【H222】如何过上充满智慧的生活？

认知焦虑就是那种“求知不得”的焦躁感。当你渴望了解真相时，就会感到不安、紧张和担忧。你总担心自己的认知有漏洞、有错误，甚至可能对此深信不疑。

说白了，你就是缺资源、少方法、没门路，死活找不到真相。

因为离开你所在的山峰，就意味着要忍受”放下所有已知”的不适，甘愿重新做回学生。你必须坦然接受：对于那座新的高峰，你一无所知。

陷入紫郁暗林的泥潭实在太容易了。读到这里的你和我，很可能都深陷其中。我们往往要耗费数十年才能挣脱，但那时早已错过了最好的年华，徒劳追逐着那些安慰性的果实。我们每天在紫郁暗林中挣扎，夜晚回到所谓的家。这本该是躲避森林暴政的避难所，却成了囚禁我们的牢笼。

为了维持这个牢笼，我们付出越来越高的情感和经济代价——房租永远在涨，贷款似乎永无止境，屋里总有东西要修要换。而仅剩的那点积蓄，又被我们扔进无意义的消费升级循环：买些华而不实的东西，去讨好那些根本不在乎我们的人。更可悲的是，有时候连自己都要骗。

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