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求知行囊,以知识为信仰,成年人的人生指南。
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【Y013】每天这样做,让显化最大化
James (Jim) Doty 教授,医学界,他是顶尖神经外科医 生;学术界,他是慈悲科学的开拓者;在我心里,他是一位用爱与觉知安抚人间的智者。2008年,他卖掉一家手术器械公司的股票,把钱全部投入到...
2026-7-9
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【H660】永远押注于文本
做深度阅览室这么长的时间,差不多有三分之一的客户会问我阅览室有没有语音之类的,我就明白,其实深度阅读的门槛是很高的。 在阅览室的开篇必读《正确使用阅览室》一文中,我就有提到: 我们相...
2025-8-12
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【Z088】三十一条让人遇事保持清醒不睬坑的人性提醒
告诉你一些为人处世、混社会的规则,让你遇事保持清醒,不踩坑。 一、小孩子翻脸会告诉你,但是成年人的绝交不用声明,只需要不联系远离就可以。 二、求人帮忙,如果对方没有马上答应,你就可以...
2024-6-13
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【H253】赖以生存的社会规范中,我们都是演员
“生活就像一场舞台剧,我们都是台上的演员。”欧文·戈夫曼的研究恰如这句名言所描述的。 本文主要介绍社会学家戈夫曼的“微观社会学”,他以独特研究方法揭示社会互动受复杂规范期望支配的“...
2025-3-14
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【H234】《成为沃伦•巴菲特》影片
影片为独家拍摄,包含沃伦•巴菲特从未曝光过的家庭影像,沃伦•巴菲特将带领大家思考,当金钱不再有意义时,什么才是最重要的? 身价净值超过600亿美元,沃伦•巴菲特是真正的独一无二的亿万富...
2025-3-8
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【H755】多巴胺排毒:让你的大脑渴望去做困难的事
你的大脑并不关心行为是否对你有益,它只是想要更多多巴胺。 玩电子游戏或刷手机对你来说,可能不是什么难事。事实上,我敢肯定,你可以坐在屏幕前,不间断地沉浸其中两个小时,甚至更久。 可要...
2025-9-26
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【B018】老师您好,请教下怎么让小孩养成自律的习惯?
问:老师您好,请教下怎么让小孩养成自律的习惯? 答:您,养成就行了。
2024-6-28
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【Z025】怎么做才能够让贵人真正的帮助你
一、贵人的重要性; 为什么这两天一直提到人生中贵人这个话题呢,因为他实在是太重要了。 今天看了一篇付费文章中是这样描述贵人这个话题的: 贵人的存在意义,就是帮你把一整套的系统式认知都...
2024-4-29
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【Z115】进入一个新领域,想快速赚钱,就一定先了解内幕
1,要么做产品的创新,改良和优化。 因为做同类产品一定是不温不火,但是某些方面创新,让人眼前一亮,突然感觉这个更难满足我们需求,就能卖火爆,自然能赚到钱。 2,要么就是快速抄袭创新者,比...
2024-6-22
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【H437】这7种系统思维方法,能帮你轻松玩转人生
我们周围的任何事物本身都是一个系统,而每个系统又是另一个系统的子系统。所谓的系统思维就是指,通过了解周围事物之间的联系,我们可以更清楚地明白事物之间是如何相互作用、相互影响的,从而...
2025-5-23
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【B277】牙齿的重要性为何如此之高?
问:牙齿的重要性为何如此之高? 答:大家多接触就知道了,优秀的朋友,能到什么程度? 不管是早上还是晚上,你跟她接吻,她口气都是清新的,因为,她每餐后都漱口,冲牙。再高一层的呢,例如跟...
2025-7-18
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【Y029】哈佛人生教练:找回“真我”的科学工具指南
用创造力瓦解焦虑,用真实修复创伤活出自在觉醒人生。 焦虑,不是你出了故障,而是你相信了谎言! 玛莎·贝克是谁?她是哈佛大学的社会学博士,被《时代周刊》誉为“美国最聪明的女人之一”。她...
2026-8-17
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【H178】Netflix创始人:想法并不重要,重要的是你如何实现它
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 哇,我突然有了一个想法,我要改变世界。我们常常有这样的幻想,认为想法就是一切,也生怕自己的想法被别人知道。 但是…… Netflix 的创始人 Marc...
2025-2-23
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【H671】寻求“自我之路”——论赫尔曼·黑塞的《悉达多》
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 赫尔曼·黑塞对小说《悉达多》(Siddhartha——Eine indische Dichtung)的创作始于1919年12月,在此前,已过不惑之年的作者在个人生活上正处于前所...
2025-8-16
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【H945】一个忽视你的男人最大的弱点
如果一个男人忽视你,大多数人的第一反应是问自己:“我是不是哪里不对?”但如果我告诉你,他的冷漠其实更多地暴露了他自己的弱点,而不是你的缺陷呢? 卡尔·荣格曾说,我们投射到别人身上的...
2026-3-31
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【B045】总是感觉没精力,短时间瘦了10斤,应该针对检查哪方面?
问:总是感觉没精力,短时间瘦了10斤➕,之前有过头痛有过肚子痛。应该针对检查哪方面? 答:暴瘦,两个原因最常见。糖尿病,癌。
2024-9-26
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【B111】会和孩子沟通或者引导青春发育期的问题吗?
问:老师,您好,您会和孩子沟通(或者说需要引导)青春发育期的问题吗?推荐一下书单也行。谢谢您。 答:我基本不关心孩子的成长。 我早上五六点就出门了,晚上九、十点才回家,每天都如此。 ...
2024-12-19
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【H953】看清某人真实性格,只需注意两件事
你是否曾认真思考过,真正读懂一个人有多么困难?每天我们都会遇到看似友好、和蔼甚至无可挑剔的人。但他们展现出来的,真的是他们的本来面目吗?在这个看重表象的时代,人们往往戴着面具,把真...
2026-4-10
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【H616】Sam Altman:万物摩尔定律
我在OpenAI的工作每天都在提醒我,社会经济的重大变革将会比绝大多数人认为的更快到来。越来越多人类的工作将被能够思考和学习的软件取代,更多的权力将从劳动力转移到资本上。如果我们的公共政...
2025-7-17
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【B059】自我否定的劣根性,这个怎么破?
问:自我否定的劣根性,这个怎么破? 答:从善揣摩别人的动机或者不揣摩。 今天,我去喝羊汤。 吃完后,我问朋友,我要不要送您回去? 她问了我一句,你这么想让我坐坐你的宝马? 她在事前事后...
2024-11-26
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