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15.如何能高效学习
共37篇
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【H220】理查德·汉明:学会学习
1995 年 3 月 28 日,著名数学家和计算机科学家理查德·汉明在加利福尼亚州蒙特雷海军学院,为研究生们做了一场名为“学会学习”的演讲。 此前,我们之前还分享过他的另一场演讲,感兴趣的可以...
2025-3-4
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【H453】学过的东西转眼就忘?试试50/50法则
学习的本质在于两点:一是反复练习,二是将新知识与旧知识相融合。而学习的终极目标是在关键时刻运用所学。 当大脑中存在许多通往某一信息的强链接时,这一信息就变得唾手可得。 这意味着你需要...
2025-6-1
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【H281】人是环境的反应器
推荐理由: “You are what you eat.” 人生中最重要的两个决定: 1.吃进身体里的东西(食物) 2.放入脑子里的东西(内容) 这是过上安宁、充实生活的关键。 这一系列文章总共分为四个部分,这篇是...
2025-3-23
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【H375】多邻国创始人:如何让学习像刷抖音一样令人上瘾
“当你在学习新东西时,你会从中得到意义,而在抖音上刷两小时视频之后,你只会觉得自己是在浪费时间。” 这篇TED演讲文稿来自多邻国创始人路易斯,题目是《如何让学习像抖音一样令人上瘾》。 ...
2025-4-27
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【H456】我是如何选书的
本文介绍了阅读的重要性、培养阅读习惯的方法、阅读的目标及五条阅读启发式原则,并强调要享受阅读。 要点: 阅读是加速进步的捷径,要大量阅读不同主题的书,注重知识广度,有条件可付费订阅内...
2025-6-2
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【H283】为你的大脑收集训练数据
一、推荐理由: “让好的信息和美的事物,冲刷你、穿过你、流经你。” 第一部分讲了为何和如何通过环境的选择和塑造来促进个人的学习和成长。 这一部分讲的是如何找到那些你希望能够影响自己、...
2025-3-24
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【H374】如何让你的「知识资产」产生复利效应?
“一切皆有复利效应。这不仅适用于金钱,同样适用于腰围、影响力、好奇心,还有想法。“ 当不同的想法相互碰撞时,它们往往能催生出一些意想不到的新想法,仿佛那些在沐浴时或酒后灵光一现的奇...
2025-4-27
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【H082】如何摆脱颓废,进入“心流”状态
我知道大家都有长长的待办事项列表,但是我讨厌浪费时间做这些,所以我有个“不办”事项列表。不要流连社交网站,不要在床上看手机,不要打开电视,除非我知道要看什么节目。 但是去年,我发现...
2025-2-7
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【H462】三种隐性知识
本篇内容是隐性知识系列的第第三篇,内容策展系列: 关于分类学是科学中最低级别的形式的老话题虽然有些讽刺,但却也有其一丝道理——分类学并不是一项引人入胜的研究活动。但是,如果我们想要...
2025-6-4
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【H293】兰迪·波许经典演讲:《何为时间管理?》
一、推荐理由: “时间是我们拥有的一切。或许有一天你会意识到,你拥有的时间比你想象的要少。” 这篇文章来自兰迪·波许(Randy Pausch)的一次演讲,他是卡内基梅隆大学的一名教授,以及虚拟...
2025-3-27
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【H383】纳瓦尔:如何在忙碌中找到时间投资自己
本文主张通过主动承担挑战性任务、利用学徒制积累新兴行业经验,并投资于持久技能来高效自我提升。 以下是部分观点高亮: 学徒制是快速获取稀缺知识的路径 选择新兴行业中缺乏系统培训的领域(...
2025-4-30
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【H099】费曼技巧:学习任何内容的最佳方式
费曼技巧是一种高效的学习方法,由诺贝尔物理学奖得主理查德·费曼(Richard Feynman)提出。该技巧强调通过教授他人来加深对学习内容的理解和记忆。文章详细介绍了费曼技巧的四个步骤:假装向...
2025-2-9
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【H464】如何使用YouTube学习隐性知识
本篇内容是隐性知识系列的第第四篇,内容策展系列: 此篇文章中大家可以把YouTube理解为我们国内bilibili,特别是现在Ai的发展,其实无论是隐性知识还是显性知识,都可以通过网络的渠道学到,而...
2025-6-5
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【H296】信息消费陷阱:为什么你读得越多,越焦虑?
一、推荐理由: 在这个信息泛滥的时代,信息正以指数级增长,且变得越来越易得。我们每天都浸泡在大量的信息中,虽然一开始可能感到新奇和激动,但慢慢地也会感到不适甚至恶心。 如何对抗“信息...
2025-3-27
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【H386】累积性知识与循环性知识
1881年,美国总统詹姆斯·加菲尔德遭遇暗杀未遂后不幸离世。其死因令人唏嘘:当时国内最顶尖的医生们因不相信细菌的存在,在为其处理枪伤时竟徒手触碰伤口,这无疑加速了总统因感染而死亡的命运...
2025-5-1
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【H101】传递主义与元认知:为什么书籍不起作用?
从被动接收到主动探索:探索知识传递的革命性媒介。 尽管阅读了大量书籍,很多人仍感到自己的生活不尽如人意。这是一个常见的疑问,许多人将其归咎于个人的不足,如理解力不足或记忆力欠佳。 然...
2025-2-9
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【H465】提取隐性知识的更简单方法
本篇内容是隐性知识系列的第五篇,内容策展系列: 假设你是一家公司的初级员工,你发现了一位高级员工拥有你想学习的技能。你向他们询问如何掌握这些技能,他们却给你一个让人困惑的回答,例如...
2025-6-6
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【H322】为什么时间管理正在毁掉我们的生活?
是一篇对个人生产力进行深刻反思的文章。作者认为,过度的追求生产力非但不会让我们更高效,反而会让我们更糟糕。 在现代意义下的工作是没有做完状态的,帕金森定律告诉我们工作会自然扩张以挤...
2025-4-4
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【H387】一颗平静的心,一个健康的身体,一个充满爱的家庭
“假设有一天,我创业失败,身无分文,即使在这种情况下,只要把我放在任何一个说英语的国家,我相信自己会在5 年或10 年内重新变得富有。” 我们翻译了纳瓦尔个人博客中最受欢迎,同时也是最值...
2025-5-1
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【H102】请拒绝三倍速学习
这篇文章主要讲述了迈克以三倍速听有声书等快速学习方式,却没有实际创造成果,这种“杯中注水法”的学习模式存在缺陷。还提到了传统课堂的讲课方式存在问题,对比了不同的教学方式。以旅行经历...
2025-2-9
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“谬之阅览室” 通过建立深度阅读社区,和同路人一起打破信息茧房,构建一套有用的、动态的、全面的人生管理体系,最终抵达更真实的自己。
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