音频内容： 本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： “动机是推动你开始行动的火花，自律则是推动你不断前进的引擎。” 我们常常将动机和自律混为一谈，以为一时的激情足以推动我们达成长...

音频内容： 这篇文章主要讲述了人们可以学会在意外中寻找机遇创造好运，提到了常规与意外对生活的影响，机缘巧合的三个核心特征，还指出人们的认知偏误会阻碍发现机缘巧合，最后阐述了培养“机...

音频内容： 买书如山倒、读书如抽丝？那是因为你方法不对！ 很多人都喜欢买书，就好像买到了书，肯定能看完一样。但现实往往是残酷的，基本上都是“买书如山倒，读书如抽丝”，看着在角落里落灰...

这篇文章探讨了复杂系统如何学习和持续学习的问题。作者提出,不同速度层级之间的关系是系统能够适应变化和吸收冲击的重要机制。 音频播放： 如何在快速变化的世界中找到稳定，探索复杂系统中的...

我弟弟 18 岁那年，有一天，他大摇大摆地走进客厅，得意洋洋地向我和妈妈宣称，说他将来有一天要成为一名参议员。我妈估计就随口敷衍了句 “挺好的，宝贝”，而我呢，肯定当时正忙着吃一碗麦片...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 告别垃圾食品：科学方法助你养成健康饮食习惯。 这篇文章由《原子习惯》的作者詹姆斯·克利尔撰写，深入探讨了健康饮食的科学依据、如何让健康饮食...

百万油管大神丹科伊结合自身经历，分享改变生活并致富的经验，涵盖工作理念、杠杆形式、日程安排、赚钱途径等方面，核心是通过高杠杆工作和数字产品创业实现财富增长与生活掌控。 干货很多，实...

本⽂旨在⽤⻔徒效应和费曼技巧为你揭⽰⼀种AI加速学习法。这个⽅法先是给出⾼效学习的 底层逻辑，之后给出四步加速学习框架，⼀步步引导你如何将AI变为⾃⼰的⼈⽣顾问，将学习速度提 ⾼10倍，与...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 从高质量睡眠到深度工作：Lex Fridman分享他的生活和工作秘诀。 文章介绍了Lex Fridman的日常生活和工作习惯，包括他的早晨仪式、专注工作、锻炼、...

“你是你所读到的东西。” 在信息爆炸的时代，我们往往被信息茧房所困。本文主要探讨信息茧房这一概念和现象，在个性化推荐、自身偏好等因素下，大家常被封闭于相似信息环境中。它源于算法推荐...

亿万富翁的恐惧：保罗·格雷厄姆揭秘改变游戏规则的初创企业创意 引申阅读： 保罗·格雷厄姆分享了他在Y Combinator孵化器中观察到的一些极具野心的初创企业创意。这些创意不仅令人感到恐惧，也...

音频内容： 这篇文章主要讲了自我控制的重要性、相关研究、面临的挑战以及在成瘾方面的作用。首先阐述自我控制对成功、适应环境的关键意义，提到过去将自尊视为解决问题关键是错误的。然后介绍...

音频内容： 听多数人的话，参谋少数人的意见，做自己的决定！ “思考未来的意义在于，它让我们了解当下自己所珍视的事物，从而明确前进的方向。” 如今呢，我们常常看到许多人忙碌于日常却不知...

Paul Graham在这篇文章中分享了他关于如何获得创业想法的见解。他认为，创业者应该寻找那些缺失的东西，尤其是他们自己感到不便或不满的领域。Graham认为，最好的创业想法通常来自于解决一个真...

The No. 1 Lifelong Habit Of Warren Buffett: The 5-Hour Rule 时代已经变了（衡量成功的标准从效率转向“有效性”。），洞察力越来越受到重视，也越来越能够给人带来更多的回报。怎么获得洞察...

音频内容： 这篇文章探讨了决策过程中行动的重要性，指出传统的决策框架如期望效用计算和贝叶斯分析在现实世界中的局限性。作者强调，通过行动可以产生新的信息，从而做出更好的决策。文章通过...

How To Think Better (Evidence-Based Ways to Think Better) 人的大脑很神奇，有时候我们能控制自己的想法，有时候则不能，有时候大脑能帮助我们解决问题，有时候则会阻碍我们正常思考。 大脑...

那些早年失败但年老成功的人的人生秘诀！ 这篇文章主要讲述了保罗·塞尚的生平经历，他大器晚成，在经历诸多挫折后才被认可为现代艺术奠基人之一。 文中提到现代社会存在年龄歧视，但许多研究表...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 推荐理由： 在这个信息爆炸的时代，分心几乎成了日常。我们手头的手机，虽然为我们提供了极大的方便，却也往往在我们最需要专注的时刻，成了我们注...

播客音频： 播客内容： 作者以自身经历为例，阐述拖延者的大脑机制、拖延的类型及影响，并呼吁人们重视拖延问题，合理规划生活。 个人拖延经历 作者在大学写论文时总是拖延，90 页的毕业论文原...