Tina Seelig 是斯坦福大学的创新与创业课教授，也是《关于运气，我真希望早点知道的事》的作者。 她做了十几年关于'运气'的研究，结论是：好运不是随机砸下来的，而是可以被主动创造的。 她先区...

“30岁了，一切都没有变好”？ 人到三十，一切就会变好吗？要求所有的花在同一天开放，是对人尊严的冒犯。 杜素娟教授，从多方面阐述这个问题。 01.社会时钟：统一的时间表和统一的成功的标准，...

“大多数财富损失的方式不是通过过度支出，而是通过不良投资。失去时间最危险的方式不是花时间去玩，而是花时间去做假工作。”——保罗·格雷厄姆 假如人生可以重来，选择最短路径抵达今日之境...

比较，是人类与生俱来的本能，它既是工具，也可能是陷阱。用得好，它能激励你、指引你、推动你突破自我；用得不好，它就会成为拖你下水的绳索，带来长久的伤害。 所以，比较本身并不是问题。问...

灵性研究者 Billy Carson 指出：显化无效，不是方法错了，而是内心仍背负创伤与恐惧。他分享了如何先疗愈阴影、重塑潜意识，再用行动创造渴望的人生。 你的话在悄悄塑造现实？消极自语正在设限...

我们以为时间能治愈一切，可有些伤口只是被掩盖，从未真正愈合。荣格说：“你不曾面对的，会以命运重现。”创伤不会消失，它变成了变成焦虑、冷漠。 “万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。” 所...

这篇内容用荣格心理学的视角，带你看清你脑海里反复出现的那个人，也许并不是你放不下的“他”，而是你内在从未被理解的“自己”。 荣格曾说过：“向外看的人，仍在做梦；向内看的人，才会觉醒...

真正的成长，是从读懂自己开始的。——卡尔·荣格 独处，是灵魂的呼吸！ 阴影不仅仅意味着黑暗。它也蕴藏着潜能：被掩盖的天赋、被搁置的冲动、尚未被激活的能力都在那里。你越是强迫自己维持礼...

为什么你拼命显化却无果？萨古鲁揭秘丰盛的核心从内心完整开始。 本期访谈的嘉宾是萨古鲁，一位享誉全球的灵性导师，他的洞见常常直击人心。 真正的显化，是先让自己成为能够承载丰盛的人，否则...

你不是喜欢痛苦。但你可能，已经习惯用痛苦来确认自己的存在。 为什么我们总在重复伤害自己的关系？ 痛苦成了身份，放手反而害怕。 疗愈不是逃离，而是说出那些说不出的痛。 你准备好面对真实的...

尼坎·阿尔兹佩玛是一名认证心理治疗师，曾在英国国家医疗服务体系（NHS）接受培训并任教。 他的疗法融合了关系精神分析思想与创伤知情实践（trauma-informed practice）。他经常在英国心理咨询...

荣格说：你抗拒的，反而会控制你。为什么越逃避越痛苦？如何用潜意识改写命运？ 尽管卡尔·荣格已逝世70年，但人们依然对他痴迷不已。只要你仔细品味他的那些简短却充满智慧的话语，就能从根本...

有人可能会认为，一个不具备残忍能力的人相比于能做到残忍的人在道德上更高尚。但根据荣格的思想，这种观点不仅是错误的，而且还很危险。 因为如果你完全不具备残忍的能力，你很容易会成为其他...

你所感知和相信的内在状态，会以能量的形式与外在世界共振，从而显化出与你匹配的现实。如果行动背叛了内在的信念，宇宙接收到的频率就会混乱，结果往往是重复旧有的困境。 越抗拒当下、越渴求...

世界神经科学家Dr Lisa Feldman Barrett：大脑的首要任务不是思考，而是调节身体预算，焦虑只是一种预测性错误。 此篇原播客2个小时，阐述了很多颠覆我们日常的观点，已经更新在阅览室知识库中...

在这篇文章中，我将为你揭示一些闻所未闻的心理学秘密。掌握这些秘密，不仅能让任何人对你心生好感和敬佩，更能让他们为你着迷。我将详细讲解如何让自己成为他人瞩目的焦点。 首先，你要明白一...

“愤怒是由索求之心所产生的。”在这个喧嚣纷乱、人人急于回应的世界里，有一件事，决定了一个人是淡定自若还是焦躁不安的关键，那就是：保持不反应的能力。 草薙龙瞬：拥有不反应的力量，从“...

也许你已经厌倦了取悦所有人，厌倦了维持一副“始终坚强”的形象——而事实上，你只想从这种压力中稍稍喘息。 但我要告诉你一个也许没人敢直说的事实：只要你试图逃避痛苦，它就会继续控制你。...

艾维·波姆波拉斯曾是美国特勤局特工，也是Bravo电视台真人秀节目《间谍游戏》的明星。在这本书中，她将与读者分享保护总统的宝贵经验，以及来自这支世界上历史最悠久、最精锐的安全部队的独特...

那些你以为“过去了'的童年，正在悄悄操控你的人生。 原生家庭创伤如何影响人生?学会觉察与疗愈，摆脱代际循环，重写人生剧本。 幸福的人一生被童年疗愈，不幸的人一生都在疗愈童年。 小时候受...