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求知行囊,以知识为信仰,成年人的人生指南。
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【H170】为什么美好事物从不会来自舒适区?如何才能走出舒适区?
为什么伟大的事物从来都不是来自舒适区? 他们都说要跳出舒适区,说美好事物从不会来自舒适地带。可是,原因是什么呢?这又是什么意思呢?更重要的是,如何才能走出舒适区? 这篇文章将告诉你答...
2025-2-22
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【H252】如何减少新闻阅读量并获得更多信息?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 每天我们一打开手机,屏幕中的每一篇文章、每一个新闻标题都在争夺我们的注意力。但这些信息真的有那么重要吗?如果我们把时间拉长到几周、1 个月...
2025-3-14
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【Z042】普通家庭出身的人,干万不要太着急
要沉住气,有机会的时候就主动出击,没机会的时候就韬光养晦,绝大多数人一般到了30岁,事业才会出现起色。 遇到烂人别计较,遇到破事别纠缠,比起能力、财富、地位更重要的是一个人的格局,格...
2024-5-16
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【H637】如何通过写日记提升自我,实现人生目标
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 在所有助力我成长与实现目标的习惯中,每天写日记是最根本的一项。 它就像一根主线,把我生活中的其他努力紧紧串联在一起。 日记,是我梦想的孕育...
2025-7-25
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【H881】你以为是爱情,其实是操控
这是一场与作家罗伯特·格林的访谈,他揭露了男人常用的13种情感操控术——从制造安全感到控制与隔离,提醒女性:诱惑从不是浪漫,而是一场心理博弈。 播客切片标题: 《你以为是爱情,其实是创...
2025-12-17
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【Z200】借势有钱人,远离没钱人,揭秘赚钱之道,开启财富之门
只跟有钱人聊天,不跟穷人聊天,大家一定要把这句话印在脑海里! 你要想赚钱,就跟有钱人聊天,不要搭理那个没钱的,特别是他一直没有钱,那就不要搭理他。 如果你不想赚钱,那这句话等于我白说...
2025-1-9
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【M013】分阶思维
什么是分阶思维 分阶思维指的是:分阶等、分层次的思维方式。 例如,投资人霍华德·马克斯在他《投资最重要的事情》一书中,举了一阶思维和二阶思维案例。 一阶思维:“这是一家好公司。让我们...
2025-2-13
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【H143】你真的可以永远快乐吗?一个颠覆性的答案
世界不是为幸福而存在,但你如何永远快乐? 前几天,我正在处理个人事务,突然,门铃响了起来,带来了一位不速之客。 打开门,我面前站着的是一位30多岁、身材高大的女士,她告诉我她是某人的母...
2025-2-16
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【Y001】为什么焦虑总是反复找上你
本篇内容系统讲解了关于焦虑这个大家常见的话题,焦虑本质是神经系统过度激活的生存误报,由身体反应、灾难化想法、回避行为构成三层强化循环,越对抗越加重。 很多人一开始体验到焦虑时,最可...
2026-6-20
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【H979】首席营养师:这样做,你将不再为吃东西感到内疚
女性必看的饮食、减脂科学指南。 自媒体标题为《首席营养师:90%减肥失败根源不是自制力差 ,而是节食制造的匮乏感》。 90% 减肥失败 ,根源不是自制力差 ,而是限制式节食制造的匮乏感 →执念...
2026-5-20
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【H533】职业规划指南 2:论技能和教育
本文为系列主题策展内容,一共三篇,大家可以系统看一下: 本篇作者,来自 A16Z 创始人,被称为“浏览器之父”,硅谷顶尖风投公司的创始人,他和他的团队投资过上百家公司,面试过上千位创始人...
2025-6-29
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【Z048】普通人想要成事早点离开家乡
早点离开家乡,脱离原生家庭,离开那个亲戚圈,熟人圈,大宗族圈,远离那个只知道喝酒吹牛的圈子,早点找到 自己的爱好,锻炼自己的本事,完善自己的人格,在大城市努力扎根,和志同道合的人谋...
2024-5-22
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Vol.015 休息的力量
本期主题策展的作者方洙正(Alex Soojung-Kim Pang)是一位在工作、休息和生产力领域备受尊崇的作家、顾问和思想领袖。作为斯坦福大学和牛津大学的访问学者,方洙正以其深刻的研究和独到的见解...
2025-3-25
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【H526】财富公式=解决问题+可拓展+自动化
财富的关键并不在于工作时长,而在于你是否找到了需要解决的问题,建立可扩展的商业模式和自动化流程 为什么那些百万富翁和亿万富翁能够如此快速地积累财富?难道他们只是幸运,或者因为生来富有...
2025-6-29
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【H723】关于后资本主义高管:彼得·德鲁克访谈
导读: 彼得·德鲁克被誉为现代管理学的奠基人,他用一生的实践和思考影响了全球无数企业和管理者。他不仅洞察社会经济的深刻变革,更以极为务实的语言,帮助领导者们在动荡中发现机遇、找到方...
2025-9-11
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【B215】看好中医又不信中医,具体看好中医哪方面呢?
问:你看好中医的未来,又不信中医,可以说说具体看好中医哪方面的未来呢? 答:您好,我非常看好中医。我给您讲一下为什么。 我认为中医是有未来的。 第一、基本盘庞大。中国八成老百姓是高中...
2025-1-10
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【H687】哈弗商业评论必读系列:如何提升你的领导力
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 在过去的 50 年中,学者进行了 1000 多项研究关于领导力的研究,试图揭示伟大领导者的风格、特质或个性特点。 然而,这些研究并未勾勒出优秀领导者...
2025-8-24
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【H084】小心你人生中的“虚荣指标”,去选择更好的生活目标
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 音频内容: 播客内容: “大多数财富损失的方式不是通过过度支出,而是通过不良投资。失去时间最危险的方式不是花时间去玩,而是花时间去做假工作...
2025-2-7
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【H010】“打工皇帝”唐骏大连理工大学励志演讲:只要努力,一切都有可能,超越平凡、追求卓越
本视频是号称中国第一职业经理人的唐骏先生于2008年6月14日在大连理工的演讲记录,这篇演讲精彩、风趣、充满机智,还都是简单不过的大实话。 这个视频是我从大学开始到现在一直保存在我电脑里面...
2025-1-17
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【B275】得抑郁了能不能通过学习心理学来自己解决自身问题?
问:去年因为生意上的事,搞得抑郁了,现在吃药控制住了,在家养着,我想问能不能通过学习心理学来自己解决自身问题? 答:病理性的,若是您信任我,就朝精神病专业去治疗。您若是不信任我,就...
2025-7-11
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