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15.如何能高效学习
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【H435】如何提高知识生产力:第二大脑和卡片笔记法
在信息爆炸的时代,知识管理 or 知识生产变得越来越重要,不止对知识工作者重要,对每个人都是如此。 本文详细介绍了知识管理领域两个非常有名的理论。分别是《构建第二大脑》和《卢曼卡片笔记...
2025-5-22
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【H352】哈佛大学史蒂芬·平克:你的语言揭示了你的思想
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 一、原版视频 大家可以参考本文双语翻译,来看相关的视频。 暂时无法在飞书文档外展示此内容 “语言是自然界中的一种奇迹,它使我们能通过有限的思...
2025-4-17
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【H129】时间阻断法(保护):马斯克、盖茨都在用的高效时间管理技术
时间是对所有人最公平的资源,也是最容易拉开差距的资源。无论是马斯克、比尔·盖茨还是卡尔·纽波特,这些人对时间的利用几乎都到了极致的地步。但是他们究竟是怎么利用时间的呢?Dan Silvestr...
2025-2-14
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【H509】如何对多媒体内容进行渐进式总结
本文为系列主题策展内容: 此策展内容为系列内容,希望大家喜欢。 读完前面的内容,你可能会有这样一个疑问:渐进式总结是否仅限于文字? 这个问题至关重要。我们正生活在一个不再以文字为主的...
2025-6-22
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105
【H514】如何扩展你的隐性知识?
如何快速掌握一门技能,深入了解一个领域? 在这个知识更新迭代的速度比以往任何时候都要快的时代,我们每个人都像是在信息海洋里游泳的小鱼,渴望找到那片能让自己迅速成长的水域。 这篇文章就...
2025-6-23
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104
【H521】刻意练习终极指南:刻意练习的八大要素
本文为系列主题策展内容: 此策展内容为系列内容,希望大家喜欢。 “人生不是必须要抓一手好牌,而是怎么才能把坏牌打好。”——杰克·伦敦(Jack London) 在本节中,我们将一一讲解刻意练习的...
2025-6-27
234
103
【H605】学习的瓶颈:为什么你学得越多,反而越困惑?
21世纪的学习,不再局限于简单地积累信息、知识或见解。其核心目标是最大化对未经验证假设的突破,当然,这需要循序渐进地实现。 人生初始阶段的学习,往往受限于可获取的信息量。此时的我们如...
2025-7-13
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103
【H507】打造第二大脑,用PARA系统管理你的信息
本文为系列主题策展内容: 此策展内容会持续更新,希望大家喜欢。 设想一下,有一套完美的整理体系。 这套体系清晰指引你如何存放生活中的每一条信息——每份文件、每个笔记、每项日程、每份提...
2025-6-21
155
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【H322】为什么时间管理正在毁掉我们的生活?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 是一篇对个人生产力进行深刻反思的文章。作者认为,过度的追求生产力非但不会让我们更高效,反而会让我们更糟糕。 在现代意义下的工作是没有做完状...
2025-4-4
254
100
【H628】超越天赋:困难技能的学习之道
揭开我们擅长(不擅长)的事情的神秘面纱 + 学习任何事物的 6 个策略,摘自芭芭拉·奥克利博士的《数字思维》。 ❶ 我们早期的成长经历在很大程度上塑造了我们对自己能力的认知,尤其是在学习方...
2025-7-21
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96
【H337】知识不是一个东西
本系列内容分上下两个部分,核心在表达一个观点:知识是过程,不是结果;关于此观点之前也推荐过: 本系列值得推荐是因为作者提出了一套框架和一个概念。 此为上部分,引出了注意力资本(Attenti...
2025-4-10
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【H101】传递主义与元认知:为什么书籍不起作用?
从被动接收到主动探索:探索知识传递的革命性媒介。 尽管阅读了大量书籍,很多人仍感到自己的生活不尽如人意。这是一个常见的疑问,许多人将其归咎于个人的不足,如理解力不足或记忆力欠佳。 然...
2025-2-9
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【H283】为你的大脑收集训练数据
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 一、推荐理由: “让好的信息和美的事物,冲刷你、穿过你、流经你。” 第一部分讲了为何和如何通过环境的选择和塑造来促进个人的学习和成长。 这一...
2025-3-24
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【H503】打造第二大脑权威入门指南
本文为系列主题策展内容: 此策展内容会持续更新,希望大家喜欢。 你是否曾灵光一现,却转瞬即逝?你是否常常对自己的洞察力视而不见,无动于衷?多年来,你是否渐渐遗忘了那些曾经受益匪浅的建...
2025-6-19
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【H374】如何让你的「知识资产」产生复利效应?
“一切皆有复利效应。这不仅适用于金钱,同样适用于腰围、影响力、好奇心,还有想法。“ 当不同的想法相互碰撞时,它们往往能催生出一些意想不到的新想法,仿佛那些在沐浴时或酒后灵光一现的奇...
2025-4-27
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【H518】PARA方法:深入PARA方法,如何掌控你的数字生活
本文为系列主题策展内容: 此策展内容为系列内容,希望大家喜欢。 一、制定你的项目清单 如果你请我做你的效率教练,我们的前几次会面将专注于一件事:制定你的项目清单。这份清单是你高效人生...
2025-6-25
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【H293】兰迪·波许经典演讲:《何为时间管理?》
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 一、推荐理由: “时间是我们拥有的一切。或许有一天你会意识到,你拥有的时间比你想象的要少。” 这篇文章来自兰迪·波许(Randy Pausch)的一次...
2025-3-27
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78
【H082】如何摆脱颓废,进入“心流”状态
我知道大家都有长长的待办事项列表,但是我讨厌浪费时间做这些,所以我有个“不办”事项列表。不要流连社交网站,不要在床上看手机,不要打开电视,除非我知道要看什么节目。 但是去年,我发现...
2025-2-7
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【H102】请拒绝三倍速学习
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 这篇文章主要讲述了迈克以三倍速听有声书等快速学习方式,却没有实际创造成果,这种“杯中注水法”的学习模式存在缺陷。还提到了传统课堂的讲课方...
2025-2-9
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71
【H517】PARA方法:实战手册,如何掌控你的数字生活
本文为系列主题策展内容: 此策展内容为系列内容,希望大家喜欢。 一、如何区分“项目”与“领域”
2025-6-25
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“谬之阅览室” 通过建立深度阅读社区,和同路人一起打破信息茧房,构建一套有用的、动态的、全面的人生管理体系,最终抵达更真实的自己。
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