问：社交恐惧怎么改变？ 答：我再问您，您恐惧什么？具体的。 提问者回复：跟人面对面交流，拘束，害怕别人看到自己的缺点。 答：您可以采取一个极端方式。就是改变自己成为社牛，去给自己不断...

问：2016年检测出三级高血压，住院五天，然后每天吃拜新同，洛丁新两种降压药，血压还不稳，无意中看到国外伯格医生的视频，说生酮饮食可以治疗一切慢性病，包括高血压，糖尿病，高血脂，脂肪肝...

问：什么样的男人，是优质的男人。 答：优质，是一个很高的门槛，我们把他定位于精英。 第一，多金。 在县城的话，1000万存款是个门槛。 第二，博学。 对历史，对地理。 你谈人物还是地方，他都...

问：有一笔存款，现在存银行存款利息降了，只有百分之三，有没有好的建议，收益可以稳定在百分之四-百分之五之间？ 答：您的要求太高了。 这么说吧，若是有人能稳定年息3%，要1000亿存款，也有...

查理·芒格在本篇中分享了他对于如何获得幸福和成功的深刻见解。他强调避免愚蠢错误的重要性，如避免不健康的习惯、妒忌和不良的人际关系。芒格提倡简化生活需求、培养良好的心理习惯，并强调了...

“人是悬在由他自己所编织的意义之网中的动物。” 我们常常听到周围人抱怨自己的生活缺乏意义，每天像机器一样重复着相同的事情。虽然有着不错的收入和稳定的家庭，却总觉得内心空虚，找不到真...

本文深入剖析追求真实自我的挑战与路径。揭示社会如何引导我们追求认同、安全感和掌控欲，导致我们可能丧失自主性，成为他人意愿的牺牲品。同时，探讨我们内心恐惧如何成为障碍，并指出实现真实...

How To Think Better (Evidence-Based Ways to Think Better) 人的大脑很神奇，有时候我们能控制自己的想法，有时候则不能，有时候大脑能帮助我们解决问题，有时候则会阻碍我们正常思考。 大脑...

播客内容： 学校应该教给学生的一个重要理财观念是：我们购买的一切东西都需要支付双重代价。 第一重代价是金钱，也就是为获得物品所支付的实际价格。无论是一本书、一款理财软件、一辆自行车，...

我用了一个小时的时间回答她的问题，她要求把这一切都写下来，她要每天都看。 我说好，所以有了这篇内容，希望每天都看的朋友不要太多，希望大家没有这种痛苦。 一位32岁的女士，和老公是从校服...

一. 前言 德里克·弗兰普顿（Derek Frampton）做了 40 多年的动物标本剥制师。在其工作室，当我问他是如何创造出这个令人惊叹的标本（云豹及其幼崽）时，他说：“首先你把皮剥下来准备，然后你...

问：牙齿的重要性为何如此之高？ 答：大家多接触就知道了，优秀的朋友，能到什么程度？ 不管是早上还是晚上，你跟她接吻，她口气都是清新的，因为，她每餐后都漱口，冲牙。再高一层的呢，例如跟...

你的产品有多好和我没关系，你的产品能让我获得什么利益才和我有关系； 用户拥抱的是更好自己的可能性； 产品思维就是用户思维，有需求才会有产品，脱离了用户需求打磨产品叫个人艺术，不叫商业...

读懂男女需求，解锁长久关系，告别错爱循环。 播客切片标题： 《感情里总爱错人？从需求匹配到忠诚管理，解锁健康感情的底层逻辑》 《性吸引会消失，但精神吸引不会，读懂男女需求，告别错爱循...

爱是没有理由的，是不会因为任何事情任何标准改变的，我依旧是我，我始终是我。 “你应该因为你的存在而被爱，而不是因为你的表现。” “爱是安静而稳定的东西。” “真正的、脚踏实地的、情感...

你是否曾渴望自己变得不可动摇？一个不在乎批评、拒绝、失落或背叛的人？你是否幻想过，有一天能摆脱那种无声的痛苦——即便表面假装一切安好，内心却被慢慢蚕食的煎熬？ 也许你已经厌倦了取悦...

在本期内容中，99 岁的查理·芒格将用最反直觉的数据告诉你：你的人生比赛，才刚刚过半场。 你知道吗？沃伦·巴菲特 99% 的财富，都是在他 50 岁生日之后赚到的。 你不是失败了，你只是刚刚走完...