排序
【H088】充分利用二八法则：少工作，多赚钱
在追求成功的道路上，我们通常会陷入一个误区——认为只有通过不懈的努力和长时间的工作，才能实现梦想和目标。这种信念导致我们陷入了永无止境的忙碌循环，让我们感到困惑和挫败，因为不论多么...
【H997】戒掉从众瘾，孤独才是你的最高生产力
尼采说：和别人在一起若不能比独处更好，不如一个人。荣格讲个体化，萨拉·布莱克利靠独处创造奇迹。 本文内容摘自《BigDeal》，由Codie Sanchez打造，聚焦创业者、实干家与创作者的真实故事与...
【H984】哈佛教授：婚姻破裂的真正原因
爱情来来去去，一定要确保你们还是朋友······这是我听过的最好的建议…… 在本期节目中，约翰与哈佛大学教授亚瑟·布鲁克斯坐下来探讨爱情的脑化学机制、约会软件为何无效以及如何克服受...
【H113】如何找到合适的性伴侣？
本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： “你是什么样的人，你就会吸引什么样的人。” 这篇文章提供了关于如何寻找浪漫和性伴侣的深入见解和建议。 它强调了在与他人互动时保持真实性、低...
【H980】关于真挚的爱情，你需要知道的九件事
杰伊·谢蒂(Jay Shetty)，全球排名第一的心理健康播客《On Purpose》的主持人。这档播客，旨在帮你更快乐、更健康、更通透。他会访谈专家、名人、思想领袖与运动员，和大家一起拓展思维格局、养...
【H152】反脆弱规划：优化选择权，不追逐华而不实的事物
本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 一篇实用的可实操的文章。理论性不强，但是，对于想做个人规划的人来说非常有效。 过去几十年，各行各业的周期越来越短。以前做十年规划的公司，现...
【H991】关于爱情既伤人又治愈的9个真相
拉迪·德夫卢基亚(Radhi Devlukia)为你带来一档全新周播节目《好好哭一场》(AReallyGoodCry)--这是一个专属空间，让我们一同拥抱生活中真实、狼狈却又美好的那些部分，那些独自难以承受的时刻。...
【H468】谷歌Gmail创始人：我的「自动导航」系统
A journey of a thousand miles begins with a single step. “我们在人生的重大选择面前常常感到困惑和痛苦，却往往忽视了那些更加重要的小决策——那些我们每天不断重复、甚至下意识作出的选...
【H975】转变心态，学会如何不执着地去爱，让他反过来在意你
“他们对你漠不关心，正是你对自己漠不关心的反映。” 如果你已经尝试了各种方法想要“摆脱”他们，不再在乎他们，但却无法做到，那么这篇内容就是为你准备的。 播客内容： 正文内容：
【Y006】拉马尼博士：如何判断你是否应该与家庭成员断绝联系
视频深入探讨了家庭疏离与“断绝联系”背后的心理机制。主持人 Jay Shetty 邀请临床心理学家 Dr. Ramani Duravassila，分析了为何越来越多的人选择与有害的家庭成员切断往来。 Dr. Ramani 指出...
【H926】如何看清和摆脱有毒的爱情关系
这篇文章深入探讨了为何人们深陷有毒的感情却难以抽身。它指出，困住我们的并非他人，而是这段关系带来的熟悉感受。 为什么你总是深陷在伤害自己的感情里？你知道自己很不快乐，这段关系耗尽了...
【H157】如何摆脱“生活停滞感”，重拾人生的“掌控感”？
音频内容： 过去的一年，你是否在机械地过日子呢？不妨试试这些心理疗法技巧，帮你设定有意义的目标，打造“值得一活”的人生。 播客内容： 作者：Kiki Fehling（琪琪·费林）一位心理学家、作...
【H949】查理·芒格：你为什么越社交越累？清理掉这 3 种人，你的好运才会来
在人际关系上，你必须学会冷酷。因为你的时间和精力，是你最昂贵的资产，你不能让它们被贼偷走。 别怕孤独，断交是成长的开始。 查理·芒格说：远离消耗你的人，清理社交负债，才能让智慧、财富...
【H644】别等到57岁才明白这些道理
I'm 57. If you're in your 20's please watch this.视频内容请到flowus查看。 人生建议 “如果我要给20岁的自己建议，这就是我要对他说的。 ” 00:00 介绍 00:09 1.锻炼你的意志力 00:40 2.生...
【H962】纳瓦尔：幸福是可以习得的技能
为什么我们越聪明，反而越不快乐？为什么财富自由、身体健康，却仍感觉空虚？ ㅤ 纳瓦尔·拉维坎特，这位硅谷传奇投资人、畅销书《纳瓦尔宝典》的作者，用一场深刻的对话，重新定义“幸福”这件...
【H885】婚姻为何会悄然失去亲密
大多数婚姻，并不是幸福地结束 在这场访谈中，著名离婚律师 James Sexton 给出了一个冷静而刺耳的判断：大多数婚姻，并不会以幸福的方式结束。 从统计数据看，约有 56% 的婚姻最终走向离婚。但...
【H956】自恋型人格障碍（NPD）：症状、成瘾与应对指南
作者梅琳达·史密斯（Melinda Smith）拥有硕士学位，是HelpGuide.org International的执行董事。她领导HelpGuide的战略方向和数字化举措，引领其发展壮大，并使其成为广受欢迎的心理健康教育资...
【H045】硅谷创业教父两万字长文：普通人如何成就一番大事？
本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： Paul Graham，YC 创始人、硅谷创业教父、《黑客与画家》作者。经常在博客上分享自己对于创业的思考。 今天这篇文章《如何取得杰出成就》，是 PG 准...
【H214】奥美副总裁：决定你如何看待世界的十个重要因素
本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 本文作者Rory Surthland，他是奥美广告集团的副董事长。萨瑟兰在《旁观者》杂志上撰写双周专栏，并著有多部书籍，其中包括《炼金术：看似荒谬的想...
【H979】首席营养师：这样做，你将不再为吃东西感到内疚
女性必看的饮食、减脂科学指南。 自媒体标题为《首席营养师：90%减肥失败根源不是自制力差 ，而是节食制造的匮乏感》。 90% 减肥失败 ，根源不是自制力差 ，而是限制式节食制造的匮乏感 →执念...
