本书简介 书籍简介：蒂博·穆里斯在《Master Your Emotions》中，探讨了情绪的本质，并提供了31种简单的应对策略，帮助读者理解和管理负面情绪。通过重新编程思维模式和培养积极的情绪习惯，读...

问：请问老师，为什么初中生和高中生的认知会差那么远？ 答：因为，高中三年是人的一生里，知识密度最高的三年，甚至可以这么说，高三是大部分人一生中最博学的时候。 问：那么，好学的初中生，...

你成年后所有的敏感脆弱，都来自青春期那个没被安抚的少年。 杰玛·斯贝格 (Jemma Sbeg) 是一位享誉全球的澳大利亚播客主持人兼心理健康倡导者，她最知名的播客节目是《20多岁的心理学》(The Ps...

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本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 很少有一篇文章敢用这样一个标题:用一天时间重启整个人生 how to fix your entire life in one day，不是一年，不是三个月，甚至不是30天，而是一...

他们总要掌控一切，话里话外都在操纵你。你越解释，他们越兴奋；你越愤怒，他们越得意。这就是 NPD（自恋型人格障碍） ——他们缺乏同理心，却沉迷于支配的快感。 在这次访谈中，前FBI首席人质...

“如果不理解历史，就无法理解人类的未来。” 通过这些文章，你将对一些具体的历史问题有更深地理解，比如： 1.为什么是丝绸之路成为了最重要的贸易通道，而非其他路线？ 2.为什么欧洲人先殖民...

问：老师，我老公做平面设计的，今年开始自己做，现在遇到的问题是中间人一直跟他说要请客送礼，可是我们现在家庭压力大，没有那么多的资金来做这些，而且也不知道做了会不会有对等的回报。请问...

欢迎阅读《热尔韦原则》系列的倒数第二部分。为了更好地理解这篇文章，强烈建议你先阅读前四个部分： 本部分深入分析了组织内部的责任分配机制，特别是探讨了反组织者如何通过各种策略来来将责...

推荐理由： 作者：Ev Williams，开发了全球最大的博客平台Blogspot，然后把它卖给了Googl；联合创办了Twtitter；开发Medium项目，如今用户超过6000万。 很长一段时间，内容行业的收入主要来源都...

问：健身房买了康复课，上了几次按完很疼，感觉也没啥效果。这个康复课有必要吗？ 答：您好，我认为，智商税。 但是，现在健身圈一直都是两个观点。一派认为有必要，一派认为没必要。我就是认为...

1、六亲不认； 如果你的起点就在底层，那你的父母和亲戚百分百对这个社会认知有问题。 你圈子里的所有人，老板，同事，老师，朋友，90%概率认知扭曲。 想要从底层杀出来唯一途径，就是远离一切...

人类学家项飙提出“附近”的概念，尤其将“重建附近”作为对当下年轻人的一种劝说。 《当代青年研究》近日对项飙进行专访，访谈分为上、下两篇发布，上篇访谈讨论了“附近”作为一个概念的缘起...

巴西作家保罗·科埃略在他的一部小说中所言：“如果你征服了自己，就能征服世界。” 在与他人共同生活和工作的过程中，调控自身冲动和欲望的能力是取得成功不可或缺的一环。那些能够很好地掌控...

“除了学会不再这样做之外，我什么也没学到。” 欢迎阅读《热尔韦原则》系列的最后一部分。为了更好地理解这篇文章，强烈建议你先阅读前五个部分： 如果你觉得一个人过得特别好，那么很有可能是...

为什么我们老是觉得时间不够用？以及我们应该怎么去面对人生的这种有限性？ 如果你能活 80 岁，那你其实只有 4000 周。今天的内容，我们会聊一聊实践当中经常会遇到的困境有哪些，这些困境背后...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 一、赚钱最关键的原理是什么？ 一个身价过亿的老板对我说： 为别人解决难题就能赚钱，把自己擅长的事情市场化就会赚钱！ 人之所以购买某些产品和服...

问：36岁了，还是很好色，看到美女就想入非非，怎么办？ 答：一句话，性是一种能力。就是只要有这个能力的人，就不会改。这个性能力是两个层面。一是性本身的能力。二是拥有性资源的能力。人人...

问：老师，昨天晚上，上高二的儿子对我拳打脚踢，发疯似的，因为不让他玩手机，因为我把手机给摔了。孩子爸爸基本忙工作，不怎么管。我不敢告诉任何人。我觉得他是欺负我，是知道他妈妈不敢把他...

本文为系列主题策展内容，一共11节内容，大家可以系统阅读： 正文： 在斯坦福大学的设计工作室有这样一个标牌，上面写着“你在这里”（You are here）。我们的学生都非常喜欢这句话。这个标牌告...