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【H938】弗洛伊德:为何你总是重复受伤
你不是喜欢痛苦。但你可能,已经习惯用痛苦来确认自己的存在。 为什么我们总在重复伤害自己的关系? 痛苦成了身份,放手反而害怕。 疗愈不是逃离,而是说出那些说不出的痛。 你准备好面对真实的...
2026-3-23
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【H970】自律源于清晰,而非强迫
自律源于对当前生活的深刻觉察和对改变的渴望。 通过识别痛苦问题、战略性失调、环境工程和自我实验,逐步重塑身份,找到真正驱动自己的目标,实现可持续的改变。 自律不是咬牙坚持,而是你认同...
2026-5-5
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【Y003】Ali Abdaal:七个让我成为千万富翁的偏执习惯(以及它们的代价)
本篇内容讲了一位从医学生起步、靠极端自律逆袭的千万富翁,分享了 7 个帮他拼出身家的偏执习惯。 可极致追逐事业的背后,是健康透支、陪伴缺位、生活失衡的沉重代价。他后来慢慢醒悟,开始调整...
2026-6-22
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【H032】警惕成为一个过分亲和的人,培养与自己性格相反的技能
如果你询问一位低亲和性个体他们的需求是什么,他们会直截了当地告诉你:“这就是我想要的。” 但高亲和性个体,尤其是那些特别亲和的人,他们常常连自己想要什么都不知道。因为他们习惯了为他...
2025-1-30
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【H064】复旦教授王德峰:没有目标的人生,是最好的人生
? “为道日损,损之又损。”这个“损”就是减少,减少来自人自己的因素,就叫无为 2、“无为”不是不做事,而是指“不人为地做事”。 本文来自2022年9月27日,王德峰教授在正中高尔夫球会品牌升...
2025-2-5
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【H096】创业者的七大误区
元气森林创始人唐彬森并非消费品的老司机,而是从游戏行业进入到食品饮料行业的跨界玩家,这点和拼多多创始人黄峥的经历有些相似。 那他是如何思考一些底层问题?关于创业者的七大误区,与更多...
2025-2-9
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【H128】能够改变人生的策略:主动设计你的“默认设置”
智慧生活设计:利用默认设置做出更明智的决策! 本文探讨如何通过设计生活中的默认设置来提高决策质量。我们的日常决策大多数是习惯性的,而非刻意选择的结果。通过改变这些习惯,我们可以更容...
2025-2-14
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【H162】学会区分“事实”与“观点”,批判性思维扫盲
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 文章目录 一、为啥要区分“观点陈述”和“事实陈述”? 二、啥是“事实陈述”? 三、“事实陈述”有啥特征? 四、“事实”的可验证性 五、哪些“事...
2025-2-21
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【H194】人只能获得自己认知内的成就
How To Think Better (Evidence-Based Ways to Think Better) 人的大脑很神奇,有时候我们能控制自己的想法,有时候则不能,有时候大脑能帮助我们解决问题,有时候则会阻碍我们正常思考。 大脑...
2025-2-26
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【H226】黄峥2017年:做电商界的新加坡
举行的“新经济100人2017年CEO峰会”上,拼多多、拼好货CEO黄峥分享了与BAT“共舞”的一些看法。 2015年9月上线至今,拼多多处于飞奔之中,今年3月的GMV已冲到了40亿。 拼多多是否会颠覆巨头?...
2025-3-5
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【H260】从背背佳到小罐茶,杜国楹25年五次创业方法的得失与领悟
? 导读:本文节选自得到详谈系列丛书之一《详谈:杜国楹》,适合创业者和企业家阅读。营销就是多打广告吗?它跟产品的关系是什么?成功的营销靠的是投放在合适渠道吗?塑造品牌是要解决什么问题...
2025-3-17
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【H292】寻找人生的意义(5):认知觉醒
在“人生的意义”系列的最后一篇文章中中,我想从更宏观的角度,阐述为什么个人发展如此重要,以及为什么我坚信,投资于自我成长是最有价值的投资。 本系列为五篇内容,以下是列表: 01.认知的...
2025-3-26
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【H324】建议管理者:不要给下属打工
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 这篇文章非常有意思,首次发表于 1974 年。观点现在看依然很新鲜。内容看似是写给管理者的,但我觉得也是写给每个人的。 因为,在工作中与他人协作...
2025-4-5
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【H356】创业教父Paul Graham:普通人是如何失去时间和金钱?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 本文内容来自Paul Graham(保罗·格雷厄姆)的个人博客,他分享了关于“如何避免损失时间和金钱”的观点,很反直觉。 在大多数人心目中,财富的损...
2025-4-20
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【H392】财富是你睡觉时还在帮你赚钱的资产
“假设有一天,我创业失败,身无分文,即使在这种情况下,只要把我放在任何一个说英语的国家,我相信自己会在5 年或10 年内重新变得富有。” 我们翻译了纳瓦尔个人博客中最受欢迎,同时也是最值...
2025-5-2
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【H424】荣格:人生,从下半场才真正开始
这是一套能颠覆你人生观的理论!Carl Jung: Life Really Does Begin at 40. 人们常把“中年”说得像是一场突如其来的崩溃,一次全面的危机。但我更愿意把它看作一次人生的校准与转向——一次重新...
2025-5-18
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【H456】我是如何选书的
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 本文介绍了阅读的重要性、培养阅读习惯的方法、阅读的目标及五条阅读启发式原则,并强调要享受阅读。 要点: 阅读是加速进步的捷径,要大量阅读不...
2025-6-2
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【H488】透明度错觉:为什么没有人理解你?
此文为《何为理性思考?》内容策展系列内容,查看全部内容: 在《事后偏见》中,人们总误以为事件的发展和结果本应该是可以预见的。一旦我们知晓了结果,就倾向于用这个结果去重新解读事情的发...
2025-6-12
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36
【H520】刻意练习终极指南:什么是刻意练习?
本文为系列主题策展内容: 此策展内容为系列内容,希望大家喜欢。 无论是写作、教学、体育、编程、音乐、医学、心理治疗、国际象棋还是商业,刻意练习都是在各行各业达到专家级别的最佳方法。然...
2025-6-26
158
41
【H553】王小波:我为什么要写作
本文选自王小波的《我的精神家园》,主要收录了王小波的影评和他对社会环境与个人尊严的反思。 有人问一位登山家为什么要去登山—谁都知道登山这件事既危险,又没什么实际的好处,他回答道:“...
2025-7-4
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