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21.两性情感的技巧
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【H901】情感专家:如何不在感情中反复受伤
这篇内容核心观点: 1、自尊水平影响感情选择,低自尊易被不确定的人吸引、容忍糟糕对待; 2、“被消失” 源于对方缺乏沟通与责任; 3、出轨是关系结构失衡导致,男女动因不同; 4、需建立边界...
2026-1-16
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【H996】花束般的恋爱:为什么大多数婚姻,死于完美的幻想
很多婚姻关系,并不是死于不爱,而是死于一句从未被说出口、却反复在心里上演的话: “我以为你懂我,但你并不。” 于是,关系开始悄然变质。 . 你爱的,早已不是眼前这个真实的人, 而是你脑海...
2026-6-9
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98
【H527】你了解你的父母吗?10个问题重新认识他们
10 Questions to Ask Your Parents While You Still Can 趁父母还在时,值得问的10个问题 Here's where to start—even if you’re not used to having serious conversations with your folks....
2025-6-29
251
86
【H925】长期亲密关系中,伴侣在何时对你最具吸引力?
现代人的亲密关系犹如一口大熔炉,交织着种种相互矛盾的渴望:我们既求安全安稳,又求刺激新鲜;既想脚踏实地,又盼超脱凡俗;既渴望爱的温馨慰藉,又贪恋激情的狂热如火。 对我们许多人而言,...
2026-3-2
89
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【Y030】顶级约会教练:如何在恋爱关系中更加自爱
Tam Kaur在恋爱关系中保持自我:自爱与成长指南。 经营亲密关系,本质上是一场自我修行与双向成全。你先成为完整、稳定、有力量的自己,才会遇见同频共振、彼此滋养的关系。 爱情很美,但不是全...
2026-8-18
290
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【H819】纳瓦尔:婚姻是一个人最重要的投资
最近看完纳瓦尔三小时访谈,其中关于“伴侣选择”的段落让我瞬间清醒。 他说:「错误的伴侣会让你活在持续的“认知摩擦”中,每一步都像逆流游泳;而契合的伴侣,会让你的成长进入顺流状态。」 播...
2025-10-21
215
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【H963】 99%女生忽略的吸引力法则
为什么你总被低估?不是能力不够,而是没用对身体语言。 原访谈内容长达 1小时42分钟深度访谈已经放在阅览室中,中英字幕。全球顶尖行为学专家 Vanessa Van Edwards 彻底拆解了“吸引力”的科学...
2026-4-26
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90
【H902】关于性和爱40年的研究,看懂这些让婚姻走得更稳更长久
在关于亲密关系的研究领域,有一个名字几乎无人不晓——戈特曼(Gottman)。戈特曼夫妻被誉为“婚姻界的爱因斯坦”,他们通过数十年的临床与实验研究,总结出了一整套可以预测婚姻成败的科学方...
2026-1-19
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【H999】让爱人远离你的5个亲密错误
本文剖析亲密关系中 “越付出越疏远” 的核心根源:男女亲密生理机制存在差异,女性靠催产素建立连接,男性靠加压素激发忠诚。 文中点明五个易推远伴侣的常见误区,并给出并肩共担难题、明确需...
2026-6-16
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【H562】亲密关系不是靠“懂事“换来的,是靠”麻烦”出来的
不麻烦彼此,关系也就无从建立。通过“制造麻烦”,打破孤独的玻璃罩子,在越来越丰富的关系之中,疗愈你自己。 同时,你也带给了别人光和热。 不敢麻烦别人,关系反而越走越远?真正亲密的关系...
2025-7-7
299
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【H926】如何看清和摆脱有毒的爱情关系
这篇内容深入探讨了为何人们深陷有毒的感情却难以抽身。它指出,困住我们的并非他人,而是这段关系带来的熟悉感受。 明知关系有毒却离不开? 你怕的不是孤独,而是承认自己不值得被爱? 问题的...
2026-3-3
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73
【Y031】为什么感情中你总是被渣?是否陷进了“熟悉陷阱”
Matthew Hussey马修是世界顶级的约会教练,他的 YouTube 频道有超过 400 万订阅者,他的建议在网上播放量超过 15 亿次。他指导过许多名人,还有众多 CEO,并且常上《今日秀》,还常见诸《纽约时...
2026-8-19
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【H838】爱情到底是什么:从神经科学、进化论、社会学、女性主义视角解读爱情
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 爱情到底是什么? 之前我们分享过一篇文章: 从神经科学的角度解读了爱情本质。那么除了神经科学之外,爱情还有什么视角来解读? 这篇文章从四个独...
2025-11-6
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【H964】为什么爱情里难有忠诚
今天要分享的,是一场长达2小时22分钟的深度访谈。嘉宾是一位世界级的爱情研究专家,二十多年专注研究爱的神经科学与进化心理学。 她提出了几个直击人心的问题:·为什么人类并非天生的一夫一妻?...
2026-4-27
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135
【H078】如何以不同的方式看待爱情?
爱情令人着迷又充满困惑。 这篇文章主要探讨了爱情的本质,从诗人、哲学家、科学家的观点出发,阐述了爱情专一性、永恒性、单恋、爱的理由等困惑,分别从神经科学、进化论、社会建构、女性主义...
2025-2-7
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11
【H903】男性不成熟心理学
你身边有没有那种永远长不大的男人?他有梦想但从不行动,渴望自由却逃避责任,最后掏空自己也拖垮爱你的人。荣格说的“永恒少年”原型,到底是魅力还是陷阱?真正的成长,必须从直面黑暗开始。...
2026-1-21
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【Y002】情感专家博士:揭秘童年经历与情感困扰之间的隐秘联系
杰伊·谢蒂(Jay Shetty),全球排名第一的心理健康播客《On Purpose》的主持人。这档播客,旨在帮你更快乐、更健康、更通透。他会访谈专家、名人、思想领袖与运动员,和大家一起拓展思维格局、养...
2026-6-22
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【H606】如果生活的核心是同性友谊而非婚姻,会怎样?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 本文提供了亲密关系的另一个视角:同性友谊。 这是个非常有趣的观点,文中有句话印象很深:“人们期望将情感支持、性满足、共同爱好、智性刺激和和...
2025-7-13
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【H928】让一个男人痴迷于你的秘诀
你是否也曾这样困惑:明明你付出了全部的真心,他却越来越冷淡? 本篇内容,将会给您一个男人在亲密关系中底层逻辑心理的一个解答。 其实,决定一个男人是否痴迷你的,从来不是你的付出,而是他...
2026-3-7
327
110
【Y035】全球顶尖伴侣治疗师:伴侣分手的主要原因
关系生活疗法创始人,特邀嘉宾:Dr.Victoria Shalet,世界顶尖心理治疗师,认证关系疗法治疗师,师从Terry Real。 对心理治疗的重新定义:如同“情感健身”,是主动经营而非“修复问题”的手段...
2026-8-28
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