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九.深度阅读
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【H119】拥抱内心的阴暗人格,成为你害怕成为的人
有人可能会认为,一个不具备残忍能力的人相比于能做到残忍的人在道德上更高尚。但根据荣格的思想,这种观点不仅是错误的,而且还很危险。 因为如果你完全不具备残忍的能力,你很容易会成为其他...
2025-2-13
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【H672】梁永安:相爱为什么越来越难?
为什么年轻人相爱越来越难? 有人说这是因为谈恋爱费时间、费钞票,还总要猜测对方在想什么,经常冷战、吵架,太麻烦了;有人说找到能互相爱到灵魂深处的人太难了,不想将就;有人说怕另一半出...
2025-8-17
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45
【H707】10年死磕拖延症,我总结出了9条黄金定律
与拖延症对抗了十年后,我决定不再只是跟拖延症死磕,而是开始认真剖析它。 过去我一直把拖延当成一种性格缺陷,就像一副沉重的镣铐,拴在我手腕上,拖着我艰难前行,试图完成生活的各种任务。 ...
2025-9-2
408
45
【H814】焦虑和笑声其实是一回事
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 我们先来温习一下前面讲过的。谈到“小丑”这个主题时,我强调过一个视角:从小丑的眼光看,不光社会制度,连自然界的种种形态都是游戏。不过,“...
2025-10-18
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【H795】人类误判心理学:16-20
本文为主题策展系统内容,大家可以系统阅读: 十六、对比错误反应倾向 因为人类的神经系统并不是精密的科学仪器,所以它必须依靠某些更为简单的东西。比如说眼睛,它只能看到在视觉上形成对比的...
2025-10-8
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【H376】王兴:创业让人生命价值化发挥
主持人:非常高兴大家大周五的晚上来到我们现场,我相信也是因为王总的魅力足够大。其实我是觉得我可能代表了很多网友,包括我们搜狐的有一些问题想来问王总。首先创业方面的,包括你们个人感兴...
2025-4-27
307
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【M017】奥卡姆剃刀
奥卡姆剃刀是一个哲学和科学原则,其核心观点是:在多个解释或假设中,最简单的那个通常是正确的。换句话说,如果两个解释都能够解释某一观察到的现象,那么最不复杂的解释更可能是正确的。这个...
2025-2-13
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【H650】你是否正在被“决策疲劳”拖垮
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 编者按:在这个选择无处不在的时代,我们邀请你重读这篇发表于2011年的深度报道,重新认识“决策疲劳”对生活的深远影响。
2025-8-4
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【H725】入妄破妄——创业的修行
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 读徐公子胜治的《神游》。读到“入妄”“破妄”一卷,心有所感。 创业如修行。我曾经创业,自然曾经入妄。 说来有点惨,入妄的那一瞬间,就是我决...
2025-9-13
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【H688】如何成为能量充沛的人?
你是否经常感到疲惫,以至于连去健身房、完成作业或者洗衣服这些日常小事都提不起劲?许多人跟我抱怨说,哪怕每天睡足八九个小时,中午午睡,但依然感到疲乏。如果你睡眠充足,但依然感到疲倦,...
2025-8-24
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【H531】浏览器之父:我的结构化的工作方法和人生
在这篇访谈中,A16Z的联合创始人Marc Andreessen分享了他对于时间管理、阅读习惯、决策过程以及持续学习的态度和方法。 他强调了结构化时间管理和设计开放时间的重要性,以及休息时间对保持工作...
2025-6-29
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【H853】卡尔·荣格:对他人的厌恶是自身未解决问题的投射
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 播客内容: 赫尔曼·黑塞说:“当你憎恨一个人时,你所憎恨的其实是自己身上的映照。” 本文基于荣格的理论指出,我们对他人的厌恶是自身未解决问...
2025-11-19
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【H692】Huberman Lab:如何用科学工具控制对糖分的渴望
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 今天我们要聊的话题是“糖”,特别是我们的神经系统如何调控我们对糖的摄入,以及我们是如何去渴望甚至主动寻找糖的。同时,我们也将深入讨论糖是...
2025-8-25
67
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【H044】Sam Altman:如何获得成功
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 观察过成千上万的创业者之后,我思考了很多关于“怎样才能赚大钱”与“如何创造真正重要之事”。通常,人们开始于想要赚钱,到了后来他们开始想要...
2025-2-2
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Vol.041 决策质量,决定人生高度
我们每天都在做无数的决策,但是,你在做决策的时候是否有一套清晰的决策方法论?你是在信息充分、理性清醒的状态下做判断,还是在疲惫、焦虑、情绪化的驱动下被动选择? 愿这一期策展,能帮你...
2025-8-4
83
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Vol.038 重建你的注意力小屋
社交媒体不是你的朋友,它吞噬语境,也吞噬注意力。 没有私人空间,就无法真正恢复公共空间。真正的“平衡”来自于生活节奏的收缩与舒张,就像呼吸一样。 在日常生活中,有意识地布置属于自己的...
2025-7-25
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【H367】Paul Graham的写作课:把想法变成文字
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 写一些东西,即使是你很熟悉的东西,通常会让你知道你对它的了解并没有你想象的那么深。 把想法变成文字是一个严峻的考验。你选择的第一个词通常是...
2025-4-27
517
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【H704】如何从人际关系中获得能量?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 你有没有发现一个奇怪的现象: 有些人一出现,整个房间的气氛都变得活跃起来,和他们聊天后你感觉充满能量,仿佛能征服世界; 而另一些人,每次见...
2025-9-1
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【H072】付费就是捡便宜,免费的白嫖是最贵的!
推荐理由: 根据我创业这些年的真实感受,大家记住,免费白嫖的,注定是最贵的,最简单的就是你不会珍惜,这就是人性。 一个建议,你免费听到和你花1万元买到,是截然不同的人生改变。 懂得的自...
2025-2-6
99
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【H369】詹姆斯·克利尔:你的时间到底值多少钱?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: “无论你追求的是更多的财富、更多的友谊、更多的自由还是更大的影响力,这一切都取决于你如何花费和衡量自己的时间。” 人们常说时间就是金钱,但...
2025-4-27
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