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【H630】普通人的黄金十年该如何度过?
我们总是忙于眼前的生活,却很少停下来问一句:接下来的十年,我真正想要什么? Obsidian CEO 斯蒂芬精心设计了这40个问题,帮助我们那回顾过往、看清现在、规划未来,重新聚焦那些对你更重要的...
2025-7-22
484
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【H629】罗素:培养耐受单调的能力
我认为,“无聊”作为影响人类行为的因素,远未得到应有的关注。事实上,它一直是推动历史进程的强大动力之一,在当今时代更是如此。 无聊似乎是一种人类特有的情绪。的确,圈养的动物会变得萎...
2025-7-21
39
29
【H628】超越天赋:困难技能的学习之道
揭开我们擅长(不擅长)的事情的神秘面纱 + 学习任何事物的 6 个策略,摘自芭芭拉·奥克利博士的《数字思维》。 ❶ 我们早期的成长经历在很大程度上塑造了我们对自己能力的认知,尤其是在学习方...
2025-7-21
360
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【H627】如何解决任何问题?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 在已经建立“提问”与“批判性思维”基础后,《如何解决任何问题》这篇文章可以让你看到更进一步的“问题解决”框架。 本文(How to Solve Any Pro...
2025-7-21
428
86
【H626】女性不成熟心理学
我们通常认为成熟是随着年龄增长而来的,然而,真正的情感成长远比这复杂得多。许多女性发现自己陷入了同样的模式——在人际关系中苦苦挣扎,重复同样的错误,或者尽管做了所有正确的事情,却仍...
2025-7-21
365
86
【H625】如何传播那些缓慢的想法?
“传播本质上是一个社会过程,是人与人之间的交流推动了创新的传播。” 如何确保医学创新能迅速而广泛地传播?阿图·葛文德在这篇文章中提供了深刻的洞见。他不仅是《清单革命》和《最好的告别...
2025-7-21
210
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【H624】认知的习得性无助
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 人在面对各类复杂、相互矛盾的“证据”或“论据”时,可能陷入“认识论上的习得性无助”。虽然我们可能已经学会了如何提问、如何思考逻辑,但若缺...
2025-7-21
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8
【H623】Let Them理论
The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About。 书评及简介 《Let Them理论》是一本革命性的自我提升指南,为现代人提供了一个全新的视角来处...
2025-7-21
128
99
【H622】“随他们去”理论:掌握这一秘诀,开启平静富足的人生
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 引申阅读: 嗨,我是梅尔,欢迎来到《梅尔·罗宾斯播客》。今天我要和你分享一个我超级喜欢的理念,我敢打赌你也会爱上它。 就在几天前,我在Insta...
2025-7-21
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27
【H621】跳进「社会地位」的兔子洞
我们在聊社会地位的时候,到底在聊些什么?本文作者 Kevin Smiler 给了一个很全面的回答。 社会地位有两种类型,一种是基于恐惧和强迫的支配地位。另一种则由他人尊敬的而来的声望地位。支配地...
2025-7-21
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28
【H620】Sam Altman的17条年终总结:计划以十年为单位,执行以周为单位
快速迭代可以弥补很多不足;如果迭代速度很快,通常出错也没关系。计划应以十年为单位,执行应以周为单位。
2025-7-21
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78
【H619】 A Room of One’s Own 一间只属于自己的房间
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: “我之所以希望你们去赚钱,拥有一间自己的屋子,就是要你们活在现实之中,不管我是否能将之描绘出来,那都将是一种富有活力的生活。” 引申阅读:...
2025-7-21
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【H618】问题不是用来的问的
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 问题其实有多重用途,但我们往往会不自觉陷入“问题-答案”这种线性思考模式。这可能和我们从小到大的教育以及考试经历有关。看到问题,就会不自觉...
2025-7-19
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【H616】Sam Altman:万物摩尔定律
我在OpenAI的工作每天都在提醒我,社会经济的重大变革将会比绝大多数人认为的更快到来。越来越多人类的工作将被能够思考和学习的软件取代,更多的权力将从劳动力转移到资本上。如果我们的公共政...
2025-7-17
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【H615】彼得·蒂尔的宗教
“一切的开始,都要从了解终局着手。你的目标不是抢先一步,而是成为最后的赢家。” 温馨提醒:这篇文章非常非常长,大概3万字左右,但就像那句抖机灵的话所说的一样:“这篇文章超过150个字,...
2025-7-17
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【H614】我的文化
本文提到了一个在面对分歧时的解决框架。它有点像之前很火的个人说明书。 当讨论气氛紧张、混乱或令人迷惑时,你可以尝试以 “在我的文化中……” 为开头,解释一些看似是规则、要求或社会规范...
2025-7-16
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【H613】为什么我们无法停止吃垃圾食品?揭秘现代食品的诱惑
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 为什么即使知道食物有害,我们仍难以停止食用? 核心摘要 本视频讨论了人们为何难以停止食用某些食物,特别是超加工食品。专家指出,这些食品通过...
2025-7-16
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【H611】人类所有的问题都源于我们无法独自安静地坐在房间里
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 无聊,似乎从人类诞生之初就伴随我们左右。 然而,17世纪法国哲学家布莱兹·帕斯卡尔(Blaise Pascal)或许是第一个真正深入挖掘无聊本质的人。 在...
2025-7-15
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【H610】360度授权
360度授权是一种旨在减少时间浪费、提高效率和利润的管理方法,其核心在于明确愿景、资源和完成标准。无论是需求人,还是接需求的人,都可以尝试使用此方法提出更清晰有效的需求。 它的核心在于...
2025-7-15
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【H609】如何停止「不堪重负」?四种清空大脑的方法
五分钟内让大脑敏锐:简单有效的自我反思技巧。 本文介绍了一种“大脑清空法”的自我反思技巧,旨在帮助我们整理思绪、减轻压力,并提高工作效率。作者分享了四种简单的大脑清空方法:自由流动...
2025-7-14
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