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【H409】休息的科学:为什么休息状态的大脑更能发挥创造力
有时候,最成功的天才反而是那些懂得适度放松的人,他们反而能创造出更多成就。 ——乔尔乔·瓦萨里在《艺苑名人传》中对达芬奇的赞誉 一、大脑休息时激活“默认模式网络” 20世纪90年代初,密...
2025-5-9
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【H441】抑郁症背后的真相
很多人把抑郁症归咎于“血清素失衡”,然而最近的研究却对这一说法提出了质疑。实际上,抑郁症的成因远比血清素失衡更为复杂和深奥。 这篇文章深入探讨了抑郁症背后可能的多种因素,包括先天基...
2025-5-25
381
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【H473】罗素:赞美懒惰 In Praise of Idleness
懒惰和闲暇常被认为是不道德的。但是真的如此吗?罗素在这篇文章中给出了一个反思性的观点。 劳动是美德是奴隶制度下的产物,是剥削者压迫劳动者的话语。 罗素提到一个很有意思的现象,有人在加...
2025-6-8
268
92
【H505】对话元气森林唐彬森:富翁、海盗与产品经理
连续创业者唐彬森在互联网圈摸爬滚打十年,赚过大钱,但没有获得和赚钱能力相匹配的名声。 2016 年,他一脚踏入饮料行业,在这里,他终于成为了一名互联网大佬。 唐彬森所创立的元气森林,今年...
2025-6-20
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【H537】你打算“卖掉”多少年的人生?
❶ 所谓的“工作”,其实就是我们把自己大半的人生时间——每天8小时、每周5天、持续几十年——卖给雇主,换取金钱,来打造我们想要的生活。 ❷ 生命是有限的,是我们真正关心的唯一东西。所以...
2025-6-29
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【H570】如何从压力中解脱出来
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 此主题策展对于工作和学习心态和效率有很大的价值,祝阅读愉快~~~ 情绪:大脑与身体互动的逻辑框架 今天这期节目我们要聊聊情绪科学。第一个月我们...
2025-7-9
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【H608】金钱是如何运转的?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 这篇文章详细解读了《政府对我们的货币做了什么》一书的精髓。文中深入分析了货币的本质、作用以及政府如何通过货币政策影响经济,特别是法定货币...
2025-7-14
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【H641】 培养柔术心态
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 如果你希望在生活中找到一种以智取胜、以柔克刚的力量,那么巴西柔术的哲学思想将是一个很好的选择。 作者在一次偶然的机会中踏入了武术学校,通过...
2025-7-28
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【H674】慢速生产力:如何做更少的事,达成更多目标
在过去的十五年里,我一直是个效率狂,对如何高效完成任务有了很多体会。但即便如此,我和大多数人一样,仍然会犯一个常见的错误——那就是试图同时做太多事情。 我们之所以难以在目标上取得真...
2025-8-18
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【H708】热爱的表现是具体
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 本文把“热爱”和“具体”相关联,更加真实的展现出来什么一个人是真正的“兴趣”。非常适合正在寻找方向的人来仔细阅读,相信您阅读后一定会有很...
2025-9-2
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【H741】五步打造爆款品牌:讲好故事才是王道
导读: Kane Callaway是新一代短视频内容创业者的代表人物,凭借对讲故事和注意力经济的深刻理解,在抖音、Instagram等平台积累了百万级粉丝。他用极具实操性的框架,帮助无数创业者和内容创作...
2025-9-22
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【H773】Facebook首席营销官:如何做用户增长
本文为如何搭建你产品的增长框架系统内容,大家可以系统阅读: 本文为主题策展系统内容,涵盖经营公司多个主题领域,大家可以系统阅读: 此篇分享的内容是 Alex Schultz 在 YC 创业课中关于 “...
2025-10-5
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【H805】如何重新定位产品,让价格涨到原来的八倍
定价的核心在于产品定位与用户感知价值。 这篇内容节选自 WP Engine创始人对“如何把同一产品卖到更高价格”的思考,那时候大家还在纠结“省钱=价值”,而作者已经看到了真正的定价杠杆:定位与...
2025-10-13
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【H838】爱情到底是什么:从神经科学、进化论、社会学、女性主义视角解读爱情
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 爱情到底是什么? 之前我们分享过一篇文章: 从神经科学的角度解读了爱情本质。那么除了神经科学之外,爱情还有什么视角来解读? 这篇文章从四个独...
2025-11-6
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【H870】要多有钱我们才会感到满足?| 满足的多世界理论
在所有因为杠杆爆仓的故事里,往往有着一个高度相似的情节:开始的时候,他们只是想着,赚到多少多少就够了。 比如赚到十万就立刻离场,再也不碰杠杆了。但赚到十万之后,他们往往又上了更高的...
2025-12-6
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【H902】关于性和爱40年的研究,看懂这些让婚姻走得更稳更长久
在关于亲密关系的研究领域,有一个名字几乎无人不晓——戈特曼(Gottman)。戈特曼夫妻被誉为“婚姻界的爱因斯坦”,他们通过数十年的临床与实验研究,总结出了一整套可以预测婚姻成败的科学方...
2026-1-19
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【H934】他们不爱你,只想控制你
好的关系激发催产素和血清素,坏的关系激发多巴胺! “自恋者的整个套路,本质上就是让你先依赖,再怀疑自己。依赖让你舍不得离开,怀疑让你无法反抗。最后你会陷入一种恶性循环:越痛苦越想找...
2026-3-19
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【H966】卡尔・荣格:你必须要对你自己的外貌上瘾
别人还没听你说话,就已经通过你的状态,在做判断:你是否自律,你是否在意细节,你是否尊重自己。 这不是肤浅,而是人类本能的识别机制。所以问题不在于“要不要重视外在”,而在于你有没有主...
2026-4-29
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【H998】戒掉分享欲,是你拿回主动权的开始
今天的内容摘自于杰伊(Jay)和拉迪(Radhi)探讨了线上与日常生活中“分享”与“过度分享”的微妙平衡,完整中英字幕视频内容已经分享在阅览室知识库。 内容中会谈到真正的真诚意味着什么,如...
2026-6-15
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112
【H028】吸引力法则:相信全宇宙在暗中促成你的成功
什么是吸引力法则? 简而言之就是你所思所想的内容会以某种方式在现实生活中体现出来,你的主导性思维会找到途径显现为现实。 但吸引力法则也引发了一些看似难以回答的棘手问题。不过,我认为这...
2025-1-30
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