮大,并使其成为广受欢迎的心理健康教育资...
2026-4-15
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【H259】罗杰斯:如何摘下面具,成为一个真实的人?
作者:卡尔·罗杰斯,人本主义心理学之父。 卡尔·罗杰斯曾经说过:“一个有趣的悖论是,当我接受自己原本的样子时,我就能改变了。' 他认为,尽管人们面临的问题错综复杂,但有一个人们共同探...
2025-3-17
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【H928】让一个男人痴迷于你的秘诀
你是否也曾这样困惑:明明你付出了全部的真心,他却越来越冷淡? 本篇内容,将会给您一个男人在亲密关系中底层逻辑心理的一个解答。 其实,决定一个男人是否痴迷你的,从来不是你的付出,而是他...
2026-3-7
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【H973】现代亲密关系中的困境和出路,顶尖关系治疗师的爱情箴言
世界顶尖的情感关系治疗师洛里·戈特利布 (Lori Gottlieb) ,解答大多数人不敢问的情感关系难题。从20多岁和30多岁时寻找爱情的压力,到真爱是否应该“感觉很轻松”,戈特利布揭示了那些流行的...
2026-5-10
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【H863】如何让自己渴望做“难而正确”的事
在我们大脑深处藏着一个神奇的动力开关。 一旦激活,它能释放出远超金钱、赞誉或名声激励的强大动力,甚至能让我们的大脑主动渴望完成那些一直在逃避的艰难任务。 让我们设想一个常见的场景:你...
2025-11-29
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【H941】女性拒绝成长的真相
你是否曾隐隐察觉到,有些地方不对劲?即使说不清具体原因,但你能感受到:某些女性的行为、思维方式,似乎停留在孩童阶段。 她们执着于幼稚的观念,期待有人替她们解决问题,拒绝承担责任。也...
2026-3-26
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【H045】硅谷创业教父两万字长文:普通人如何成就一番大事?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: Paul Graham,YC 创始人、硅谷创业教父、《黑客与画家》作者。经常在博客上分享自己对于创业的思考。 今天这篇文章《如何取得杰出成就》,是 PG 准...
2025-2-2
407
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【H905】为何男人出轨,而女人总是视而不见?
爱为情感,忠诚是需内在秩序与责任感的能力,男性出轨源于欲望管理、情绪调节能力欠缺及人格问题,非激情意外。 女性选择留下多因现实因素与恐惧,易陷 “致命吸引” 循环。 需辨清伴侣假意安抚...
2026-1-25
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【H957】美国特勤局特工:容易被冒犯,就容易被操控
艾维·波姆波拉斯曾是美国特勤局特工,也是Bravo电视台真人秀节目《间谍游戏》的明星。在这本书中,她将与读者分享保护总统的宝贵经验,以及来自这支世界上历史最悠久、最精锐的安全部队的独特...
2026-4-16
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【H312】创造财富的阶梯:逐步「积累财富」的路线图
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 播客内容: 无论你在人生旅程的哪个阶段: 是在找工作··· 是依靠薪水生活··· 是真正创办第一家公司、发展受众··· 启动副业、扩大公司规模...
2025-4-2
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【H929】为什么放不下那个伤害你的人
困住你的从不是伤害你的人,而是未被治愈的内心阴影与焦虑。 你以为你放不下的是一个人,但真正困住你的,是投射在他身上的那部分自己:渴望被看见的脆弱、害怕被遗弃的童年、从未被拥抱的阴影...
2026-3-10
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【H975】转变心态,学会如何不执着地去爱,让他反过来在意你
“他们对你漠不关心,正是你对自己漠不关心的反映。” 如果你已经尝试了各种方法想要“摆脱”他们,不再在乎他们,但却无法做到,那么这篇内容就是为你准备的。 播客内容: 正文内容:
2026-5-13
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77
【H870】要多有钱我们才会感到满足?| 满足的多世界理论
在所有因为杠杆爆仓的故事里,往往有着一个高度相似的情节:开始的时候,他们只是想着,赚到多少多少就够了。 比如赚到十万就立刻离场,再也不碰杠杆了。但赚到十万之后,他们往往又上了更高的...
2025-12-6
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【H944】量子法则:显化想要的一切
Quazi Johir,知名灵性与个人成长导师,在视频中解析量子法则:意识频率塑造现实。通过重写潜意识信念,让情绪与行动与新身份对齐,人生将立即改变。 你所感知和相信的内在状态,会以能量的形式...
2026-3-30
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【H054】Michael Simmons:信息茧房自救指南,我们如何面对信息过载
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 播客内容: 一、引发信息末日的四大问题 尽管信息过载是一个重大问题,但实际上,它是由四个各自以指数级加速恶化的问题构成的,它们汇集在一起,...
2025-2-4
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8
【H908】亲密关系并不是找到完美的人,而是如何成为更完整的自己
在亲密关系中,几乎每个人都曾有过这样的想法:“如果他能改变就好了。”“要不我们干脆分手算了。”“也许我根本不适合他。” 这期播客的嘉宾是伴侣治疗师奥娜·古拉尼克博士(Dr. Orna Guraln...
2026-1-30
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【H960】如何疗愈你的内在小孩
童年的你,是什么模样?还记得最爱穿的那件衣服吗?最喜欢做什么事,看什么节目,吃什么零食?关于那段时光,你的记忆是什么颜色的? 现在,请你认真地问问自己:那些回忆,真的都如人们所说的...
2026-4-20
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5
【H320】来自100对夫妻的婚姻忠告
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: “人的一生中,可能会经历三次婚姻,关键在于,这三次是否都是与同一个人。” 爱情,常常被认为是一种自然而然的情感,但本文的作者在这里提出了一...
2025-4-4
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