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【H393】判断力是决定性技能
本文强调了判断力在现代社会中的重要性,尤其是在杠杆效应的放大作用下,判断力可以显著增强个人决策的影响力,从而带来巨大的财富和影响力。 以下是部分观点的摘要: 判断力是关键技能。在现代...
2025-5-2
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【H305】Shopify 创始人的一天是如何度过的?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 这篇文章来自对Shopify创始人Tobi Lütke的一次采访,Tobi作为Shopify的创始人兼首席执行官,被列为全球最有影响力的商业领袖之一。 文中,Tobi分...
2025-3-31
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【H831】他们是如何阅读的?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 这篇文章汇集了中国三位学术巨匠——朱光潜、冯友兰与钱钟书的阅读心法,在今年的世界阅读日,我们一窥大师们如何与书籍对话、如何将浩如烟海的文...
2025-10-31
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【H890】神经科学家:压力竟然会穿透皮肤,像病毒一样传染!
这篇内容从神经科学角度,揭示压力可通过皮质醇传染且催生顽固腹脂,可借运动、倾诉排解;显化需思想、信念、行动合一,先成为理想的自己;大脑具神经可塑性,经觉察、分析、练习、问责可重塑;...
2025-12-26
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【H830】停止叙事:如何活得更通透?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 这篇文章堪称当代人心灵困境的解药,以清晰而深刻的方式揭示了我们日常痛苦的根源。作者以罕见的坦诚和洞察力,构建了一个关于意识层级的精妙框架...
2025-10-30
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【H507】打造第二大脑,用PARA系统管理你的信息
本文为系列主题策展内容: 此策展内容会持续更新,希望大家喜欢。 设想一下,有一套完美的整理体系。 这套体系清晰指引你如何存放生活中的每一条信息——每份文件、每个笔记、每项日程、每份提...
2025-6-21
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【H603】为什么一切都变成了游戏?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: “改变生活最持久、最有效的方法就是改变你周围的环境。”此主题策展对于当今如何在“网络效应”的环境下更好的生活有很多独特的观点视角,祝阅读...
2025-7-12
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【H103】这个生命中最重要的问题,你问过自己吗?
决定你成功的不是 “你想享受什么?” 而是,“你想维持什么样的痛苦?” 你生活质量不是由你的积极经历的质量决定的,而是由你的消极经历的质量决定的。而善于处理负面经验就是善于处理生活。...
2025-2-10
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【H702】8个能改变生活的晨间习惯
生活节奏快,追逐梦想似乎遥不可及。尤其是对于那些有全职工作又要照顾孩子的人来说,更是难上加难。 那么,我们该如何前进呢? 如果你不主动每天抽出时间来提升自己,毫无疑问,时间会在我们日...
2025-8-31
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【H315】什么是智力上的谦逊?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 本文系统地解释了什么是智力谦逊,为什么智力谦逊很重要,以及如何培养智力谦逊。 文章指出智力谦逊高的人更关注支持自己观点的证据质量,也更关心...
2025-4-2
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【H285】找到爱你现在,而非过去的人
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 一、推荐理由: “如果你写作是为了取悦他人,那么你就是在出卖自己。” 上一部分讲了如何以一种自动化的方式(写作),让有趣的人和有趣的内容主...
2025-3-24
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【H819】纳瓦尔:婚姻是一个人最重要的投资
最近看完纳瓦尔三小时访谈,其中关于“伴侣选择”的段落让我瞬间清醒。 他说:「错误的伴侣会让你活在持续的“认知摩擦”中,每一步都像逆流游泳;而契合的伴侣,会让你的成长进入顺流状态。」 播...
2025-10-21
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【H690】HubermanLab:如何管理饥饿、进食行为与饱腹感
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 今天我们要聊的话题是:激素如何影响我们的进食欲望、饥饿感以及饱腹感——也就是那种“我已经吃够了”的感觉。值得注意的是,在这个过程中,激素...
2025-8-25
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【Y014】斯坦福神经教授:如何夺回你的大脑掌控权
安德鲁·胡伯曼博士是一位神经科学家,斯坦福大学医学院副教授,同时也是一位播客主持人。如今,关于如何提升身心状态的信息铺天盖地,让人眼花缭乱,很难分辨哪些是最新的科学研究成果。幸运的...
2026-7-10
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【H135】理解是反脆弱性的不良替代品
许多人认为,科学研究和技术进步主要依赖于运气或者有明确目标的研究。但本文作者指出,技术进步的真正动力在于回报的不对称性,也就是我们所说的“凸性”或“反脆弱性”,即在某些情况下,收益...
2025-2-15
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124
【H716】地图数据压缩
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: “简洁不是少,而是没有多余的部分。” 本文深入探讨了制图学的艺术和科学,涵盖了从地理空间的基本映射到心理地图的构建,再到信息空间的导航。 ...
2025-9-7
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【H228】从娱乐至死到信息至死
推荐理由: 本文是《娱乐至死》一书的作者 Neil Postman 在 1991 年德国信息学会会议上的演讲稿。之所以推荐是因为:读完发现 1991 年与当下有着某种神奇的呼应。 1991 年是计算机技术开始即将...
2025-3-6
212
16
【H573】卡尔·荣格:令人不安的自我觉醒之路+
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 直面自己的内心,是一件令人恐惧的事。 我们每个人心中都有一些不愿触碰的角落,那些恐惧、羞耻、痛苦与脆弱,往往被我们深埋在意识的地底。要看清...
2025-7-9
212
91
【H404】当答案泛滥的时代,好问题才是稀缺品
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 在一个连系统结构本身都不稳定的世界里,优势不再来自你知道什么,而是你能否在未知中持续前行。 当答案不再固定,持续提问的能力,才是唯一不变的...
2025-5-7
211
144
【H370】追求富有成效的生活:我的个人基础设施解密
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 这是我见过最生产力极客的人,没有之一。Stephen Wolfram是一个奇才,他写过很多书,也是一个成功的创业者。关于作者的具体信息大家可以自行搜索详...
2025-4-27
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