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【H867】理查德·费曼:建立你人生的“好奇清单”
理查德·费曼是20世纪最重要的科学家之一。他在理论物理上的成就基本上颠覆了我们在亚原子(比原子还小的粒子)层面上对宇宙的理解。 在所有类似的故事里,我们对费曼这种人,有一个统一的描述...
2025-12-3
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【H422】热尔韦原则:办公室
选自美国知名作家 Venkatesh Rao 的一篇经典长文,可以说是最经典没有之一。 在这篇文章中,作者以美剧《The Office》作为观察案例,并提出了一个名为“热尔韦原则”(The Gervais Principle)...
2025-5-16
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【H863】如何让自己渴望做“难而正确”的事
在我们大脑深处藏着一个神奇的动力开关。 一旦激活,它能释放出远超金钱、赞誉或名声激励的强大动力,甚至能让我们的大脑主动渴望完成那些一直在逃避的艰难任务。 让我们设想一个常见的场景:你...
2025-11-29
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【H396】Paul Graham的写作课:写作,简言之
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: (在回复电子邮件的过程中,我顺手写下了这篇关于写作的小文章。我通常会花费数周的时间写一篇文章,但这篇文章只花了67分钟。其中23分钟用来写作...
2025-5-4
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【H246】五个可以改变你生活的简单想法
马克·吐温说:“人生在世,绝不会事事如愿。反正,遇见了什么失望的事情,你也不必灰心丧气。你应当下个决心,想法子争回这口气才对。” 本文批判积极的自我帮助,倡导消极的自我帮助。核心指...
2025-3-12
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【H511】如何找到你的幸福居住地?
“每一个选择,都是一种权衡。” 这篇文章深入探讨了居住地选择与个人幸福感之间的联系。 在选择居住地时,我们也必须认识到:资源总是有限的。每个选择都伴随着一定的权衡。我们在追求更好的生...
2025-6-23
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【H691】Huberman Lab:如何增肌提升力量并改善恢复
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 一、为什么肌肉如此重要 今天我们要聊一个对每个人都至关重要的话题——不仅关乎运动表现,更关乎你的生活质量,甚至寿命,那就是“肌肉”。人类大...
2025-8-25
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【H894】2026年到来之际,请用一天时间彻底整理你的生活
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 很少有一篇文章敢用这样一个标题:用一天时间重启整个人生 how to fix your entire life in one day,不是一年,不是三个月,甚至不是30天,而是一...
2025-12-31
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【H777】寻找你该设计的人生方向
本文为系列主题策展内容,一共11节内容,大家可以系统阅读: 一、迈克尔的人生设计 迈克尔过去一直过得很幸福。他出生在美国加利福尼亚州中部的一座大学城里,少年时的他无忧无虑,热爱运动,经...
2025-10-5
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【H230】顺着看和盯着看,视角不同思考不同
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 推荐理由: 该如何看?如何全面的看?本文作者 C.S. 路易斯,提供了两个很容易被大家忽略的视角。 一种视角是“盯着看”(looking at)”,“盯着看...
2025-3-6
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【H414】杠杆点:干预系统的地方
今天阅读到一篇很好的文章《杠杆点:干预系统的地方》,也让我接触到了一个新领域,系统动力学。我愿称之为科学的屠龙术。读完这篇文章后,有一种头皮发麻的感受,久久不能平息,因此决定花一个...
2025-5-12
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【H596】自我的阶梯
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: “改变生活最持久、最有效的方法就是改变你周围的环境。”此主题策展对于当今如何在“网络效应”的环境下更好的生活有很多独特的观点视角,祝阅读...
2025-7-12
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【H320】来自100对夫妻的婚姻忠告
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: “人的一生中,可能会经历三次婚姻,关键在于,这三次是否都是与同一个人。” 爱情,常常被认为是一种自然而然的情感,但本文的作者在这里提出了一...
2025-4-4
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【H915】为什么时间治愈不了创伤
主持人邀请了 Gabor Maté,围绕创伤、成瘾、情绪压抑与身心健康展开深入对话。 他结合数十年的临床经验,解释童年经历如何塑造成年人的情绪反应、关系模式与身体症状,并指出:真正的疗愈,并...
2026-2-8
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【H387】一颗平静的心,一个健康的身体,一个充满爱的家庭
“假设有一天,我创业失败,身无分文,即使在这种情况下,只要把我放在任何一个说英语的国家,我相信自己会在5 年或10 年内重新变得富有。” 我们翻译了纳瓦尔个人博客中最受欢迎,同时也是最值...
2025-5-1
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【H628】超越天赋:困难技能的学习之道
揭开我们擅长(不擅长)的事情的神秘面纱 + 学习任何事物的 6 个策略,摘自芭芭拉·奥克利博士的《数字思维》。 ❶ 我们早期的成长经历在很大程度上塑造了我们对自己能力的认知,尤其是在学习方...
2025-7-21
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【H007】马云:碰到倒霉的事情,一定是检查自己问题的人才会成功
年轻人,记住这个:永远不要抱怨别人。 听见别人抱怨的时候,你就知道机会来了。 我去完善它,所以一定困难很多。 如果没有困难,我们今天就不需要跑到这里来开论坛会了。 困难很多,但是一定会...
2025-1-11
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【H233】为什么股神巴菲特有那么多的时间去阅读和思考?
当比尔·盖茨(Bill Gates)第一次见到沃伦·巴菲特(Warren Buffett)时,盖茨的母亲,让他们分享自己取得成功的最重要因素。盖茨和巴菲特都给出了同样的答案:“专注(Focus)”。 当我给大家...
2025-3-8
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【H644】别等到57岁才明白这些道理
I'm 57. If you're in your 20's please watch this.视频内容请到flowus查看。 人生建议 “如果我要给20岁的自己建议,这就是我要对他说的。 ” 00:00 介绍 00:09 1.锻炼你的意志力 00:40 2.生...
2025-8-1
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【H275】时间的暴政
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 推荐理由: “我们越是与时钟上的时间同步,就越是与自己的身体和周围的世界失去同步。” 这篇文章深入探讨了时钟作为社会工具的双重性——它既有...
2025-3-22
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