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九.深度阅读
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【H689】“心智模式”系列:如何面对逆境?
如果你感觉现在不论工作还是生活,锐气已经被消磨了大半,没有年轻时候的乐观和积极,只剩下责任的坚持了。或许是应该反思下了! 大部分人工作多年后,不但锐气没了、冲劲没了。 有的人变得消极...
2025-8-25
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【H717】如何打造个人品牌,让你超越99%的竞争者
此文Dan Koe可谓是手把手教大家做自媒体品牌的一篇内容丰富,价值拉满的一篇文章,他从个人做品牌的真实经历出发,总结出了做个人品牌的常见误区和方法论,值得大家阅读和思考。 在我们阅览室,...
2025-9-7
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【H744】彻底改变我人生的深度工作法则
本文和之前Dan Koe写的一篇内容有相似之处,但是此篇更加倾向于“如何深读工作”,值得大家深入阅读并且实践在工作或学习中,祝阅读愉快~~~ 你缺的不是时间,你缺的是注意力。 你缺的不是动力,...
2025-9-24
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【H755】多巴胺排毒:让你的大脑渴望去做困难的事
你的大脑并不关心行为是否对你有益,它只是想要更多多巴胺。 玩电子游戏或刷手机对你来说,可能不是什么难事。事实上,我敢肯定,你可以坐在屏幕前,不间断地沉浸其中两个小时,甚至更久。 可要...
2025-9-26
115
46
【H785】创建你的人生设计团队
本文为系列主题策展内容,一共11节内容,大家可以系统阅读: 一、伟大的设计与合作 伟大的设计之所以伟大,是因为有一个设计团队存在,他们共同赋予了项目、产品以及建筑生命。 设计师信任深度...
2025-10-5
283
16
【H813】世界不是任务,而是一场游戏
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 现在稍微回顾一下今早的谈话,好让大家跟上思路:我之前在探讨一个叫 「戏谑者」 的角色。这位戏谑者看穿了所有社会制度本质上都是游戏。社会游戏...
2025-10-17
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【H843】Huberman Lab:男人对爱、嫉妒与欲望的真相揭秘
神经科学家 Huberman 从神经机制与进化角度,解析男性情感心理:坠入爱河是多巴胺等驱动的感知改变;冒险本能、竞争层级感根植于基因与神经;“被看见” 是深层依恋需求;嫉妒可转化为自我成长...
2025-11-11
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35
【H872】在你明白这一点之前,没人会真正爱你
播客内容: 正文内容: 你是否曾有过这样的经历:在一段关系中倾尽所有,竭尽所能地取悦对方,却依然感到被忽视,仿佛无论你多么努力,你的爱始终不被珍惜? 你是否曾疑惑,为什么有些人似乎天...
2025-12-8
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126
【H903】男性不成熟心理学
本文围绕荣格提出的 “永恒少年” 原型,剖析了心理上未真正长大的男性特质:逃避责任、沉迷幻想、畏惧现实,依赖他人解决问题。其成因与 “象征性母亲” 的过度保护相关,会消耗自身与身边人。...
2026-1-21
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62
【H935】当有人来访,为何只想独处
真正的成长,是从读懂自己开始的。——卡尔·荣格 独处,是灵魂的呼吸! 阴影不仅仅意味着黑暗。它也蕴藏着潜能:被掩盖的天赋、被搁置的冲动、尚未被激活的能力都在那里。你越是强迫自己维持礼...
2026-3-20
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【H967】如何疗愈你的内在少年
你成年后所有的敏感脆弱,都来自青春期那个没被安抚的少年。 杰玛·斯贝格 (Jemma Sbeg) 是一位享誉全球的澳大利亚播客主持人兼心理健康倡导者,她最知名的播客节目是《20多岁的心理学》(The Ps...
2026-4-30
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134
【H024】专访傅盛:你只要去用AI,就强过90%的人了
AI划重点: 1.猎豹移动创始人傅盛分享了他的创业经历,强调好奇心和恐惧感是他成功的两大驱动力。 2.傅盛曾在360安全卫士、金山毒霸等公司担任要职,后来创办猎豹移动,仅用3年就在美国敲钟上市...
2025-1-30
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【H056】2025年,如何度过更高效的一年
新年伊始,曹哲祝大家新年快乐的同时,也给大家推荐这篇内容,特别适合对时间管理不好的朋友来读一下。 在整篇的阅读的过程中,我脑海中反复出现“消遣性内容”和“毒性”这两个词汇的关联性。 ...
2025-2-4
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【H084】小心你人生中的“虚荣指标”,去选择更好的生活目标
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 音频内容: 播客内容: “大多数财富损失的方式不是通过过度支出,而是通过不良投资。失去时间最危险的方式不是花时间去玩,而是花时间去做假工作...
2025-2-7
525
59
【H109】聊聊折腾与自学能力的重要性
文章目录 一、名词定义:何为“折腾” 二、“折腾”与“自学能力” 三、“折腾”与“解决问题能力” 四、“折腾”与“知识面/知识结构” 五、“折腾”与“动手实践能力” 六、“折腾”与“心理...
2025-2-11
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23
【H130】意识的哲学思考:用新的方式看待自己和世界
音频内容: 深入探究哲学上的意识之谜,用新的方式看待自己和世界。 这篇文章围绕意识展开探讨。首先阐述了意识包括体验性、清醒状态、觉察能力等层面,重点聚焦体验层面的意识。接着指出意识体...
2025-2-14
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【H160】马斯克南加州大学毕业演讲:是时候去冒险了
年轻与冒险:把握生命中的黄金时刻。 在这篇演讲中,马斯克分享了其对于创业和成功的深刻见解。他强调了努力工作的重要性,吸引优秀人才的必要性,专注产品开发的智慧,以及从基本原理出发进行...
2025-2-21
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138
Vol.010 地理是历史的棋盘
地理是历史的棋盘。 “如果不理解历史,就无法理解人类的未来。” 我们就精选了一系列与该主题相关的文章,希望能为大家带来更多思考与启发。 地理条件一直是历史的决定性力量,它像棋盘一样,...
2025-2-25
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106
【H222】如何过上充满智慧的生活?
认知焦虑就是那种“求知不得'的焦躁感。当你渴望了解真相时,就会感到不安、紧张和担忧。你总担心自己的认知有漏洞、有错误,甚至可能对此深信不疑。 说白了,你就是缺资源、少方法、没门路,死...
2025-3-5
280
48
【L006】保罗·格雷厄姆:创业教父教普通人如何成就一番大事?
最早的Web应用Viaweb的创办者之一。 硅谷创业教父,美国著名程序员、风险投资家、博客和技术作家。 保罗·格雷厄姆是一位程序员、作家和投资者。 1995年,他和罗伯特·莫里斯创办了Viaweb,这是...
2025-3-12
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