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【H135】理解是反脆弱性的不良替代品
许多人认为,科学研究和技术进步主要依赖于运气或者有明确目标的研究。但本文作者指出,技术进步的真正动力在于回报的不对称性,也就是我们所说的“凸性”或“反脆弱性”,即在某些情况下,收益...
2025-2-15
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【H134】高效能人士的13项时间管理技巧
时间对每个人都是公平的的。每个人每天都只有24小时。但是为什么有些人就能多干什么事情,取得更大成就,有些人却碌碌无为,虚度光阴或者瞎忙,不知道这忙什么呢?区别在于时间管理的技巧不一样...
2025-2-15
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【H133】《不充分均衡》大学教育和吹捧文化的共同原理
介绍:本文来自万维钢在得到 app 的《精英日课-第二季》专栏,本文极其适合迷茫的大学生阅读,让你看清大学学历的本质,究竟是什么。 今天咱们继续说尤德考斯基的《不充分均衡》这本书。 上周有...
2025-2-15
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【H132】信任方程式:如何在职场中建立和恢复信任?
“信任之所以重要,是因为它太基础了,以至于人们常常忽视了它才是问题的关键。如果你能在每一次互动中都意识到它的重要性,那将是一个巨大的优势。” —— 雷蒙迪 在职场中,信任非常非常重要...
2025-2-14
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【H131】如何系统性学习:从“媒介形态”聊到“DIKW 模型”
文章目录 一、何为“系统性学习”? 二、媒介形态的选择 三、三种类型的读物:通俗性、入门性、专题性 四、如何选择书籍? 五、费曼学习法的应用 六、入门之后,如何在【不同分支】安排你的时间...
2025-2-14
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【H130】意识的哲学思考:用新的方式看待自己和世界
音频内容: 深入探究哲学上的意识之谜,用新的方式看待自己和世界。 这篇文章围绕意识展开探讨。首先阐述了意识包括体验性、清醒状态、觉察能力等层面,重点聚焦体验层面的意识。接着指出意识体...
2025-2-14
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【H129】时间阻断法(保护):马斯克、盖茨都在用的高效时间管理技术
时间是对所有人最公平的资源,也是最容易拉开差距的资源。无论是马斯克、比尔·盖茨还是卡尔·纽波特,这些人对时间的利用几乎都到了极致的地步。但是他们究竟是怎么利用时间的呢?Dan Silvestr...
2025-2-14
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【H128】能够改变人生的策略:主动设计你的“默认设置”
智慧生活设计:利用默认设置做出更明智的决策! 本文探讨如何通过设计生活中的默认设置来提高决策质量。我们的日常决策大多数是习惯性的,而非刻意选择的结果。通过改变这些习惯,我们可以更容...
2025-2-14
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【H127】如何保持一致:掌握生活中任何事情所需的技能
一致性的力量:小行动如何铸就大成就! (一)你将得到 理解一致性在实现目标中的关键作用。 学习如何通过小步骤建立一致性。 掌握创建和跟踪个人习惯的具体方法。 (二)精华内容 “你不是想实...
2025-2-14
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【H126】最小可行生活:如何永远做你喜欢的事?
“你财富自由之后想做什么工作,现在就该做什么工作,这样的工作才是理想的工作。做这样的工作,你会很开心,能学到东西,充满激情。每天会从床上跳起来,一天不工作都不行。” ——沃伦·巴菲...
2025-2-14
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【H125】永远不会过时的工作技能:深度工作的完整指南
音频内容: 暂时无法在飞书文档外展示此内容 如今,大家获取各种信息的方式越来越便捷,这也让我们难以集中注意力。如果无法专注于完成某项任务,就容易产生认知成本,让我们的大脑感到越来越疲...
2025-2-14
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【H124】在嘈杂的世界中找到专注:深度工作指南
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 深度工作:如何发展 21 世纪最有价值的技能 深度工作:如何发展 21 世纪最有价值的技能!在这个分心的世界中,Cal Newport 的《深度工作:在分心的...
2025-2-14
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【H123】经济学家著名短文:一只铅笔的自述
音频内容: 从木杆到创意:铅笔揭示市场经济的自发秩序。 这篇文章是经济学家Leonard E. Read的著名短文《我是一支铅笔》(I, Pencil),它以铅笔的视角阐述了自由市场、分工和自发秩序的概念。...
2025-2-14
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【H122】自控力:通往人生成功的秘诀
音频内容: 这篇文章主要讲了自我控制的重要性、相关研究、面临的挑战以及在成瘾方面的作用。首先阐述自我控制对成功、适应环境的关键意义,提到过去将自尊视为解决问题关键是错误的。然后介绍...
2025-2-13
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【H121】一项能彻底改变人生的技能:延迟满足
关注过程而不是目标会让你更容易达成目标,延迟满足会让你不断挑战自我。 几乎能让你的各项努力都能取得成果的技能少之又少,延迟满足时其中之一。在充斥着即时满足的现代世界里,如果你能掌握...
2025-2-13
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【H120】CEO 教练 Mochary:如何摆脱愤怒和恐惧?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: “恐惧给我出了馊主意,还好我没听它的。” 我们每天都会经历恐惧和愤怒这两种情绪。一旦它们冒头,我们往往会无意识地按照它们的指引行事。 例如...
2025-2-13
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【H119】拥抱内心的阴暗人格,成为你害怕成为的人
有人可能会认为,一个不具备残忍能力的人相比于能做到残忍的人在道德上更高尚。但根据荣格的思想,这种观点不仅是错误的,而且还很危险。 因为如果你完全不具备残忍的能力,你很容易会成为其他...
2025-2-13
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【H118】为什么你那么努力,却没有半点进步?
How to get better at the things you care about? 有时候我们对某件事很努力,也很重视,却始终原地踏步。 这时候有什么办法可以突破瓶颈呢?本文作者是一名教育专家和成长思维的倡导者,本篇...
2025-2-13
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【H117】必须摒弃的一些旧观念:停止破解糟糕的测试【中英版本】
中文版本: The Lesson to Unlearn 必须摒弃的一些旧观念:停止破解糟糕的测试 December 2019 2019年12月 The most damaging thing you learned in school wasn't something you learned in any...
2025-2-12
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19
【H116】糟糕的考试思维如何毁掉我们的一生
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 中英版本: “在我上大学时,有一位学习特别认真的哲学研究生曾对我说,他从不关心自己在一门课上得了多少分,他只关心自己在这门课上学到了什么。...
2025-2-12
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