问：现在已经持续跳绳500多天，我现在每天跳3000次。是分几组跳，还是一次性跳完呢？跳绳前怎么热身？ 答：我一般是这样的，先跳50个，然后再跳100个，再跳200个。类似的方式。 我跟您讲，跳绳...

问：顺风车认识一个女孩，九岁车祸截肢，比我大六岁，儿子12岁，父母都不同意。 答：您是想娶他们娘俩吗？您心理是否正常？例如是否有恋残癖？这个群体也很庞大。 回：经济负担不起。义肢，人很...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 这篇内容我看了三遍，其实独立思考的能力，越来越难得了。 似乎每一代人似乎都认为新一代人缺乏思考、见识不够广等等，当我们观察数据时，我们清楚...

每个人都有自己擅长且喜欢的终身事业，但是找到这件终身事业是很难的，需要不断尝试，很多人就是缺乏了尝试的机会和勇气。 能找到一件自己热爱且擅长的事情真是人生之所幸，“我一定要去寻找，...

截止2024年，我整整35岁的年龄了，想对于刚刚20岁的朋友来说，真心想给大家几句话： 自由的光阴没几年，好好珍惜。 去搞钱，去认识比自己厉害的人，去结交，去合作，去服务他们。 去多交往异性...

内容框架： 《幸福之路》或者叫《征服幸福》 （The conquest of Happiness) 一百年前不同职业阶层遇到的幸福的问题和今天没有一点不一样 1.要有勇气去面对常识，用常识做理性的判断，用理性的意...

本文为主题策展系统内容，大家可以系统阅读： 一、奖励和惩罚超级反应倾向 我最先讨论这个倾向，是因为每个人都以为自己完全明白激励机制和惩罚机制在改变认知和行为方面有多么重要。但其实往往...

只需稍稍调整生活方式和饮食习惯，你就能有效保护肠道微生物群，提升免疫力，乃至改善情绪，让生活更加轻松愉悦。 肠道问题引发的困扰和不适，其实远比我们想象的普遍。然而，由于尴尬或社会偏...

问：老师，请教一下，本人目前在汽车行业上班，想业余时间尝试搞抖音账号。 一方面是想分享自己的专业知识，帮助有需要的人，一方面是想有一份副业收入。 但我发现自己只愿意分享客观的看法，对...

这篇内容很残酷，不是每个人都能接受的了的，也不是每一个人都能听得懂的。 能理解多少你就理解多少，就看你自己的悟性了。 想要过得好，那么做人就要反自己的人性，做事儿就要顺别人的人性。 ...

问：总是拿捏不准到底选哪个当男朋友？ 答：我给的答案永远是，有钱的那个。 有钱是结果。 有钱说明，市场替你检验过了。 若是，你发现一个人很有才华，而没有钱？ 大概率，他的才华，太业余。 ...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 推荐理由： “You are what you eat.” 人生中最重要的两个决定： 1.吃进身体里的东西(食物) 2.放入脑子里的东西(内容) 这是过上安宁、充实生活的...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 大约 250 年前，我还在上大学的时候，我的一位“朋友”是一位雕塑家。 【译注：此处的250年前可能是作者在开玩笑（也可能是打错字多加了一个0），...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 此为此主题策展的第三篇。 两年前，我写过一篇《一家公司CEO该如何做战略》。 应该说，上市以来，我花在战略思考的时间，不少。伴随猎豹前进中遇到...

问：2016年检测出三级高血压，住院五天，然后每天吃拜新同，洛丁新两种降压药，血压还不稳，无意中看到国外伯格医生的视频，说生酮饮食可以治疗一切慢性病，包括高血压，糖尿病，高血脂，脂肪肝...

本文来自Facebook 产品总监 Julie Zhuo 的博文《How to Think About Your Career》，以下是我觉得有启发的观点： 你的事业是由你的能力与运用的方式决定的，如果你专注于提升自身能力以及你在公...

问：老师，您好！媳妇自从生完孩子现在孩子也上学了！一直窝在家没有工作没有社交，我也懒的沟通，因为已沟通就她就会发怒，怎么办好呢？还是顺其自然，随她去？ 答：哪怕让她去扫大街，也必须...

这篇文章自述了黑石集团联合创始人之一的创业经历和人生哲学。 副标题：“特朗普的闺蜜”苏世民：所有，并非天生，一位企业家的奋斗史 文章中，他回顾了自己在1987年为黑石的首只投资基金募集资...

问：老师，您好！我一闺蜜人到中年丈夫病亡，留下读大专的儿子和三个老人，她的情绪很低落，请问我如何安慰她？ 答：您安慰她的办法，就是您好好过日子。 而不是您不断的去共情。 您不断共情的...

第一章：260 条横扫江湖话术心法/1 260 条合法抢劫话术心法，翻来覆去，反复琢磨，方可轻轻松松从从容容应对人生百态，横扫江湖！ 第二章：147 套杀人不见血的社会黑话/24 147 套杀人不见血的社...