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【H280】请「逆向思考」你听到的建议
推荐理由: “反过来想,总是反过来想。” ——查理·芒格 在这个充满建议的世界里,我们经常被各种声音拉扯,每一方都声称自己掌握着绝对的真理,但真相往往更为复杂。 本文通过多个实例,揭示...
2025-3-23
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【H279】关于睡眠、运动、糖和炎症的七大误解
此视频在油管播放上千万次,频道是The Diary Of A CEO,采访的丹尼尔·利伯曼 (Daniel Lieberman),丹尼尔·埃里克·利伯曼是一名美国古人类学家,哈佛大学生物学教授,2009年获搞笑诺贝尔物理...
2025-3-23
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【H278】困在系统里的人:摩罗沉思录
推荐理由 为什么人们会陷入系统“陷阱”? 系统并非由某个具体的“恶人”操控,而是由无数个体的行为共同构建的,最终形成了一种无形的、难以逃脱的“陷阱”。现代社会的制度和系统(如资本主义...
2025-3-23
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【H277】花园:关于人类状况的随笔
本文详细介绍了“花园”这一概念,以及我们与花园的关系。这里的“花园”不仅指的是人类现实世界中的花园,还包括了人类精神世界的花园。 花园是我们使生活变得更加宜人的一种手段,可以帮助我...
2025-3-22
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【H276】亲历者多方视角:贝索斯是如何一意孤行六周内推出Prime会员的
推荐理由: 这是一篇关于亚马逊Prime服务发展历程的非常精彩的长文。它描绘了亚马逊Prime服务从诞生到成长的全过程,揭示了亚马逊如何通过Prime服务改变了人们的消费和购物模式。 我创业十多年...
2025-3-22
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【H275】时间的暴政
推荐理由: “我们越是与时钟上的时间同步,就越是与自己的身体和周围的世界失去同步。” 这篇文章深入探讨了时钟作为社会工具的双重性——它既有助于协调社会活动,也带有深刻的政治意味。 时...
2025-3-22
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【H274】油管大神Ali Abdaal之生产力:掌控人际关系能量
你是否注意到,和某些人交往或共事时,会让你感觉准备好迎接任何挑战?这些人能够振奋你的精神,让你充满能量。你想和他们在一起。 另一方面,你可能也遇到过一些人,每次和他们互动后都让你疲...
2025-3-21
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【H273】关于熬夜和早起,也许你一直都错了
一、生理时钟与“睡眠偏好” 留心观察身边,你会发现一件有趣的事情: 有些人,一到晚上11点、12点,就困得不行,上床5分钟内就能睡着,第二天7点起床,神清气爽,毫无难度; 但另一些人,过了1...
2025-3-20
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【H272】五个能彻底改变你思维方式的日记问题
Whatever the mind can conceive and believe, it can achieve. 心之所想,信之所至,必有所成。—— 拿破仑·希尔 写日记是重建生活秩序的最佳捷径,坚持每天写日记,将为你的人生带来彻底的改...
2025-3-20
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【H271】元气森林创始人唐彬森32岁财富自由,单挑巨头崇拜华为
曹哲:本身我作为一个创业者,成功者的创业者的文章或是传记很多都是相似的,都是在不断尝试的过程中找到适合自己的事情,定位好自己和市场,该成的事情一定能够成。就如我最近读梁宁写的《真需...
2025-3-19
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【H270】番茄工作法:巧妙利用休息间隔,高效提升工作效率
你是否每天大部分时间都坐在办公桌前?是否感觉一整天都难以集中注意力?其实,有一个简单的方法可以帮你提高效率和专注力,那就是番茄工作法。 渴望提高工作效率是人的本性。对于机器而言,提...
2025-3-19
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【H269】观众陷阱:网红如何沦为观众的傀儡
“他人的目光是囚笼,他人的思想是枷锁。” ——弗吉尼亚·伍尔夫 一、“吃掉”自己的人 2016年,24岁的尼古拉斯·佩里梦想在网络世界一炮而红。起初,他在YouTube上传自己演奏小提琴的视频,同...
2025-3-19
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【H268】油管大神Dan Koe:如何利用人工智能将学习速度提高 10 倍
本⽂旨在⽤⻔徒效应和费曼技巧为你揭⽰⼀种AI加速学习法。这个⽅法先是给出⾼效学习的 底层逻辑,之后给出四步加速学习框架,⼀步步引导你如何将AI变为⾃⼰的⼈⽣顾问,将学习速度提 ⾼10倍,与...
2025-3-18
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【H267】你以为的问题,从来都不是真正的问题
人生在世,谁都会遇到这样那样的问题,这些问题总是让我们心情低落。 为了摆脱这种糟糕的感受,我们往往会倾尽全力去解决问题,这似乎是理所当然的选择。但现实往往事与愿违。 如果全力以赴地直...
2025-3-18
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【H266】如何面对死亡How to not fear your death
生命终有尽头,这是每个人都要面对的事实。伊壁鸠鲁学派的思想也许能帮助我们减轻对死亡的恐惧,甚至学会感恩生命的有限。 死亡是不可避免的,希望这个事实不会让你太过震惊。诚然,人生苦短确...
2025-3-18
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【H265】我们为什么要写日记?
“没有记录,就没有发生。” 这篇文章深入探讨了人们为何普遍觉得写日记是一项挑战。这种困难主要源自两个方面:一是不愿意自己的私密想法被别人知道,二是担心自己写的东西不够好。 不过作者还...
2025-3-18
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【H264】现实中充满着令人惊讶的细节
现在我们很多人做事情都有一个特点,那就是非常擅长宏观和全局的分析。大到在公司推进一个项目,还是小到自己做一个副业。 大家能把行业、方法论分析的头头是道,但真正实践起来反而困难重重。...
2025-3-18
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【H263】专注力的终极指南:如何提升专注力与注意力?
“你不做什么,决定了你能做什么“。 ——Tim Ferriss 本文的作者詹姆斯·克利尔(James Clear)不仅是全球畅销书《原子习惯》的作者,他还定期在他的网站上分享习惯养成、生产力提升和个人成长...
2025-3-18
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【H262】站在巨人的肩膀上:史蒂夫·乔布斯偷走了谁的想法
创新的真实面貌:为何伟大的思想家都借鉴前人的工作 这篇文章主要讲了创新并非凭空产生,从牛顿到乔布斯再到莎士比亚等,伟大的创造者都是站在巨人的肩膀上汲取灵感创造出颠覆性作品。阐述了站...
2025-3-18
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【H261】如何才能不对亲密的人随便发火?
? 快速导读: 1️⃣ 发火是怎么产生的?我们与亲密的人相处时间更长,面对的问题也更多,这自然增加了冲突的可能性。我们对他们的需求期望更高,而他们可能认为我们俩羁绊已深,对方不会轻易放...
2025-3-17
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