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【Y051】阿兰・德波顿:我们都误解爱太久了
很多人以为,爱是一种感觉。 心动、想念、依赖、舍不得,这些当然都很重要。可阿兰·德波顿提醒我们:感觉只能让两个人开始靠近,却不会自动教会我们怎么长期相处。 长久的爱,需要很多具体能力...
2026-10-12
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【Y050】五个细节判断他是不是值得嫁的人
如果你曾陷入没有结果的暧昧关系,或是遇到只肯付出最低限度的男人——这段视频就是为你准备的。 如果你会在脑海里反复回想你们的聊天记录,想弄清楚他对你是不是认真的(结果后来才发现他从未...
2026-10-9
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【Y049】为什么越付出越委屈?细数恋爱关系中的隐形账本
为什么有时我们更容易与外界联结,却最难和最爱的人交心? 杰伊探讨了为何即使双方都深爱彼此,爱情带来的却常常是压力而非安全感。 他结合自己的 Audible 原创作品《不完美的爱:用艰难对话深...
2026-10-8
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66
【Y048】68 岁的吉姆·柯林斯:“我已经研究自我更新五年了。”
蒂姆·费里斯:“我现在四十八岁,看到这么多案例研究,觉得非常安心。” 吉姆·科林斯:“哦,你还在热身呢。” 访谈将近五万字,聊的是吉姆·柯林斯的新书《如何过好这一生》。 最重要的是,...
2026-9-30
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【Y047】为什么你就是“放不下”?揭秘失恋的5个阶段
当爱情走到尽头,痛苦往往会长时间困扰我们。这支视频深入探讨了如何真正走出分手阴影,不再被过去的感情所束缚。视频中分享了几个实用的自我疗愈方法,教你如何正确面对情感创伤,重新认识自我...
2026-9-28
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【Y046】美好人生由什么构成?这项覆盖 26000 份遗憾的研究,将指引你的余生
《梅尔·罗宾斯播客》(The Mel Robbins Podcast)是全球最成功的播客节目之一 , 旨在帮助人们改善生活。主持人梅尔·罗宾斯活力满满 ,拥有丰富的励志思路与实用建议 ,她创办这档播客的核心...
2026-9-22
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【Y045】「完美父母」正在毁掉孩子,顶尖发展心理学家的育儿原则
在本期节目中,你将了解你的童年如何塑造了今天的你,以及那些影响你所有关系的隐性育儿错误。你还将学习优秀的育儿技巧,以及如何改善任何关系,包括与父母、兄弟姐妹、伴侣、孩子和朋友的关系...
2026-9-17
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89
【H077】硅谷创业教父Paul Graham:如何想出好的创业点子?
保罗·格雷厄姆(Paul Graham),1964 年生人,美国著名风险投资家。他在 05 年与人合伙成立了著名创业投资公司 Y Combinator,投资了 Airbnb、Reddit 等两千家初创公司。在公司成为口口相传的...
2025-2-7
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【H198】现代社交困境:为什么越长大朋友越少?
我们的生活被数据包围,天天对着屏幕,看似交流无碍,实际上却让我们疲惫不堪。 我们连建立那些小而美、平凡又世俗的友谊,或者邻里关系的时间和力气都没了。 要知道,这些关系在过去几百年里,...
2025-2-27
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【Y044】斯坦福大学幸运研究员:运气是可以“刷出来”的
Tina Seelig 是斯坦福大学的创新与创业课教授,也是《关于运气,我真希望早点知道的事》的作者。 她做了十几年关于'运气'的研究,结论是:好运不是随机砸下来的,而是可以被主动创造的。 她先区...
2026-9-14
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28
【H873】如果他爱你,就会做这三件事
读懂男女需求,解锁长久关系,告别错爱循环。 “如果一个男人真的深深爱着一个女人,他身上会出现哪些行为?” Stephan 的回答没有任何技巧、没有任何包装,也不是那些听起来浪漫却无实际意义的...
2025-12-9
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【H879】如何找到你的人生之路:从迷茫到清晰的自我探索指南
为什么有的人可以积累巨大的财富,或者说取得巨大的成就?跟我们普通人相比,他真的就是能力强很多吗?其实,那些特别成功的人,总是在做对的选择,然后把自己所有的时间、精力,都投入到这个正...
2025-12-15
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【H881】你以为是爱情,其实是操控
这是一场与作家罗伯特·格林的访谈,他揭露了男人常用的13种情感操控术——从制造安全感到控制与隔离,提醒女性:诱惑从不是浪漫,而是一场心理博弈。 为什么你总被 “坏男人” 吸引?破解情感...
2025-12-17
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【H287】一切消费都要支付双重代价
为什么你买的越多,活得越累?原来一切消费都存在两次支付,跳出消费的隐形代价。 为什么一次消费要付两次钱?如果你也有这样的问题,这篇文章的作者就给了答案。 加拿大的 David Cain 在文章中...
2025-3-25
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【H875】Facebook产品总监:如何思考你的职业生涯
本文来自Facebook 产品总监 Julie Zhuo 的博文《How to Think About Your Career》,以下是我觉得有启发的观点: 你的事业是由你的能力与运用的方式决定的,如果你专注于提升自身能力以及你在公...
2025-12-11
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【H877】三十不立,又如何?
“30岁了,一切都没有变好”? 人到三十,一切就会变好吗?要求所有的花在同一天开放,是对人尊严的冒犯。 杜素娟教授,从多方面阐述这个问题。 01.社会时钟:统一的时间表和统一的成功的标准,...
2025-12-13
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【H880】纳瓦尔:你越快乐,就越容易成功
此内容摘选于《纳瓦尔2025年访谈:比赚钱更高级的自由,你敢选吗!》,原文内容: 此内容摘选于阅览室纳瓦尔2025年访谈。 “如果你真的那么聪明,那你为什么不快乐?”为什么这件事你就搞不明白...
2025-12-16
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【H096】创业者的七大误区
元气森林创始人唐彬森并非消费品的老司机,而是从游戏行业进入到食品饮料行业的跨界玩家,这点和拼多多创始人黄峥的经历有些相似。 那他是如何思考一些底层问题?关于创业者的七大误区,与更多...
2025-2-9
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【H121】一项能彻底改变人生的技能:延迟满足
关注过程而不是目标会让你更容易达成目标,延迟满足会让你不断挑战自我。 几乎能让你的各项努力都能取得成果的技能少之又少,延迟满足时其中之一。 在充斥着即时满足的现代世界里,如果你能掌握...
2025-2-13
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【H339】为什么聪明的孩子,长大后反而会更加感到孤独和挣扎
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 推荐理由: 此视频短短几天播放量超过百万,如果你小时候是一个聪明的孩子,但是长大后却深感迷茫,这篇文章你一定要用心看,量身定做。 小时候,...
2025-4-11
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