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【H026】Steve Pavlina| What’s your Career ?
这篇文章来自Steve Pavlina, 专注于时间管理，效率提升，个人成长。 关于Steve Pavlia 的简介和文章都可以在他的博客上看到https://www.stevepavlina.com， Steve Pavlina 致力于“ 追求个人成...
【H409】休息的科学：为什么休息状态的大脑更能发挥创造力
有时候，最成功的天才反而是那些懂得适度放松的人，他们反而能创造出更多成就。 ——乔尔乔·瓦萨里在《艺苑名人传》中对达芬奇的赞誉 一、大脑休息时激活“默认模式网络” 20世纪90年代初，密...
【H182】工作太累了！职业疲倦感怎么破？
加班只是表面现象，在加班的背后是繁重的工作、deadline的焦虑、透支的身体与让人喘不过气的压力，身处职场的我们早已进入一种衰弱状态——“职业疲劳”。 职业疲劳不仅会影响工作表现，不利于...
【H125】永远不会过时的工作技能：深度工作的完整指南
暂时无法在飞书文档外展示此内容 如今，大家获取各种信息的方式越来越便捷，这也让我们难以集中注意力。如果无法专注于完成某项任务，就容易产生认知成本，让我们的大脑感到越来越疲惫和混乱。...
【H124】在嘈杂的世界中找到专注：深度工作指南
深度工作：如何发展 21 世纪最有价值的技能 深度工作：如何发展 21 世纪最有价值的技能！在这个分心的世界中，Cal Newport 的《深度工作：在分心的世界中专注成功的规则》为我们提供了一种提升...
【H171】黄峥：Google三年，我的第一份工作
推荐理由： 黄峥在选择第一份工作的时候： 01.向人生导师咨询：成功人士的眼光和经验可以复制； 02.顺势而为：业务高速发展才有向上的机遇； 03.一个公司至少呆三年，因为一两年是没法真正进入...
【H430】Dan Koe：你缺的不是时间，你缺的是专注力
如何解锁疯狂的按需专注力（4 小时框架），本文又称之为：每天消失 2-4 小时（百万富翁的高效日常）。 视频查看，很精彩的视频！中英字幕，可以顺便练习一下英语哦~~~ 这篇文章，将教你如何随时...
【H358】学会彼此负责，而非相互指责
无论在生活中，还是在工作中，我们都免不了与人协作，有协作就免不了有问题产生。有问题产生好像就免不了甩锅（指责）和背锅（被指责）。但有没有更好的做法？ 本文提供了一个新视角。当面对一...
【H187】如何提高工作效率？策略性懒惰是一个杠杆点
How to Be More Productive (While Working Less) 作者在本文中，结合自己写书的经历来探讨工作效率问题，从较为新颖的视角出发，提出工作的两种类型： 1.可以视为投入产出为正比的“线性函数”...
【H270】番茄工作法：巧妙利用休息间隔，高效提升工作效率
你是否每天大部分时间都坐在办公桌前？是否感觉一整天都难以集中注意力？其实，有一个简单的方法可以帮你提高效率和专注力，那就是番茄工作法。 渴望提高工作效率是人的本性。对于机器而言，提...
【H181】职业倦怠终极指南：症状、成因与预防
什么是职业倦怠？不仅仅是累坏了。 绝大部分的打工族都会有过劳的经历，但倦怠比累坏还要严重。倦怠会严重影响职场人士的身心健康，但是，网上关于如何防止倦怠的文章大部分都是从个人层面去讲...
【H452】如何提升个人的能动性？
本文作者的经历非常有趣。她曾是最高法院的辩护律师，还一度成为世界排名第一的女性扑克玩家。除此之外，她还成功创立了自己的艺术和香水公司，并在Alvea药企担任运营主管。 而这一系列的成就，...
【H263】专注力的终极指南：如何提升专注力与注意力？
“你不做什么，决定了你能做什么“。 ——Tim Ferriss 本文的作者詹姆斯·克利尔（James Clear）不仅是全球畅销书《原子习惯》的作者，他还定期在他的网站上分享习惯养成、生产力提升和个人成长...
【H391】互联网极大地拓展了职业的可能性
“假设有一天，我创业失败，身无分文，即使在这种情况下，只要把我放在任何一个说英语的国家，我相信自己会在5 年或10 年内重新变得富有。” 我们翻译了纳瓦尔个人博客中最受欢迎，同时也是最值...
【H395】《经济学原理》作者曼昆分享：我的6条工作原则
本文的作者N.格里高利·曼昆，是哈佛大学历史上最年轻的终身教授之一。他所著的《经济学原理》一书被美国300多所大学用作经济学教科书，甚至被记录在吉尼斯世界纪录中。 在这篇文章中，曼昆教授...
【H132】信任方程式：如何在职场中建立和恢复信任？
“信任之所以重要，是因为它太基础了，以至于人们常常忽视了它才是问题的关键。如果你能在每一次互动中都意识到它的重要性，那将是一个巨大的优势。” —— 雷蒙迪 在职场中，信任非常非常重要...
【H434】热尔韦原则：职场中的4种语言
“你不会得到你应得的东西，你只会得到你通过谈判得到的东西。” 在上篇文章中，作者借助热尔韦原则这一理论框架，通过分析《办公室》中的迈克尔和莱恩这两个角色，深入探讨了职场生活中的权力...
【H324】建议管理者：不要给下属打工
这篇文章非常有意思，首次发表于 1974 年。观点现在看依然很新鲜。内容看似是写给管理者的，但我觉得也是写给每个人的。 因为，在工作中与他人协作是避免不了的。而有协作就会有任务分配和时间...
【H445】热尔韦原则：奇妙的人类世界
'我不屑于加入任何会接纳我为会员的俱乐部。' 欢迎阅读《热尔韦原则》系列文章的第四部分。 为了更好地理解这篇文章，我建议你先阅读前三个部分： 否则你可能会对文章内容产生误解，甚至可能会...
【H390】承担责任，才能发挥影响力
“假设有一天，我创业失败，身无分文，即使在这种情况下，只要把我放在任何一个说英语的国家，我相信自己会在5 年或10 年内重新变得富有。” 我们翻译了纳瓦尔个人博客中最受欢迎，同时也是最值...