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【H795】人类误判心理学:16-20
本文为主题策展系统内容,大家可以系统阅读: 十六、对比错误反应倾向 因为人类的神经系统并不是精密的科学仪器,所以它必须依靠某些更为简单的东西。比如说眼睛,它只能看到在视觉上形成对比的...
2025-10-8
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【H926】如何看清和摆脱有毒的爱情关系
这篇文章深入探讨了为何人们深陷有毒的感情却难以抽身。它指出,困住我们的并非他人,而是这段关系带来的熟悉感受。 为什么你总是深陷在伤害自己的感情里?你知道自己很不快乐,这段关系耗尽了...
2026-3-3
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【H009】段永平“Stop Doing List”:要成功就不要什么都想做,53条语录
最近段永平接受公开采访,这是他十几年以来唯一的一次有视频记录的公开露面,我发现他讲的东西和他十几年前讲的东西的内核是完全一样的,把本分的理念重申了一遍,也恰恰说明这套理念能够经得起...
2025-1-17
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【H123】经济学家著名短文:一只铅笔的自述
音频内容: 从木杆到创意:铅笔揭示市场经济的自发秩序。 这篇文章是经济学家Leonard E. Read的著名短文《我是一支铅笔》(I, Pencil),它以铅笔的视角阐述了自由市场、分工和自发秩序的概念。...
2025-2-14
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【H785】创建你的人生设计团队
本文为系列主题策展内容,一共11节内容,大家可以系统阅读: 一、伟大的设计与合作 伟大的设计之所以伟大,是因为有一个设计团队存在,他们共同赋予了项目、产品以及建筑生命。 设计师信任深度...
2025-10-5
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【H269】观众陷阱:网红如何沦为观众的傀儡
“他人的目光是囚笼,他人的思想是枷锁。” ——弗吉尼亚·伍尔夫 一、“吃掉”自己的人 2016年,24岁的尼古拉斯·佩里梦想在网络世界一炮而红。起初,他在YouTube上传自己演奏小提琴的视频,同...
2025-3-19
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【H808】神经科学家:只需17分钟,即可永久提升你的专注力
如果世上真有一种能彻底重塑我们大脑中注意力回路的强大工具,那么它非这项练习莫属。 只需花上17分钟,这个简单的练习就可以永久性地改变你大脑的运作方式,不仅能提升你专注的能力,还能有效...
2025-10-16
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【H703】如何科学地建立人生的掌控感?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 你有没有过这样的经历: 明明很努力,却总觉得自己在原地打转?明明有能力,却在关键时刻缺乏自信?明明想改变,却感觉一切都不在自己掌控之中? ...
2025-9-1
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【H561】远离习惯性反驳人的这类人
一、你有没有遇到过这样的人? 总是在说“这个人不行”、“那个人好烂”、“谁的商业模式不靠谱”,仿佛这个世界只有他是清醒的,其他人全都不合格? 这种人,其实并不是真的很厉害,而是内心有...
2025-7-7
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【H524】重新找回读书的能力:作家式阅读
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 作者分享自己对成为理想读者的追求,包括阅读习惯、笔记方法、写书评的困扰及对深度阅读的思考。 要点: 作者向往成为博览群书、懂书的人,但现实...
2025-6-28
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【H651】人生的七个关键十字路口
此篇内容是上面内容的另外一个翻译版本,此篇翻译的更加通俗易懂,两篇内容都更新到阅览室是因为这篇内容真得值得大家阅读。 本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 导读 读书、工作、定...
2025-8-5
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9
【H854】别太正经,人们会因此喜欢你
为什么有些人事业有成、外表光鲜,内心却孤独和不快乐?为什么那些追求完美和效率的人,反而难以获得真正的友谊和爱情? 我们常常以为,只有不断追求完美,时刻保持最佳状态,才能赢得他人的尊...
2025-11-20
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【H704】如何从人际关系中获得能量?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 你有没有发现一个奇怪的现象: 有些人一出现,整个房间的气氛都变得活跃起来,和他们聊天后你感觉充满能量,仿佛能征服世界; 而另一些人,每次见...
2025-9-1
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【H222】如何过上充满智慧的生活?
认知焦虑就是那种“求知不得'的焦躁感。当你渴望了解真相时,就会感到不安、紧张和担忧。你总担心自己的认知有漏洞、有错误,甚至可能对此深信不疑。 说白了,你就是缺资源、少方法、没门路,死...
2025-3-5
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【H774】如何分析测评你目前的生活状态
本文为系列主题策展内容,一共11节内容,大家可以系统阅读: 正文: 在斯坦福大学的设计工作室有这样一个标牌,上面写着“你在这里”(You are here)。我们的学生都非常喜欢这句话。这个标牌告...
2025-10-5
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133
【H722】项飚:贴着地皮看世界
这是一篇 2018 年的文章,在 2023 年年末这个节点,我们拿出来读,依然发现很有意义。 本文中有三个观点很打动我,也非常想分享给每一个小伙伴: 1. “逆动”也可能是另一种“顺动” 我们要有逆...
2025-9-10
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【H565】傅盛:一家公司的CEO该如何做战略?
最近,我开始重新思考一家公司的管理。 去年,我写了一篇《一家公司的CEO该干什么?》,讲过目标、路径、资源的三段论。顺着这个思路,我在思考:目标从哪里来?如何寻找路径?资源怎么去投? ...
2025-7-9
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【H838】爱情到底是什么:从神经科学、进化论、社会学、女性主义视角解读爱情
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 爱情到底是什么? 之前我们分享过一篇文章: 从神经科学的角度解读了爱情本质。那么除了神经科学之外,爱情还有什么视角来解读? 这篇文章从四个独...
2025-11-6
277
83
【H681】Huberman Lab:减脂的科学工具与方法
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 今天我们要聊的话题是:关于减脂的科学方法。 本期内容将重点介绍神经系统——包括神经元以及与之协作的细胞,如神经胶质细胞和巨噬细胞——如何在...
2025-8-21
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145
【H436】完美致死
“我们正生活在一个完美主义盛行的时代,而完美主义是致命的观念。人们因为无法成为理想中的自己,而遭受着精神的折磨,甚至付出生命的代价。” 在追求个人成长的道路上,我们常常被各种自助书...
2025-5-23
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