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九.深度阅读
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【H038】图灵奖得主:如何在有限的生命,做真正重要的事
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 演讲原题《你和你的研究》,文章作者是理查德·汉明,是图灵奖的得主,著名计算机学家的著名演讲,发表于1986年。过去了近40年,现在读来依然充满...
2025-2-1
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11
【H117】必须摒弃的一些旧观念:停止破解糟糕的测试【中英版本】
中文版本: The Lesson to Unlearn 必须摒弃的一些旧观念:停止破解糟糕的测试 December 2019 2019年12月 The most damaging thing you learned in school wasn't something you learned in any...
2025-2-12
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【H538】超越天赋:困难技能的学习之道
小时候,我一直觉得自己在阅读、理解重点信息、总结概念和写作方面颇有天赋,这也让我在高中时在文学、英语、历史和哲学等文科类课程中成绩名列前茅。至于数学和科学,虽然不算差,但也谈不上出...
2025-6-29
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138
Vol.050 身体的语言:科学减脂、增肌、控糖指南
这期主题策展,是一份来自斯坦福神经科学实验室的身体使用说明书。 我们都知道要减脂、增肌、控糖,但很少有人真正理解这些目标背后的神经科学原理。Andrew Huberman 教授用他独特的方式,把复...
2025-8-24
68
6
【H464】如何使用YouTube学习隐性知识
本篇内容是隐性知识系列的第第四篇,内容策展系列: 此篇文章中大家可以把YouTube理解为我们国内bilibili,特别是现在Ai的发展,其实无论是隐性知识还是显性知识,都可以通过网络的渠道学到,而...
2025-6-5
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【H016】彼得·德鲁克:做自己人生的CEO
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 一、前言 我们生活的这个时代充满着前所未有的机会:如果你有雄心,又不乏智慧,那么不管你从何处起步,你都可以沿着自己所选择的道路登上事业的顶...
2025-1-29
68
72
【H601】金钱隐喻的力量
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 为什么同样背景和智商的人,在理财上的表现会天差地别?为什么有些人能够通过精明的理财迅速积累财富,而另一些人却似乎总是陷入财务困境? 这篇文...
2025-7-12
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【M008】逆向思维
一、什么是逆向思维法 逆向思维法是指从事物的反面去思考问题的思维方法。这种方法常常使问题获得创造性的解决。 具体来说,是指根据一种观念(概念、原理、思想)、方法及研究对象的特点从它的...
2025-2-9
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【H640】这三个日记问题,帮我杀死了拖延症
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 因为抑郁而变得拖延,又因拖延而更加抑郁,这种恶性循环,简直是人间地狱。 如果你也有这样的感受,请相信,你并不孤单。拖延往往像个无底洞,不仅...
2025-7-27
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【H029】查理·芒格哈佛演讲:痛苦人生的七个建议
这篇内容是查理芒格在哈佛学校的一次毕业演讲,里边提到的人生建议非常受用,大家读的时候可以记住一个法则,他不推荐的恰恰是他推荐的,他推荐的恰恰是不推荐的。 以下是他所提到的7个关于痛苦...
2025-1-30
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29
【H040】重建附近:年轻人如何从现实中获得力量?
人类学家项飙提出“附近”的概念,尤其将“重建附近”作为对当下年轻人的一种劝说。 《当代青年研究》近日对项飙进行专访,访谈分为上、下两篇发布,上篇访谈讨论了“附近”作为一个概念的缘起...
2025-2-1
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【H460】工具是手段,不是目的
为什么工具越来越像人,人越来越像工具?作者从人与工具的历史关系出发,给出了一个充满反思性的回答: 工具最初是作为人类身体的延伸,工具扩大了人的体验,扩充了人类的边界。但随着自动化工...
2025-6-3
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【H692】Huberman Lab:如何用科学工具控制对糖分的渴望
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 今天我们要聊的话题是“糖”,特别是我们的神经系统如何调控我们对糖的摄入,以及我们是如何去渴望甚至主动寻找糖的。同时,我们也将深入讨论糖是...
2025-8-25
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【H194】人只能获得自己认知内的成就
How To Think Better (Evidence-Based Ways to Think Better) 人的大脑很神奇,有时候我们能控制自己的想法,有时候则不能,有时候大脑能帮助我们解决问题,有时候则会阻碍我们正常思考。 大脑...
2025-2-26
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【H115】你将如何衡量自己的人生?【双语版】
纯中文版本: 本文作者被誉为创新之父,同时他也是《创新者的窘境》的作者。 本文算是《你要如何衡量你的人生》这本书的精华版。 对于人生迷茫但又不知道该如何破局的朋友来说,本文非常值得一...
2025-2-12
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【H116】糟糕的考试思维如何毁掉我们的一生
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 中英版本: “在我上大学时,有一位学习特别认真的哲学研究生曾对我说,他从不关心自己在一门课上得了多少分,他只关心自己在这门课上学到了什么。...
2025-2-12
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【H515】为什么快速工作比想象中的更重要?
【H515】为什么快速工作比想象中的更重要? 本文从个人与团队的角度,探讨了“效率”与“任务输入量”之间的关系: 当你做事速度很快时,一方面你能在单位时间内完成更多任务; 另一方面,你也...
2025-6-24
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【H472】布琳·布朗:信任的剖析
“我们首先需要建立的,是对自己的信任。” 这篇文章出自布琳·布朗(Brené Brown)之手,她是一位知名的学者、演讲家以及多本畅销书的作者。她长期专注于羞耻感、勇气、真实性、同情心等主题...
2025-6-7
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【H478】什么是战略?
迈克尔·波特:什么是战略? 本篇文章首次发表于1996年《哈佛商业周刊》,被评为最经典的商业文章之一。 在王慧文的清华产品课中对这篇内容也有提及。 引申阅读: 重点摘要: 1.战略就是创造出...
2025-6-9
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【H466】愿意看起来愚蠢(Willingness to look stupid)
大家往往讨厌愚蠢,也讨厌被被人认为愚蠢。但本篇内容的作者提出一个反直觉的观点,他认为被人看起来愚蠢不是坏事,甚至有很多好处。 这篇文章中,愿意看起来愚蠢的主要好处包括: 更快地学习和...
2025-6-6
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