本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 写一些东西，即使是你很熟悉的东西，通常会让你知道你对它的了解并没有你想象的那么深。 把想法变成文字是一个严峻的考验。你选择的第一个词通常是...

音频内容： 我们总是说，攀比是万恶之源。一个人如果喜欢攀比，就会掉进无底深渊之中。所以，大多数人给出的方案是不要跟别人比。但是，这个方法有用吗？ 在本文作者看来“不要跟别人攀比”简直...

“我第一次申请休假研究（sabbatical）有几个原因：一是想跳出日常的例行公事，排解单调乏味；二是内心隐约期待，也许在不同的时间框架（time-frame）下，自己能发挥创意，构思出与以往不同的计...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 今天我们要聊的话题是：关于减脂的科学方法。 本期内容将重点介绍神经系统——包括神经元以及与之协作的细胞，如神经胶质细胞和巨噬细胞——如何在...

这篇内容从神经科学角度，揭示压力可通过皮质醇传染且催生顽固腹脂，可借运动、倾诉排解；显化需思想、信念、行动合一，先成为理想的自己；大脑具神经可塑性，经觉察、分析、练习、问责可重塑；...

本文核心在讲一个概念：sovereignty，中文可译为“主权”或“自主性”。 但这里绝不是指国家主权，也不是个人可以随心所欲、独立于社会之外的那种“自由”。 作者给了它一个全新的解释——“sov...

我从小到大受的教育是一直要我学先进，立志做个有用的人的。所以，现在回想起来，我对人生楷模、人生目标，甚至是人生意义的思考都是非常早的。 初中开始，我就设想过自己做科学家、政治家、企...

播客内容： 正文内容：

“我们首先需要建立的，是对自己的信任。” 这篇文章出自布琳·布朗（Brené Brown）之手，她是一位知名的学者、演讲家以及多本畅销书的作者。她长期专注于羞耻感、勇气、真实性、同情心等主题...

爱情令人着迷又充满困惑。 这篇文章主要探讨了爱情的本质，从诗人、哲学家、科学家的观点出发，阐述了爱情专一性、永恒性、单恋、爱的理由等困惑，分别从神经科学、进化论、社会建构、女性主义...

亲密关系中，男女情感连接机制不同。女性亲密后易情感绑定，男性多是多巴胺主导的快感体验。让男性产生长期依恋的是加压素，需共同扛压、承担责任。女性需真实表达需求、亲密时主动回应，且亲密...

斯科特·扬（Scott Young）通过自学完成了麻省理工学院计算机科学专业的33门课程，并且只用了不到一年的时间。他是如何做到的呢？ 斯科特在文章中分享了他的学习方法，这些方法帮助他快速理解复...

本文为系列主题策展内容： 此策展内容为系列内容，希望大家喜欢。 无论是写作、教学、体育、编程、音乐、医学、心理治疗、国际象棋还是商业，刻意练习都是在各行各业达到专家级别的最佳方法。然...

播客内容： 一、关于人生方向与目标 选择正确道路（第 1 点）：要确保自己朝着正确的方向努力，注重方向而非速度，做能带来快乐且符合自身成功定义的事，而非盲目追逐他人眼中的成功。 重视日常...

这篇文章非常有意思，作者Tim Urban用3个理论和6个测试带我们一起探索了“我是谁”这个问题，其中有些测试甚至有点科技惊悚（不由联想到《黑镜》关于数字生命那几集）。 如果技术已经进步到可以...

这些建议涵盖人际、成长、生活等多方面智慧。 人际上，要从不同意见中学习，深度倾听，主动破冰，以真诚沟通和感恩待人； 成长中，需以热情驱动，深耕领域，勇于认错，在跌倒中进步，保持乐观；...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 信息环境从匮乏到丰饶，对整个社会带来的天翻地覆的变化；所有行业结构都是在信息匮乏的环境下形成的，现在已经无法适应当前的变化。 作者从商业、...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 这篇文章详细解读了《政府对我们的货币做了什么》一书的精髓。文中深入分析了货币的本质、作用以及政府如何通过货币政策影响经济，特别是法定货币...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 作为创业者，最重要的事情之一就是把你的想法从脑海中解放出来。这意味着你必须去推销。 无论是向风险投资人做高风险的演示，还是试图说服关键员工...

这篇文章出自美国 YouTube 红人 Jimmy Donaldson之手。自 2016 年在 YouTube 上发布视频以来，他的频道 MrBeast 以其独特的创意和幽默感，迅速走红，目前订阅人数已经超过 3 亿人，成为 YouTube...