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“凡是未被意识化的内容，都会在生活中以‘命运’的形式出现。”
这个世界不会补偿你从未得到的那份爱，而你，必须在这样的现实中，重新建造你自己。真正的情感自由，始于你做出一个全新的选择：你不再是那个五岁的孩子，你不再困在那个没有爱的屋子里，你不再依赖抚摸，你不再需要获得“允许”才可以做自己。
这，就是那个你看不见的牢笼。而最可怕的是：它看起来像爱。
这就是为什么你在临近突破时，总会自我破坏；为什么你在幸福的时候，心里反而充满罪疚；为什么你总会下意识选择那些让你感觉渺小的伴侣。
不是你懦弱，而是——你在忠诚。但这种忠诚的代价，是你的人生。
那么，我们该怎么办？
1. 从扑克玩家到软件工程师：非结构化学习
“非结构化的学习方式，才是这个世界真正看重的。”
这篇文章的作者Haseeb有着不同寻常的经历，他成功地从职业扑克玩家转型为软件工程师，最终成为了一名投资者，还因自己的专业知识与纳瓦尔成为了好朋友。这一切，都得益于他在文章中所介绍的非结构化学习法。
什么是非结构化学习？在回答这个问题之前，我们先来了解一下结构化学习。在传统的学校教育中，我们有明确的练习题、老师的指导和清晰的学习路径。每天最大的挑战就是坚持完成这些学习任务。
大多数人在人生的前20年里，都是通过这种结构化的模式来学习的。但在现实世界中，我们往往没有现成的教科书、固定的课程、练习的机会，也没有持续的反馈。
非结构化学习
正是在这种背景下发挥作用。它鼓励我们自由地探索，勇敢地尝试，即使这意味着可能会犯错或遇到困难。通过这种方式，我们可以学习到那些没有人能直接教给我们的知识，进而在一个只有少数人能够理解的领域里成为专家。
2. 动机和自律哪一个会让你走的更远？
“动机是推动你开始行动的火花，自律则是推动你不断前进的引擎。”
我们尝尝将动机和自律混为一谈，以为一时的激情足以推动我们达成长远目标，认为只要有了动力，成功就会随之而来。但这种误解往往忽略了两者之间的本质区别。
比如，我们可能想要拥有好看的身材、读完一本书、坚持每天写作，想……
但在我们坚持了两三天、最初的热情褪去之后，我们就往往会半途而废。
动机是推动我们开始行动的火花，而自律则是让我们在面对困难和挑战时，继续前进的关键。它们是两个独立但相辅相成的概念。
要实现持久改变，我们需要培养内在的自律，同时保持对目标的持续热情。这意味着即使在动力不足时，我们也能依靠自律坚持日常习惯和行动计划。
当我们学会区分并利用动机与自律的力量时，我们将能够实现那些看似遥不可及的目标。
3. 多邻国创始人：如何让学习像刷抖音一样令人上瘾
“当你在学习新东西时，你会从中得到意义，而在抖音上刷两小时视频之后，你只会觉得自己是在浪费时间。”
这篇TED演讲文稿来自多邻国创始人路易斯，题目是《如何让学习像抖音一样令人上瘾》。
在演讲中，路易斯不仅讲述了自己的人生故事与多邻国的紧密联系，还揭秘了多邻国在成长过程中所做出的关键选择及其背后的逻辑。
让人们能够学习并且愿意学习是非常不容易的，但多邻国成功地做到了这一点。他们通过免费模式，让所有人，无论贫富，都能通过多邻国进行语言学习。
他们结合了技术与心理学手段，利用游戏化的设计和智能算法来吸引用户，极大地提高了人们对学习的兴趣和参与度。
4. 请拒绝三倍速学习
“讲座可以被形象地描述为这样一个过程：老师的笔记变成了学生的笔记，但没有经过任何一方的大脑。” —— 莫蒂默·阿德勒
你是否曾怀疑，为什么尽管你听了那么多有声书、看了无数文章，却感觉自己并没有真正学到什么？你是否认为，只要快速浏览足够多的信息，就能迅速提升自己的知识水平？
这种困惑其实源自一个错误的假设，那就是把学习等同于快速地消费信息。如果我们仅仅把学习看作是迅速吸收信息的过程，我们很容易感到焦虑和迷茫。
因为不管我们怎么努力，总有学不完的知识，而且很难记住所有东西。这种被作者称为“杯中注水法”的学习方式，让我们感觉自己总是在追赶新知识，却从未真正掌握它们。
5. 类比是人类认知的核心
这篇文章出自非常著名的科学家道格拉斯·霍夫斯塔特之手。他在认知科学、心理学和人工智能这些领域中享有极高的声誉。
本文主要讲的是类比在我们思考问题时的重要性。作者通过很多例子和深入的分析，告诉我们：
类比不仅仅是一种推理方式，它还是我们认识世界和思考问题的基础。
读这篇文章，你可能会得到一些答案，比如：
• 思考到底是怎么一回事，它到底有多复杂？
• 语言和文化是怎么影响我们的认知和感知的？
• 翻译作为类比的一种形式，在不同文化之间交流的时候有多重要？
不管你是搞认知科学、心理学、语言学还是人工智能的专家，或者只是对人类思维感兴趣，这篇文章都能给你一些新的想法和见解。
不过得提醒一下，这篇文章可能有点难，读之前最好有点心理准备: )
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