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【H118】为什么你那么努力,却没有半点进步?
How to get better at the things you care about? 有时候我们对某件事很努力,也很重视,却始终原地踏步。 这时候有什么办法可以突破瓶颈呢?本文作者是一名教育专家和成长思维的倡导者,本篇...
2025-2-13
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【H429】步伐分层:复杂系统如何学习并持续学习
这篇文章探讨了复杂系统如何学习和持续学习的问题。作者提出,不同速度层级之间的关系是系统能够适应变化和吸收冲击的重要机制。 音频播放: 如何在快速变化的世界中找到稳定,探索复杂系统中的...
2025-5-20
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【H112】我们欺骗自己,是为了更好地欺骗别人
哲学家是最严谨的思想家,哲学家思考方式有很多种,其中既有非逻辑的方式,也有逻辑的方式,本文主要讨论其中最主要的那一种,即哲学思维。通过了解哲学家的思考方式,我们也可以改善自己的思考...
2025-2-11
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【H111】如何跟压力做朋友?斯坦福教授的演讲可能改变你的一生
压力:从敌人到盟友 —— 一种全新的视角 作为一名心理健康学家,斯坦福大学讲师凯莉·麦格尼格尔(Kelly McGonigal)之前也一直主张压力有碍健康,但是后来她发现过去大家好像将压力“妖魔化”...
2025-2-11
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【H110】精进各类技能的座右铭:先模仿,再创新
Imitate, then Innovate 打破原创的枷锁:模仿是创新的隐秘盟友。 当今社会非常重视创新的价值。所以从事创造性工作的人都很注意原创。但也有人因此陷入一种魔怔,为了原创而原创,却忽视了自己...
2025-2-11
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【H108】如何摆脱“生活停滞感”,重拾人生的“掌控感”?
“人是悬在由他自己所编织的意义之网中的动物。” 我们常常听到周围人抱怨自己的生活缺乏意义,每天像机器一样重复着相同的事情。虽然有着不错的收入和稳定的家庭,却总觉得内心空虚,找不到真...
2025-2-10
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【H107】如何像爱因斯坦那样加倍提升自己的脑力?
在很多人看来,爱因斯坦都是一个天才。他的确是天才,但并不是像现在许多故事中所说的那样,在一年之间瞬间爆发,成为了天才。他是有自己的技巧的。畅销书作家迈克尔·西蒙斯(Michael Simmons...
2025-2-10
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【H836】哈佛商业评论:决策中常见的六种陷阱
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 朗读音频: 在制定决策时,你可能被大脑奇异的运行方式支配。现在来看看如何避开这些思维陷阱,以免判断失误酿成灾祸。 对每一位高管而言,决策制...
2025-11-4
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【H223】万花筒策略:靠谱且能持续成功的人生指南
Success That Lasts: 世界上没有一个人天生就是来追求失败的,每个人都希望自己能够取得成功。但很少有人仔细思考过到底什么是成功?成功有哪些要素?成功是否是单一标准?是挣更多的钱?拥有...
2025-3-5
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【H832】拖延症人群的内心世界
播客音频: 播客内容: 作者以自身经历为例,阐述拖延者的大脑机制、拖延的类型及影响,并呼吁人们重视拖延问题,合理规划生活。 个人拖延经历 作者在大学写论文时总是拖延,90 页的毕业论文原...
2025-11-1
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【H106】如何知道自己真的想要什么?
在生活中,我们常常看到人们为了追求那些看似美好的东西而忙碌奔波,却很少停下来思考,这些欲望是否真的属于自己。我们是否只是在模仿他人? 当我们的欲望被他人所左右,我们可能会发现自己总...
2025-2-10
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【H104】倒置定律:为什么学会放下才能得到生命中最美好的东西?
本文提出了一个非常有趣的“倒置定律”,即在追求某些心理或精神层面的目标时,过度的努力往往会适得其反,达不到预期的效果。作者举了许多例子佐证这一点,如追求自由、幸福、被爱等,过分渴求...
2025-2-10
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【H103】这个生命中最重要的问题,你问过自己吗?
决定你成功的不是 “你想享受什么?” 而是,“你想维持什么样的痛苦?” 你生活质量不是由你的积极经历的质量决定的,而是由你的消极经历的质量决定的。而善于处理负面经验就是善于处理生活。...
2025-2-10
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【H102】请拒绝三倍速学习
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 这篇文章主要讲述了迈克以三倍速听有声书等快速学习方式,却没有实际创造成果,这种“杯中注水法”的学习模式存在缺陷。还提到了传统课堂的讲课方...
2025-2-9
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71
【M009】鸟笼效应
突破惯性思维的怪圈! 1 什么是鸟笼效应 鸟笼效应,是一个著名的心理现象,其发现者是近代杰出的心理学家、美国心理学之父威廉·詹姆斯。 1907年,著名心理学家詹姆斯从哈佛大学退休,同时退休...
2025-2-9
491
47
【H062】如何更加科学地让自己变得更幸运?
音频内容: 这篇文章主要讲述了人们可以学会在意外中寻找机遇创造好运,提到了常规与意外对生活的影响,机缘巧合的三个核心特征,还指出人们的认知偏误会阻碍发现机缘巧合,最后阐述了培养“机...
2025-2-4
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149
【H101】传递主义与元认知:为什么书籍不起作用?
从被动接收到主动探索:探索知识传递的革命性媒介。 尽管阅读了大量书籍,很多人仍感到自己的生活不尽如人意。这是一个常见的疑问,许多人将其归咎于个人的不足,如理解力不足或记忆力欠佳。 然...
2025-2-9
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【H077】硅谷创业教父Paul Graham:如何想出好的创业点子?
Paul Graham在这篇文章中分享了他关于如何获得创业想法的见解。他认为,创业者应该寻找那些缺失的东西,尤其是他们自己感到不便或不满的领域。Graham认为,最好的创业想法通常来自于解决一个真...
2025-2-7
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【H068】一文看懂我们与金钱的关系:金钱是身份的放大器
推荐: 本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 真正的财务自由,是注意力自由。 从生存到权力:金钱光谱中的个人成长之旅。人与钱的关系悠久而富有激情,金钱是满足我们需求与欲望的途径...
2025-2-5
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【H036】懒惰并不存在,但看不见的障碍确实存在
推荐理由:这篇文字以另外一个角度来阐述关于懒惰一词,让我们引发更多的思考,有的时候表面的表现其实并不是一个人真正的内在表现,正如文中举得例子,不妨我们可以把懒惰这个关键词换成自私、...
2025-1-31
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