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【H118】为什么你那么努力,却没有半点进步?
How to get better at the things you care about? 有时候我们对某件事很努力,也很重视,却始终原地踏步。 这时候有什么办法可以突破瓶颈呢?本文作者是一名教育专家和成长思维的倡导者,本篇...
2025-2-13
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【H112】我们欺骗自己,是为了更好地欺骗别人
哲学家是最严谨的思想家,哲学家思考方式有很多种,其中既有非逻辑的方式,也有逻辑的方式,本文主要讨论其中最主要的那一种,即哲学思维。通过了解哲学家的思考方式,我们也可以改善自己的思考...
2025-2-11
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72
【H111】如何跟压力做朋友?斯坦福教授的演讲可能改变你的一生
压力:从敌人到盟友 —— 一种全新的视角 作为一名心理健康学家,斯坦福大学讲师凯莉·麦格尼格尔(Kelly McGonigal)之前也一直主张压力有碍健康,但是后来她发现过去大家好像将压力“妖魔化”...
2025-2-11
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【H110】精进各类技能的座右铭:先模仿,再创新
Imitate, then Innovate 打破原创的枷锁:模仿是创新的隐秘盟友。 当今社会非常重视创新的价值。所以从事创造性工作的人都很注意原创。但也有人因此陷入一种魔怔,为了原创而原创,却忽视了自己...
2025-2-11
454
23
【H108】如何摆脱“生活停滞感”,重拾人生的“掌控感”?
“人是悬在由他自己所编织的意义之网中的动物。” 我们常常听到周围人抱怨自己的生活缺乏意义,每天像机器一样重复着相同的事情。虽然有着不错的收入和稳定的家庭,却总觉得内心空虚,找不到真...
2025-2-10
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11
【H107】如何像爱因斯坦那样加倍提升自己的脑力?
在很多人看来,爱因斯坦都是一个天才。他的确是天才,但并不是像现在许多故事中所说的那样,在一年之间瞬间爆发,成为了天才。他是有自己的技巧的。畅销书作家迈克尔·西蒙斯(Michael Simmons...
2025-2-10
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121
【H106】如何知道自己真的想要什么?
在生活中,我们常常看到人们为了追求那些看似美好的东西而忙碌奔波,却很少停下来思考,这些欲望是否真的属于自己。我们是否只是在模仿他人? 当我们的欲望被他人所左右,我们可能会发现自己总...
2025-2-10
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12
【H104】倒置定律:为什么学会放下才能得到生命中最美好的东西?
本文提出了一个非常有趣的“倒置定律”,即在追求某些心理或精神层面的目标时,过度的努力往往会适得其反,达不到预期的效果。作者举了许多例子佐证这一点,如追求自由、幸福、被爱等,过分渴求...
2025-2-10
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【H103】这个生命中最重要的问题,你问过自己吗?
决定你成功的不是 “你想享受什么?” 而是,“你想维持什么样的痛苦?” 你生活质量不是由你的积极经历的质量决定的,而是由你的消极经历的质量决定的。而善于处理负面经验就是善于处理生活。...
2025-2-10
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【H102】请拒绝三倍速学习
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 这篇文章主要讲述了迈克以三倍速听有声书等快速学习方式,却没有实际创造成果,这种“杯中注水法”的学习模式存在缺陷。还提到了传统课堂的讲课方...
2025-2-9
471
71
【H101】传递主义与元认知:为什么书籍不起作用?
从被动接收到主动探索:探索知识传递的革命性媒介。 尽管阅读了大量书籍,很多人仍感到自己的生活不尽如人意。这是一个常见的疑问,许多人将其归咎于个人的不足,如理解力不足或记忆力欠佳。 然...
2025-2-9
133
92
【M009】鸟笼效应
突破惯性思维的怪圈! 1 什么是鸟笼效应 鸟笼效应,是一个著名的心理现象,其发现者是近代杰出的心理学家、美国心理学之父威廉·詹姆斯。 1907年,著名心理学家詹姆斯从哈佛大学退休,同时退休...
2025-2-9
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【H090】超越表面答案:我们对事物的大多理解都是错误的
推荐: 最聪明的人会寻找问题的不同解法,不会轻易接受不理解的答案,并且具有“思考的意志”。理解是每个人天生就会的事情。但是理解也有质量高低之分,也有很多技巧。本文作者给了八个提升理...
2025-2-9
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【H084】小心你人生中的“虚荣指标”,去选择更好的生活目标
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: “大多数财富损失的方式不是通过过度支出,而是通过不良投资。失去时间最危险的方式不是花时间去玩,而是花时间去做假工作。”——保罗·格雷厄姆 ...
2025-2-7
497
59
【H078】如何以不同的方式看待爱情?
爱情令人着迷又充满困惑。 这篇文章主要探讨了爱情的本质,从诗人、哲学家、科学家的观点出发,阐述了爱情专一性、永恒性、单恋、爱的理由等困惑,分别从神经科学、进化论、社会建构、女性主义...
2025-2-7
272
11
【H077】硅谷创业教父Paul Graham:如何想出好的创业点子?
Paul Graham在这篇文章中分享了他关于如何获得创业想法的见解。他认为,创业者应该寻找那些缺失的东西,尤其是他们自己感到不便或不满的领域。Graham认为,最好的创业想法通常来自于解决一个真...
2025-2-7
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【H073】油管大神:如何将你的兴趣变现?而不是你的时间?
播客内容: 音频内容: 在本篇中,油管大神分享了关于如何通过个人兴趣创造价值并最终实现100万美元收入的方法。选择一个明确的愿景而不是仅仅追求技能的重要性,因为技能会过时,但愿景可以指导...
2025-2-6
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109
【H068】一文看懂我们与金钱的关系:金钱是身份的放大器
推荐: 本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 真正的财务自由,是注意力自由。 从生存到权力:金钱光谱中的个人成长之旅。人与钱的关系悠久而富有激情,金钱是满足我们需求与欲望的途径...
2025-2-5
255
125
【H066】你的人生叙事:不仅仅是经历的讲述,更是自我的塑造
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 将生活中的点点滴滴编织成一个连贯的故事,这不仅塑造了你的个性和身份,更是人类共有的叙事本能,体现了我们理解自我和世界的根本方式。 本文主要...
2025-2-5
444
55
【H062】如何更加科学地让自己变得更幸运?
音频内容: 这篇文章主要讲述了人们可以学会在意外中寻找机遇创造好运,提到了常规与意外对生活的影响,机缘巧合的三个核心特征,还指出人们的认知偏误会阻碍发现机缘巧合,最后阐述了培养“机...
2025-2-4
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