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【H640】这三个日记问题,帮我杀死了拖延症
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 因为抑郁而变得拖延,又因拖延而更加抑郁,这种恶性循环,简直是人间地狱。 如果你也有这样的感受,请相信,你并不孤单。拖延往往像个无底洞,不仅...
2025-7-27
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【H151】多个思维看事物,光环效应引发的认知误区
文章目录 一、什么是“光环效应” 二、消极影响举例 三、它是如何起作用的? 四、如何避免它的负面影响 一、什么是“光环效应” “光环效应”也叫“光晕效应”或“晕轮效应”,是指对某人的某个...
2025-2-20
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【H016】彼得·德鲁克:做自己人生的CEO
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 一、前言 我们生活的这个时代充满着前所未有的机会:如果你有雄心,又不乏智慧,那么不管你从何处起步,你都可以沿着自己所选择的道路登上事业的顶...
2025-1-29
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【H744】彻底改变我人生的深度工作法则
本文和之前Dan Koe写的一篇内容有相似之处,但是此篇更加倾向于“如何深读工作”,值得大家深入阅读并且实践在工作或学习中,祝阅读愉快~~~ 你缺的不是时间,你缺的是注意力。 你缺的不是动力,...
2025-9-24
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【H464】如何使用YouTube学习隐性知识
本篇内容是隐性知识系列的第第四篇,内容策展系列: 此篇文章中大家可以把YouTube理解为我们国内bilibili,特别是现在Ai的发展,其实无论是隐性知识还是显性知识,都可以通过网络的渠道学到,而...
2025-6-5
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【H117】必须摒弃的一些旧观念:停止破解糟糕的测试【中英版本】
中文版本: The Lesson to Unlearn 必须摒弃的一些旧观念:停止破解糟糕的测试 December 2019 2019年12月 The most damaging thing you learned in school wasn't something you learned in any...
2025-2-12
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【H825】人生设计课:怎么找到自己的兴趣方向?这个问题也许不重要
播客音频: 本文为系列主题策展内容,一共11节内容,大家可以系统阅读: 引申阅读: 这篇采访稿来自Stanford Open Hours,斯坦福大学人生规划课。这个视频本身并不长,20分钟。Dave Evans 和 Bi...
2025-10-25
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【H460】工具是手段,不是目的
为什么工具越来越像人,人越来越像工具?作者从人与工具的历史关系出发,给出了一个充满反思性的回答: 工具最初是作为人类身体的延伸,工具扩大了人的体验,扩充了人类的边界。但随着自动化工...
2025-6-3
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【H194】人只能获得自己认知内的成就
How To Think Better (Evidence-Based Ways to Think Better) 人的大脑很神奇,有时候我们能控制自己的想法,有时候则不能,有时候大脑能帮助我们解决问题,有时候则会阻碍我们正常思考。 大脑...
2025-2-26
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【H784】面对失败我们怎么才能做到“免疫”
本文为系列主题策展内容,一共11节内容,大家可以系统阅读: 想象一下,如果存在这样一种疫苗,可以让你永不失败。只需要注射一针,你的生活就会一帆风顺,没有任何挫折,成功接踵而至。一段完...
2025-10-5
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【H029】查理·芒格哈佛演讲:痛苦人生的七个建议
这篇内容是查理芒格在哈佛学校的一次毕业演讲,里边提到的人生建议非常受用,大家读的时候可以记住一个法则,他不推荐的恰恰是他推荐的,他推荐的恰恰是不推荐的。 以下是他所提到的7个关于痛苦...
2025-1-30
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【H692】Huberman Lab:如何用科学工具控制对糖分的渴望
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 今天我们要聊的话题是“糖”,特别是我们的神经系统如何调控我们对糖的摄入,以及我们是如何去渴望甚至主动寻找糖的。同时,我们也将深入讨论糖是...
2025-8-25
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【H472】布琳·布朗:信任的剖析
“我们首先需要建立的,是对自己的信任。” 这篇文章出自布琳·布朗(Brené Brown)之手,她是一位知名的学者、演讲家以及多本畅销书的作者。她长期专注于羞耻感、勇气、真实性、同情心等主题...
2025-6-7
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【H813】世界不是任务,而是一场游戏
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 现在稍微回顾一下今早的谈话,好让大家跟上思路:我之前在探讨一个叫 「戏谑者」 的角色。这位戏谑者看穿了所有社会制度本质上都是游戏。社会游戏...
2025-10-17
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【H203】好的对话有很多的“门把手”
不只是问答:探索对话中的‘给予’与‘索取’ 本文深入探讨了人际交流中的“给予”与“索取”,并提出了一个新颖的观点:在对话中,我们应该更加专注于如何找到并利用那些可以使对话更加顺畅和...
2025-2-28
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54
【H590】如何让大脑“野”起来?
这篇文章探讨了两种不同的阅读思维方式:有序阅读和无序阅读,并提倡一种名为“大脑越野”的阅读方式,强调在探索知识时保持开放和好奇心的重要性。 核心比喻:驾驶 vs 越野 有序阅读就像在高速...
2025-7-11
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【H116】糟糕的考试思维如何毁掉我们的一生
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 中英版本: “在我上大学时,有一位学习特别认真的哲学研究生曾对我说,他从不关心自己在一门课上得了多少分,他只关心自己在这门课上学到了什么。...
2025-2-12
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【H478】什么是战略?
迈克尔·波特:什么是战略? 本篇文章首次发表于1996年《哈佛商业周刊》,被评为最经典的商业文章之一。 在王慧文的清华产品课中对这篇内容也有提及。 引申阅读: 重点摘要: 1.战略就是创造出...
2025-6-9
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【H515】为什么快速工作比想象中的更重要?
【H515】为什么快速工作比想象中的更重要? 本文从个人与团队的角度,探讨了“效率”与“任务输入量”之间的关系: 当你做事速度很快时,一方面你能在单位时间内完成更多任务; 另一方面,你也...
2025-6-24
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【H593】制定人生规则的规则
“规则本身并不重要,重要的是制定规则的过程。” —— 艾森·豪威尔 在这个充满不确定性的时代,我们每个人都可能感到迷茫和焦虑。面对未知的未来,我们急需一套生活指南来指引方向。 我们可以...
2025-7-11
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