学习的本质在于两点：一是反复练习，二是将新知识与旧知识相融合。而学习的终极目标是在关键时刻运用所学。 当大脑中存在许多通往某一信息的强链接时，这一信息就变得唾手可得。 这意味着你需要...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 直面自己的内心，是一件令人恐惧的事。 我们每个人心中都有一些不愿触碰的角落，那些恐惧、羞耻、痛苦与脆弱，往往被我们深埋在意识的地底。要看清...

播客内容： 从荣格心理学看“被忽视的自我” 卡尔·荣格对生命本质的探索几乎到了痴迷的地步。他一生致力于揭示人类内心的奥秘，最终发现了一个令人震惊的真相：我们往往在无意识中亲手酿造了自...

播客内容： 人们总喜欢把失败归咎于命运。于是，他们的人生模式不断地重复，却把它归咎于“运气不好”；他们逃避挑战，说那是“命中注定”；他们一错再错，却安慰自己那是“宿命的安排”。 瑞士...

我们时常会陷入无意识的消遣中。古希腊斯多葛派哲学家爱比克泰德曾警告，要警惕那些所谓的“正当娱乐”。 他说：你必须精挑细选，决定让什么进入你的思想。爱比克泰德认为，我们所消费的一切都...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 播客内容： 赫尔曼·黑塞说：“当你憎恨一个人时，你所憎恨的其实是自己身上的映照。” 本文基于荣格的理论指出，我们对他人的厌恶是自身未解决问...

你有没发现：有时候我们越是想要摆脱某些事物，它反而会变得愈发强大。

播客内容： 这篇文章来自 Thomas Oppong——一位专注于个人成长与生命智慧的思考者。在这篇文章中，他用一年的时间修习'放下'，并将这段旅程中最深刻的领悟分享给我们。 ㅤ 如果你正在经历失望...