一、我们还在读吗？ 首先恭喜你成为了少数“还在尝试阅读的人”。当然，这个恭喜生效的前提是你真的看到了结尾。 就像外卖APP提醒你要健康饮食，着实有点讽刺。我们的大脑其实每天都在吃，只不...

本期是求知阅览室第53期泛读周刊，本期主要涵盖效率与生产率、职场与工作、心理学与生活几个主题领域。 本期周刊出自著名的生产力博主 Ali Abdaal 的《Feel-Good Productivity 愉悦生产力》，提...

“改变生活最持久、最有效的方法就是改变你周围的环境。” 我们通常认为，生活中的选择是自己独立做出的。但实际上，我们的行为和决策在很大程度上受到周围网络的影响。这些网络包括我们所在的...

此主题策展让我想起刘震云说过的一句话：“努力的意义，不是要鹤立鸡群，而是要离开那群鸡”。 择邻而居，择友而交，择善而从。环境包括我们周边的自然环境和人文环境。 人是环境的反应器，理解...

为别人解决难题就能赚钱，而难题就是大部分人的弱点。 人之所以购买某些产品和服务，就是因为想要解决自己的弱点问题。 比如： 病痛问题， 赚钱问题， 生活问题， 情感问题， 婚姻问题， 幸福问...

“凡是未被意识化的内容，都会在生活中以‘命运’的形式出现。” 这个世界不会补偿你从未得到的那份爱，而你，必须在这样的现实中，重新建造你自己。真正的情感自由，始于你做出一个全新的选择...

社交媒体不是你的朋友，它吞噬语境，也吞噬注意力。 没有私人空间，就无法真正恢复公共空间。真正的“平衡”来自于生活节奏的收缩与舒张，就像呼吸一样。 在日常生活中，有意识地布置属于自己的...

我们每天都在做无数的决策，但是，你在做决策的时候是否有一套清晰的决策方法论？你是在信息充分、理性清醒的状态下做判断，还是在疲惫、焦虑、情绪化的驱动下被动选择？ 愿这一期策展，能帮你...

在这个信息爆炸的时代，我们以为自己是在自由地选择阅读、观看和思考的内容，然而事实可能恰恰相反——我们正在被算法塑造。 ㅤ 社交媒体、新闻通知、短视频……每一个信息流的排列，都经过精心...

很多人在时间管理的常规思路是——“停止浪费时间，用高效的习惯去挤掉低效的习惯”。但如果你没有明确的目标，结果往往并不如人意，因为你没有一个强有力的理由去做这些有意义的事情，很容易在...

语言传输了思想，思想影响了心智，心智产生了行为，行为再次加重了语言，如此循环。 看到“语言的力量”这个标题，你第一时间会想到的什么？ 也许你想到的是父母的那些唠叨和指责，“你怎么总是...

人生最大的特权，就是成为真正的自己。 如何停止在意别人的看法？ 我们活在别人的期待里，活在社会的剧本中，活在一个被精心打磨过的“人设”之下，却常常感到一种莫名的空虚，离真实的自己越来...

我们常常听到“越努力，越幸运”或“运气是机会对有准备的人的奖赏”的说法，很多人误以为自己对运气的理解已经足够深刻。 然而，这种对运气的表面理解可能导致我们在面对失败时归咎于运气不佳...

这期主题策展，是一份来自斯坦福神经科学实验室的身体使用说明书。 我们都知道要减脂、增肌、控糖，但很少有人真正理解这些目标背后的神经科学原理。Andrew Huberman 教授用他独特的方式，把复...