音频内容： 这篇文章主要讲了自我控制的重要性、相关研究、面临的挑战以及在成瘾方面的作用。首先阐述自我控制对成功、适应环境的关键意义，提到过去将自尊视为解决问题关键是错误的。然后介绍...

How to get better at the things you care about？ 有时候我们对某件事很努力，也很重视，却始终原地踏步。 这时候有什么办法可以突破瓶颈呢？本文作者是一名教育专家和成长思维的倡导者，本篇...

这篇文章探讨了复杂系统如何学习和持续学习的问题。作者提出,不同速度层级之间的关系是系统能够适应变化和吸收冲击的重要机制。 音频播放： 如何在快速变化的世界中找到稳定，探索复杂系统中的...

哲学家是最严谨的思想家，哲学家思考方式有很多种，其中既有非逻辑的方式，也有逻辑的方式，本文主要讨论其中最主要的那一种，即哲学思维。通过了解哲学家的思考方式，我们也可以改善自己的思考...

压力：从敌人到盟友 —— 一种全新的视角 作为一名心理健康学家，斯坦福大学讲师凯莉·麦格尼格尔（Kelly McGonigal）之前也一直主张压力有碍健康，但是后来她发现过去大家好像将压力“妖魔化”...

Imitate, then Innovate 打破原创的枷锁：模仿是创新的隐秘盟友。 当今社会非常重视创新的价值。所以从事创造性工作的人都很注意原创。但也有人因此陷入一种魔怔，为了原创而原创，却忽视了自己...

“人是悬在由他自己所编织的意义之网中的动物。” 我们常常听到周围人抱怨自己的生活缺乏意义，每天像机器一样重复着相同的事情。虽然有着不错的收入和稳定的家庭，却总觉得内心空虚，找不到真...

在很多人看来，爱因斯坦都是一个天才。他的确是天才，但并不是像现在许多故事中所说的那样，在一年之间瞬间爆发，成为了天才。他是有自己的技巧的。畅销书作家迈克尔·西蒙斯（Michael Simmons...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 朗读音频： 在制定决策时，你可能被大脑奇异的运行方式支配。现在来看看如何避开这些思维陷阱，以免判断失误酿成灾祸。 对每一位高管而言，决策制...

Success That Lasts： 世界上没有一个人天生就是来追求失败的，每个人都希望自己能够取得成功。但很少有人仔细思考过到底什么是成功？成功有哪些要素？成功是否是单一标准？是挣更多的钱？拥有...

在生活中，我们常常看到人们为了追求那些看似美好的东西而忙碌奔波，却很少停下来思考，这些欲望是否真的属于自己。我们是否只是在模仿他人？ 当我们的欲望被他人所左右，我们可能会发现自己总...

本文提出了一个非常有趣的“倒置定律”，即在追求某些心理或精神层面的目标时，过度的努力往往会适得其反，达不到预期的效果。作者举了许多例子佐证这一点，如追求自由、幸福、被爱等，过分渴求...

决定你成功的不是 “你想享受什么？” 而是，“你想维持什么样的痛苦？” 你生活质量不是由你的积极经历的质量决定的，而是由你的消极经历的质量决定的。而善于处理负面经验就是善于处理生活。...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 这篇文章主要讲述了迈克以三倍速听有声书等快速学习方式，却没有实际创造成果，这种“杯中注水法”的学习模式存在缺陷。还提到了传统课堂的讲课方...

音频内容： 这篇文章主要讲述了人们可以学会在意外中寻找机遇创造好运，提到了常规与意外对生活的影响，机缘巧合的三个核心特征，还指出人们的认知偏误会阻碍发现机缘巧合，最后阐述了培养“机...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 此为此主题策展的第七篇。 本文探讨了经济学中“看不见的”力量，即自由交换原则如何在没有中央指挥的情况下，协调成千上万人的行动，确保日常必需...

本文内容节选自哈耶克的《个人主义与经济秩序》，他讨论了一个关键问题：在一个复杂的经济系统中，知识是如何被分散和运用的？ 文章的核心观点是：经济问题的本质不在于资源如何配置，而在于如...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 这篇文章像一扇窗户，让我们得以窥见伟大科学家头脑中的秘密花园。哈耶克以难得的坦诚，揭示了科学思维中两种截然不同的类型，而这种区分不仅适用...

朗读音频： 自我提升的终极方法，就是一套普通人也能用的自我实验和学习体系。这个体系必须解决一个核心问题：“人怎样才能真正改变？” 在这篇文章里，我会通过分析近些年行为改变的研究历史、...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 这篇文章汇集了中国三位学术巨匠——朱光潜、冯友兰与钱钟书的阅读心法，在今年的世界阅读日，我们一窥大师们如何与书籍对话、如何将浩如烟海的文...