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【H397】Paul Graham的写作课:写作与演讲
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 我并不是一个优秀的演讲者。在演讲时,我经常会出现结巴的情况,频繁地说“额…”。 有时,如果我对于自己要表达的内容不够明确,我甚至不得不暂时...
2025-5-4
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【H266】如何面对死亡How to not fear your death
生命终有尽头,这是每个人都要面对的事实。伊壁鸠鲁学派的思想也许能帮助我们减轻对死亡的恐惧,甚至学会感恩生命的有限。 死亡是不可避免的,希望这个事实不会让你太过震惊。诚然,人生苦短确...
2025-3-18
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【H525】六张图表读懂人生:时间都去哪儿了?
播客内容: “你这辈子还能见你父母十五次。” 接下来要讲的,就是这句简单的话如何改变了我的人生——以及它可能如何改变你的人生。 2021年5月,一个温暖的加州夜晚,我和一位老朋友坐下来小酌...
2025-6-29
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【H692】Huberman Lab:如何用科学工具控制对糖分的渴望
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 今天我们要聊的话题是“糖”,特别是我们的神经系统如何调控我们对糖的摄入,以及我们是如何去渴望甚至主动寻找糖的。同时,我们也将深入讨论糖是...
2025-8-25
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【H897】8+1 Framework生活系统,彻底整理你的生活
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 先来介绍下作者 Henrik Werdelin 的多重身份: 他是 Bark 公司的联合创始人,该公司拥有超过65万名订阅者和数百名员工。此外,他还是风险投资公司 ...
2026-1-6
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【H778】如何有效摆脱目前的困境
本文为系列主题策展内容,一共11节内容,大家可以系统阅读: 格兰特陷入了困境。 他在一家大型汽车租赁公司工作,在完成了自己的“美好时光日志”后,他意识到,他大部分时间都浪费在了既不能让...
2025-10-5
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【H259】罗杰斯:如何摘下面具,成为一个真实的人?
作者:卡尔·罗杰斯,人本主义心理学之父。 卡尔·罗杰斯曾经说过:“一个有趣的悖论是,当我接受自己原本的样子时,我就能改变了。' 他认为,尽管人们面临的问题错综复杂,但有一个人们共同探...
2025-3-17
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【H415】与系统共舞
本文是系统动力学领域第二篇给我启发极大的文章,第一篇是《杠杆点:干预系统的地方》,作者同样是《系统之美》的作者多内拉·梅多斯。 《杠杠点》偏重提供一些思考视角以及实操技巧,本文偏重...
2025-5-12
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【H611】人类所有的问题都源于我们无法独自安静地坐在房间里
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 无聊,似乎从人类诞生之初就伴随我们左右。 然而,17世纪法国哲学家布莱兹·帕斯卡尔(Blaise Pascal)或许是第一个真正深入挖掘无聊本质的人。 在...
2025-7-15
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【H400】阿兰·德波顿:为什么你会和错的人结婚
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 此视频播放量高达几千万,带来了很多的评价。 1.在爱情生活中有许多愤怒,尝试把愤怒转变为悲哀,把生气转变为悲伤。非常愤怒的人有一种黑暗和悲观...
2025-5-5
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【H916】约会教练:找到真爱的第一个迹象
在这场访谈中,约会教练Jillian Turecki拆解了现代人的情感困境:为什么我们越谈越累、被不喜欢我们的人吸引、在关系里迷失、在分手后久久难以走出来。 多人以为自己在等爱情,其实是在害怕被拒...
2026-2-10
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【H386】累积性知识与循环性知识
1881年,美国总统詹姆斯·加菲尔德遭遇暗杀未遂后不幸离世。其死因令人唏嘘:当时国内最顶尖的医生们因不相信细菌的存在,在为其处理枪伤时竟徒手触碰伤口,这无疑加速了总统因感染而死亡的命运...
2025-5-1
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【H605】学习的吞吐量:为什么你学得越多,反而越困惑?
21世纪的学习,不再局限于简单地积累信息、知识或见解。其核心目标是最大化对未经验证假设的突破,当然,这需要循序渐进地实现。 人生初始阶段的学习,往往受限于可获取的信息量。此时的我们如...
2025-7-13
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【H011】彼得·德鲁克-要事第一:一次只做一件事,做最重要的事
如果说卓有成效有唯一“秘诀”的话,那就是聚焦。 卓有成效的管理者把自己的时间和精力以及组织的时间和精力集中起来,把要事放在第一位,而且一次只做一件事。 因为时间总是不够用,所以要在有...
2025-1-27
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【H234】《成为沃伦•巴菲特》影片
影片为独家拍摄,包含沃伦•巴菲特从未曝光过的家庭影像,沃伦•巴菲特将带领大家思考,当金钱不再有意义时,什么才是最重要的? 身价净值超过600亿美元,沃伦•巴菲特是真正的独一无二的亿万富...
2025-3-8
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【H652】查理·芒格:什么是最基本、普世的智慧
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 1994年,查理·芒格在南加州大学商学院的讲台上,为听众带来了一场题为“与投资管理和商业有关的普世智慧课”的精彩演讲。 这场演讲不仅仅讨论了选...
2025-8-7
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【H278】困在系统里的人:摩罗沉思录
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 推荐理由 为什么人们会陷入系统“陷阱”? 系统并非由某个具体的“恶人”操控,而是由无数个体的行为共同构建的,最终形成了一种无形的、难以逃脱...
2025-3-23
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【H625】如何传播那些缓慢的想法?
“传播本质上是一个社会过程,是人与人之间的交流推动了创新的传播。” 如何确保医学创新能迅速而广泛地传播?阿图·葛文德在这篇文章中提供了深刻的洞见。他不仅是《清单革命》和《最好的告别...
2025-7-21
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84
【H209】通才时代的崛起:如何以自己喜欢的方式谋生?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 如果你想靠做自己喜欢的事情谋生,那么你正生活在一个最佳的时代。 你是否有所觉察? 创作者经济正在以惊人的速度增长。 人们不再相信传统的工作或...
2025-3-1
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【H666】YC创始人:真诚是成功者的必备品质
文章高亮观点: 当你称某人真诚时,实际上是在评判他的动机。这意味着他做事出于正确的原因,并全力以赴。 许多人做事的动机是错的,正确的动机,是对问题本身的关注和兴趣,这正是真诚的根源所...
2025-8-15
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