【H636】想升级你的大脑？先改掉这7个有毒的习惯

前言

你的大脑是一个非凡的工具，它能帮助你实现目标。但事实上，大多数人的习惯正在逐步损害他们的大脑，一旦养成了这些有毒的习惯，你就很难再有所进步。

在本文中，我将帮助你认清七种有毒且对大脑具有破坏性的习惯，并教你如何通过训练大脑来实现自己的目标。

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