问：媳妇儿刚进县城医院工作一年，硕士毕业，有编制，属于人才引进，但是在论资排辈的环境下经常受相对高年资医生的委屈，除了倾听和鼓励我需要做些什么帮助她？您对她眼前这些困难有什么建议？...

问：为什么要反复灌输读书基因论，鸡娃还是对一大部分人是有效的。 答：两句话。第一，每个人都有自己的信仰。第二，成年人是教不坏的。 问：不是很认同，很多人还是还是比较容易受自己比较敬佩...

问：持续写作，是围绕某个细分领域来写，还是只要有价值都写呢？ 答：要找您擅长的。 问：您曾经说过，要学会问问题，关于怎么问问题，您有没有具体一点的方法论或者某些准则？可以举例说明吗？...

问：想挣钱的普通人平时要不要读书? 问：老师，对于想挣钱的普通人来说，平时要不要读书?读哪些书?谢谢。 答：您好，我从来不会无目的得读书。 读书没用，真正能改变我们命运的，只有一类人，就...

今天是字节跳动成立8周年的日子。受全球疫情的影响，很多ByteDancer依然在家办公，不能像往年一般热闹地庆祝，今年我们坚守在各自的工作岗位上，为公司送上8周年的祝福。 在这个特殊的时间，一...

一切有效学习就是建立在个体“感知、记忆、理解、应用”基础上的“分析、联系、评价和创造”的过程.建构主义认为，外界的信息只有被学习者接受并经过加工后才能进入学习者的知识结构，对丰富的...

机会成本：教你如何避免成本流失 相关概念沉默成本： 一、机会成本定义 机会成本是指在面临多重选择的难题时，被舍弃的选项中，价值最高的存在是本次决策的机会成本。 机会成本所指的机会必须是...

音频内容： 买书如山倒、读书如抽丝？那是因为你方法不对！ 很多人都喜欢买书，就好像买到了书，肯定能看完一样。但现实往往是残酷的，基本上都是“买书如山倒，读书如抽丝”，看着在角落里落灰...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 从高质量睡眠到深度工作：Lex Fridman分享他的生活和工作秘诀。 文章介绍了Lex Fridman的日常生活和工作习惯，包括他的早晨仪式、专注工作、锻炼、...

百万油管大神丹科伊结合自身经历，分享改变生活并致富的经验，涵盖工作理念、杠杆形式、日程安排、赚钱途径等方面，核心是通过高杠杆工作和数字产品创业实现财富增长与生活掌控。 干货很多，实...

问：孩子6岁半，除了看书和玩乐高特别感兴趣，没表现出其他方面特别强的兴趣，也没有给他报兴趣班什么的，需要带他报各种各样的辅导班去试错吗？ 答：父母不具有遗传天赋的前提下，不轻易选择特...

问：老师，对于一位抗癌（急性白血病高危）11年，激素过度使用而留下肢体残疾（双侧股骨坏死，右肩肱骨坏死）中断高中学业（省重点高中）的年轻人，想沉下心来自学完高中学业为基础，学一门计算...

播客内容： 人们总喜欢把失败归咎于命运。于是，他们的人生模式不断地重复，却把它归咎于“运气不好”；他们逃避挑战，说那是“命中注定”；他们一错再错，却安慰自己那是“宿命的安排”。 瑞士...

播客音频： 播客内容： 作者以自身经历为例，阐述拖延者的大脑机制、拖延的类型及影响，并呼吁人们重视拖延问题，合理规划生活。 个人拖延经历 作者在大学写论文时总是拖延，90 页的毕业论文原...

大多数婚姻，并不是幸福地结束 在这场访谈中，著名离婚律师 James Sexton 给出了一个冷静而刺耳的判断：大多数婚姻，并不会以幸福的方式结束。 从统计数据看，约有 56% 的婚姻最终走向离婚。但...

在关于亲密关系的研究领域，有一个名字几乎无人不晓——戈特曼（Gottman）。戈特曼夫妻被誉为“婚姻界的爱因斯坦”，他们通过数十年的临床与实验研究，总结出了一整套可以预测婚姻成败的科学方...

尼坎·阿尔兹佩玛是一名认证心理治疗师，曾在英国国家医疗服务体系（NHS）接受培训并任教。 他的疗法融合了关系精神分析思想与创伤知情实践（trauma-informed practice）。他经常在英国心理咨询...

荣格说，生命中最深刻的相遇从不偶然。那个你无法在一起的人，并非命运的惩罚，而是潜意识派来的使者一一映照出你被遗忘、未发展出的自我部分。 成长本就痛苦，因为一切成长都伴随旧我的消解：...

本期内容围绕查理・芒格的十条人生根本法则展开，讲述了作者早年受芒格思想启发的个人成长历程，拆解了避免愚蠢、掌握复利、深度思考、保持务实等十条心法，核心是教人避开认知与人生误区，靠持...

90%的穷人活着都是混个温饱，有饭吃，有衣穿， 一辆10万块的车子， 一套按揭的100平米房子，这已经是穷人一生最大的成就了。 年赚100万，住别墅，开帕拉梅拉，这个就不要去想了，概率非常低。 ...