世界不是为幸福而存在，但你如何永远快乐？ 前几天，我正在处理个人事务，突然，门铃响了起来，带来了一位不速之客。 打开门，我面前站着的是一位30多岁、身材高大的女士，她告诉我她是某人的母...

? “为道日损，损之又损。”这个“损”就是减少，减少来自人自己的因素，就叫无为 2、“无为”不是不做事，而是指“不人为地做事”。 本文来自2022年9月27日，王德峰教授在正中高尔夫球会品牌升...

文章通过分析多位历史上极具创造力人物的生活与工作模式，揭示了工作与休息的关系对创意和生产力的重要性，具体重点如下： 工作与休息的平衡成就创意人生： 狄更斯、庞加莱、达尔文等创造力非凡...

朗读音频： 自我提升的终极方法，就是一套普通人也能用的自我实验和学习体系。这个体系必须解决一个核心问题：“人怎样才能真正改变？” 在这篇文章里，我会通过分析近些年行为改变的研究历史、...

“每一个选择，都是一种权衡。” 这篇文章深入探讨了居住地选择与个人幸福感之间的联系。 在选择居住地时，我们也必须认识到：资源总是有限的。每个选择都伴随着一定的权衡。我们在追求更好的生...

在本文发表前，情商还是一个不为人所知的概念。作者通过本篇文章首次提出了情商的概念，并且提供了一套完整的理解框架和提升情商的方法。 我们很多人一提到情商就会下意识的想到社交技巧，这其...

我们发现很多朋友对心理学和哲学领域很感兴趣。因此，今天要给大家推荐的内容就来自心理学家和哲学家弗洛姆的经典著作——《爱的艺术》，深入探讨了现代人对爱情的三种误解。 1.误解一：爱=被爱...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 别把最好的商业思维，只留给你的职业生涯。——克莱顿·克里斯坦森 哈佛商学院教授克里斯坦森，一向致力于教导未来的商界精英（MBA）们如何运用管...

工作少一点、完成多一点的秘密， 长时间工作不保证生产力就高。 好好地散步、小睡、运动，用经过思考、练习、重整的刻意休息，启动无可限量的创造潜力。 ──学到休息的精髓，才能有人性地工作...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 播客内容： “年轻的时候，你只是失去一个男友，等到年纪大了，你失去的是你们共同拥有的生活（《我所知道的关于爱的一切》）。” 如果你不是一个...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 告别垃圾食品：科学方法助你养成健康饮食习惯。 这篇文章由《原子习惯》的作者詹姆斯·克利尔撰写，深入探讨了健康饮食的科学依据、如何让健康饮食...

为什么有些人事业有成、外表光鲜，内心却孤独和不快乐？为什么那些追求完美和效率的人，反而难以获得真正的友谊和爱情？ 我们常常以为，只有不断追求完美，时刻保持最佳状态，才能赢得他人的尊...

此篇内容是上面内容的另外一个翻译版本，此篇翻译的更加通俗易懂，两篇内容都更新到阅览室是因为这篇内容真得值得大家阅读。 本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 导读 读书、工作、定...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 今天我们要聊的话题是：关于减脂的科学方法。 本期内容将重点介绍神经系统——包括神经元以及与之协作的细胞，如神经胶质细胞和巨噬细胞——如何在...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： “大多数人高估了他们一年内可以达到的成就，而低估了他们十年内可以达到的成就。' - 比尔·盖茨 我非常尊敬比尔盖茨，但我想提出一个修改建议： ...

为什么伟大的事物从来都不是来自舒适区？ 他们都说要跳出舒适区，说美好事物从不会来自舒适地带。可是，原因是什么呢？这又是什么意思呢？更重要的是，如何才能走出舒适区？ 这篇文章将告诉你答...

“我不再试图让自己的生活变得完美，而是努力让它变得有趣。” 以下是 Dropbox 创始人 Drew Houston 在麻省理工学院第 147 届毕业典礼的演讲：

本文详细介绍了“花园”这一概念，以及我们与花园的关系。这里的“花园”不仅指的是人类现实世界中的花园，还包括了人类精神世界的花园。 花园是我们使生活变得更加宜人的一种手段，可以帮助我...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 本文来自于简单心理和心理咨询师崔庆龙的对话，我一直很喜欢崔庆龙的内容，我们也分享了很多篇他的文章，相比于很多心理咨询师泛泛而谈，他的很多...

一、你有没有遇到过这样的人？ 总是在说“这个人不行”、“那个人好烂”、“谁的商业模式不靠谱”，仿佛这个世界只有他是清醒的，其他人全都不合格？ 这种人，其实并不是真的很厉害，而是内心有...