大多数人难以区分感觉和情绪，这可能导致情商不佳和应对机制无效。 分清感受和情绪，有什么用？好处就是能让我们更好地管理自己的心理状态。当我们意识到“感受”只是最初的生理反应。 而“情绪...

在这篇访谈中，A16Z的联合创始人Marc Andreessen分享了他对于时间管理、阅读习惯、决策过程以及持续学习的态度和方法。 他强调了结构化时间管理和设计开放时间的重要性，以及休息时间对保持工作...

音频内容： 这篇文章主要讲了自我控制的重要性、相关研究、面临的挑战以及在成瘾方面的作用。首先阐述自我控制对成功、适应环境的关键意义，提到过去将自尊视为解决问题关键是错误的。然后介绍...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 在当今这个充满变数的时代，传统的目标导向方法已经过时。 那个稳定而可预测的旧世界已经一去不复返。如今，制定“五年计划”并按部就班地执行这种...

推荐理由： “反过来想，总是反过来想。” ——查理·芒格 在这个充满建议的世界里，我们经常被各种声音拉扯，每一方都声称自己掌握着绝对的真理，但真相往往更为复杂。 本文通过多个实例，揭示...

“一切皆有复利效应。这不仅适用于金钱，同样适用于腰围、影响力、好奇心，还有想法。“ 当不同的想法相互碰撞时，它们往往能催生出一些意想不到的新想法，仿佛那些在沐浴时或酒后灵光一现的奇...

“生活就像一场舞台剧，我们都是台上的演员。”欧文·戈夫曼的研究恰如这句名言所描述的。 本文主要介绍社会学家戈夫曼的“微观社会学”，他以独特研究方法揭示社会互动受复杂规范期望支配的“...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 此主题策展对于工作和学习心态和效率有很大的价值，祝阅读愉快~~~ 情绪：大脑与身体互动的逻辑框架 今天这期节目我们要聊聊情绪科学。第一个月我们...

在现实生活中，我们每个人都面临着各种各样的挑战，无论是工作、生活还是感情。这些挑战就像游戏中的关卡，只有不断突破，才能获得最终的胜利。作者在文中把人生比作游戏，并提出了五个通关秘诀...

好的作品，是读到一半舍不得读完的作品。 好的作品，是读完忍不住想分享的作品。 好的作品，是读完想反复重读的作品。 这篇文章就是这样的作品，本文的作者是Paul Graham，被誉为硅谷的创业教父...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 在生活、工作中，我们常常被训导——要做一个情绪稳定的成年人。 但当我们“试图隔离掉痛苦、不好的情绪的同时，那些开心的情绪也会被一并隔离。”...

影片为独家拍摄，包含沃伦•巴菲特从未曝光过的家庭影像，沃伦•巴菲特将带领大家思考，当金钱不再有意义时，什么才是最重要的？ 身价净值超过600亿美元，沃伦•巴菲特是真正的独一无二的亿万富...

「面对一个很不稳定、不太好的世界，你要坚定、勇敢地建立自己的附近，不要牺牲日常。勇敢是一种信任，它可以非常具体，信任到什么程度，你可以自己观察，不断去调整。但如果你没有那个附近，你...

我在OpenAI的工作每天都在提醒我，社会经济的重大变革将会比绝大多数人认为的更快到来。越来越多人类的工作将被能够思考和学习的软件取代，更多的权力将从劳动力转移到资本上。如果我们的公共政...

我的出发点是希望自己以及周边的人能过上更好的生活，在整个的消费升级，能够买到更好的东西。 从商业的角度来讲，我希望我们的创新以及我们用人和人互相交互的方式来做电商，能够打破现在相对...

全球好书：Atomic Habits 习惯是自我提升的复利。 Habits are the compound interest of self-improvement. 下载微信读书，导入里面就可以阅读了，也可以电脑端阅读。 作者： 詹姆斯·克利尔 本...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 本文被收录在：创业商业板块【方向选择】，更多相关内容请查看： 在这篇文章中，Tim Urban 探讨了个人职业选择的复杂性，挑战了社会对职业选择的传...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 人在面对各类复杂、相互矛盾的“证据”或“论据”时，可能陷入“认识论上的习得性无助”。虽然我们可能已经学会了如何提问、如何思考逻辑，但若缺...

如果你询问一位低亲和性个体他们的需求是什么，他们会直截了当地告诉你：“这就是我想要的。” 但高亲和性个体，尤其是那些特别亲和的人，他们常常连自己想要什么都不知道。因为他们习惯了为他...

智慧生活设计：利用默认设置做出更明智的决策！ 本文探讨如何通过设计生活中的默认设置来提高决策质量。我们的日常决策大多数是习惯性的，而非刻意选择的结果。通过改变这些习惯，我们可以更容...