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求知行囊,以知识为信仰,成年人的人生指南。
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【H659】觉醒的第一步:听见脑中的“自我对话”
随着人类思维的发展,我们逐渐陷入了“过度思考”的陷阱。 我们的大脑不停地运转,制造出许多本不存在的问题,比如半夜躺在床上辗转反侧,开始胡思乱想、忧心忡忡。 这种无谓的思绪带来了大量不...
2025-8-10
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Vol.056 真正的专注意味着做的更少
专注的本质不是 “在更多事情上分配精力”,而是 “在核心目标上凝聚全部能量”,通过主动 “做减法”,让行动更聚焦、成果更深入。 1. 从 “精力分配” 来看:专注是 “能量收拢”,而非 “能...
2025-9-16
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【H870】要多有钱我们才会感到满足?| 满足的多世界理论
在所有因为杠杆爆仓的故事里,往往有着一个高度相似的情节:开始的时候,他们只是想着,赚到多少多少就够了。 比如赚到十万就立刻离场,再也不碰杠杆了。但赚到十万之后,他们往往又上了更高的...
2025-12-6
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【Z085】不要和任何人去闲聊、共情和瞎扯皮,记住时间是宝贵的
与人相处一定要保持适当的距离,和任何人走得太近,都不是什么好事。 你不要对任何人,存有什么幻想,你记住人和人走的太近,多半是不会有什么好事情的,只会产生各种麻烦、矛盾,甚至是灾难。 ...
2024-6-13
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【H504】费曼:发现的乐趣
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 这是 BBC 电视节目《地平线》(Horizon)在 1981 年对理查德·费曼的一次采访整理稿,美国观众通过《新星》(Nova)看到这期节目。那时,费曼已度...
2025-6-19
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【M018】机会成本
机会成本:教你如何避免成本流失 相关概念沉默成本: 一、机会成本定义 机会成本是指在面临多重选择的难题时,被舍弃的选项中,价值最高的存在是本次决策的机会成本。 机会成本所指的机会必须是...
2025-2-13
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【H828】费德勒2024演讲:不费吹灰之力的成功就是白日梦
真正的冠军思维不在于如何避免失败,而是如何应对失败,投资领域同样如此。 印象中,段永平多次推荐的视频有两个,一个巴菲特1998年佛罗里达大学商学院的演讲,另一个就是网球天王费德勒2024年...
2025-10-28
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【H406】Tim Urban 是如何写出病毒式传播长文的?
“我们认为高质量、有深度的长篇文章会有一定的受众,而且会在满世界都是短篇文章的情况下脱颖而出。 聪明人会开始阅读长文,而且会一直看到文章最后,然后会发自内心地想要分享出去。 高质量的...
2025-5-8
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【H752】找到适合你产品的商业模式,避开增长陷阱
本文为如何搭建你产品的增长框架系统内容,大家可以系统阅读: 这篇内容节选自 Brian Balfour 关于用户增长的系列文章,发表于他的个人网站。 Balfour用“拖船”和“顺风船”两种比喻,揭示了企...
2025-9-26
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【M009】鸟笼效应
突破惯性思维的怪圈! 1 什么是鸟笼效应 鸟笼效应,是一个著名的心理现象,其发现者是近代杰出的心理学家、美国心理学之父威廉·詹姆斯。 1907年,著名心理学家詹姆斯从哈佛大学退休,同时退休...
2025-2-9
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【H614】我的文化
本文提到了一个在面对分歧时的解决框架。它有点像之前很火的个人说明书。 当讨论气氛紧张、混乱或令人迷惑时,你可以尝试以 “在我的文化中……” 为开头,解释一些看似是规则、要求或社会规范...
2025-7-16
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【H243】小罐茶创始人杜国楹:开发现象级爆品要有“倒做”思维
01、怎样洞察需求 如何洞察需求?提到这个需求的时候,最经典的是马斯洛的需求理论,从生存需求到自我实现这五级,很复杂,很多人背下来很有挑战。 事实上我们可以这样简单地去理解它:基础生存...
2025-3-11
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【B070】做抖音半年粉丝还是没增加多少,需要继续坚持吗?
问:老师,如果做抖音半年粉丝还是没增加多少,需要继续坚持吗? 答:我的观点很简单。 就一句话,您问自己,我的分享有价值吗? 若有价值,您就等待,终究会被人发现。 若是没有价值,您再干上...
2024-12-9
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【A007】优先排序:能够成功赚大钱的人都懂得处理事情最正确的优先级排序
一秒钟看透本质的人,和花半辈子也看不清一件事情的本质的人,命运必然不同。 那些能一眼看透本质的人,能把复杂的问题简化的人,绝对不是脑子一转,眼睛一看,就看到本质了。 而看透本质和简化...
2024-11-24
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【H996】花束般的恋爱:为什么大多数婚姻,死于完美的幻想
很多婚姻关系,并不是死于不爱,而是死于一句从未被说出口、却反复在心里上演的话: “我以为你懂我,但你并不。” 于是,关系开始悄然变质。 . 你爱的,早已不是眼前这个真实的人, 而是你脑海...
2026-6-9
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【B184】对普通人来说,做到向上社交,要具备哪些要素呢?10万元车子推荐?
问:做到向上社交,对普通人来说,要具备哪些要素呢?感觉不是想做到就能做到的。需要一些技巧和思想认知。 答:就一个观点啊,买别人的时间。 其实,每个人都这么简单。只要你愿意开口问一句,...
2024-12-30
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【B145】工作上面不顺利,如何破局?自己想找领导调换岗位了
问:老师,学校校长最近一段时间,感觉看我管理的年级总有问题。很多人感觉有针对的嫌疑?我也不知道什么原因?如何破局?自己想找找他调换岗位了。 答:谁看咱不顺眼,咱就跟谁当朋友。 经常说...
2024-12-23
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【Z027】创业开始选对赛道很重要!
“做对事赢一局,跟对人赢一生!牛耕田一辈子,没有一块田是牛的;上班打工一辈子,没有一份事业是自己的!” 普通人要想成功,最简单的途径就是复制模仿、看谁成功,我就模仿谁。 先抄再超,先模...
2024-5-1
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Vol.042 我们习以为常的一切都需要被重新定义
第一,不要让别人决定自己是谁; 第二,不要让环境决定自己是谁; 第三,终究要让自己决定4自己是谁;觉察当下,活出健康。 ——《正念之身》 《正念之身》。这本书的副标题「觉察当下,活出健...
2025-8-10
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【H371】荣格:当你找到自我时生命才真正开始
本文围绕荣格的理论,探讨生命始于找到自我。现实中很多人按外界期望生活,被困在非本真的自我中。 荣格认为从降生起社会条件就塑造我们,我们构建人格面具、压抑阴影,但阴影中藏着自我发现的...
2025-4-27
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