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【H134】高效能人士的13项时间管理技巧
时间对每个人都是公平的的。每个人每天都只有24小时。但是为什么有些人就能多干什么事情，取得更大成就，有些人却碌碌无为，虚度光阴或者瞎忙，不知道这忙什么呢？区别在于时间管理的技巧不一样...
【H133】《不充分均衡》大学教育和吹捧文化的共同原理
介绍：本文来自万维钢在得到 app 的《精英日课-第二季》专栏，本文极其适合迷茫的大学生阅读，让你看清大学学历的本质，究竟是什么。 今天咱们继续说尤德考斯基的《不充分均衡》这本书。 上周有...
【H132】信任方程式：如何在职场中建立和恢复信任？
“信任之所以重要，是因为它太基础了，以至于人们常常忽视了它才是问题的关键。如果你能在每一次互动中都意识到它的重要性，那将是一个巨大的优势。” —— 雷蒙迪 在职场中，信任非常非常重要...
【H130】意识的哲学思考：用新的方式看待自己和世界
深入探究哲学上的意识之谜，用新的方式看待自己和世界。 这篇文章围绕意识展开探讨。首先阐述了意识包括体验性、清醒状态、觉察能力等层面，重点聚焦体验层面的意识。接着指出意识体验具有隐私...
【H129】时间阻断法（保护）：马斯克、盖茨都在用的高效时间管理技术
时间是对所有人最公平的资源，也是最容易拉开差距的资源。无论是马斯克、比尔·盖茨还是卡尔·纽波特，这些人对时间的利用几乎都到了极致的地步。但是他们究竟是怎么利用时间的呢？Dan Silvestr...
【H128】能够改变人生的策略：主动设计你的“默认设置”
智慧生活设计：利用默认设置做出更明智的决策！ 本文探讨如何通过设计生活中的默认设置来提高决策质量。我们的日常决策大多数是习惯性的，而非刻意选择的结果。通过改变这些习惯，我们可以更容...
【H127】如何保持一致：掌握生活中任何事情所需的技能
一致性的力量：小行动如何铸就大成就！ （一）你将得到 理解一致性在实现目标中的关键作用。 学习如何通过小步骤建立一致性。 掌握创建和跟踪个人习惯的具体方法。 （二）精华内容 “你不是想实...
【H126】最小可行生活：如何永远做你喜欢的事？
“你财富自由之后想做什么工作，现在就该做什么工作，这样的工作才是理想的工作。做这样的工作，你会很开心，能学到东西，充满激情。每天会从床上跳起来，一天不工作都不行。” ——沃伦·巴菲...
【H125】永远不会过时的工作技能：深度工作的完整指南
暂时无法在飞书文档外展示此内容 如今，大家获取各种信息的方式越来越便捷，这也让我们难以集中注意力。如果无法专注于完成某项任务，就容易产生认知成本，让我们的大脑感到越来越疲惫和混乱。...
【M020】时间四象限法
时间管理延伸 艾森豪威尔决策矩阵 1 艾森豪威尔矩阵是什么 1.1 艾森豪威尔矩阵的概念 艾森豪威尔矩阵（Eisenhower Matrix）是一种时间管理工具，也称为重要紧急矩阵。它由美国前总统德怀特·D·...
【H109】聊聊折腾与自学能力的重要性
文章目录 一、名词定义：何为“折腾” 二、“折腾”与“自学能力” 三、“折腾”与“解决问题能力” 四、“折腾”与“知识面/知识结构” 五、“折腾”与“动手实践能力” 六、“折腾”与“心理...
【H123】经济学家著名短文：一只铅笔的自述
从木杆到创意：铅笔揭示市场经济的自发秩序。 这篇文章是经济学家Leonard E. Read的著名短文《我是一支铅笔》（I, Pencil），它以铅笔的视角阐述了自由市场、分工和自发秩序的概念。文章通过描...
【H117】必须摒弃的一些旧观念：停止破解糟糕的测试【中英版本】
中文版本： The Lesson to Unlearn 必须摒弃的一些旧观念：停止破解糟糕的测试 December 2019 2019年12月 The most damaging thing you learned in school wasn't something you learned in any...
【H115】你将如何衡量自己的人生？【双语版】
纯中文版本： 本文作者被誉为创新之父，同时他也是《创新者的窘境》的作者。 本文算是《你要如何衡量你的人生》这本书的精华版。 对于人生迷茫但又不知道该如何破局的朋友来说，本文非常值得一...
【H114】你将如何衡量自己的人生？
中英版本： 本文作者被誉为创新之父，同时他也是《创新者的窘境》的作者。 本文算是《你要如何衡量你的人生》这本书的精华版。 对于人生迷茫但又不知道该如何破局的朋友来说，本文非常值得一读...
【H122】自控力：通往人生成功的秘诀
这篇文章主要讲了自我控制的重要性、相关研究、面临的挑战以及在成瘾方面的作用。首先阐述自我控制对成功、适应环境的关键意义，提到过去将自尊视为解决问题关键是错误的。然后介绍关于自我控制...
【H121】一项能彻底改变人生的技能：延迟满足
关注过程而不是目标会让你更容易达成目标，延迟满足会让你不断挑战自我。 几乎能让你的各项努力都能取得成果的技能少之又少，延迟满足时其中之一。在充斥着即时满足的现代世界里，如果你能掌握...
【M019】沉没成本
沉没成本：及时止损，才是成年人的高配!不要为打翻的牛奶而哭泣! 沉没成本(Sunk cost)，也称旁置成本、沉入成本、已支付成本、隐没成本、旁置成本等。 相关概念机会成本： 1 什么是沉没成本？ ...
【M018】机会成本
机会成本：教你如何避免成本流失 相关概念沉默成本： 1 机会成本定义 机会成本是指在面临多重选择的难题时，被舍弃的选项中，价值最高的存在是本次决策的机会成本。 机会成本所指的机会必须是决...
【M017】奥卡姆剃刀
奥卡姆剃刀是一个哲学和科学原则，其核心观点是：在多个解释或假设中，最简单的那个通常是正确的。换句话说，如果两个解释都能够解释某一观察到的现象，那么最不复杂的解释更可能是正确的。这个...