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求知行囊,以知识为信仰,成年人的人生指南。
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【H670】关于多巴胺的科学:上瘾、获得动力、专注和满足感
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 这篇文章的内容来自于 Andrew Huberman 的播客,也是他在 Youtube 上收听/观看最多的一期,很多人在评论区留言说这集节目改变了他们的生活。 这期...
2025-8-16
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【H745】全球第一睡眠专家:你需要知道的六个睡眠真相
现代社会要求我们无时无刻不在生产或消费,Netflix的首席执行官还曾公开宣称,他们要“向睡眠宣战”。于是,我们被灌输了一种有害的商业心态:更少的睡眠等于更高的生产力。 然而,这完全不是事...
2025-9-24
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【H310】李想:如何做一个专业的CEO?
谢谢大家。大家好,我是理想汽车的CEO李想。今天我想与大家分享我们在过去五年中创办一家全新汽车企业的经历和经验。我们将讨论从零到进入市场的整个过程,包括我们在2月和3月连续两个月在中国...
2025-4-1
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【H237】Paul Graham亿万富翁的恐惧:最伟大的创意都是令人恐惧的
亿万富翁的恐惧:保罗·格雷厄姆揭秘改变游戏规则的初创企业创意 引申阅读: 保罗·格雷厄姆分享了他在Y Combinator孵化器中观察到的一些极具野心的初创企业创意。这些创意不仅令人感到恐惧,也...
2025-3-9
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【H872】在你明白这一点之前,没人会真正爱你
播客内容: 正文内容: 你是否曾有过这样的经历:在一段关系中倾尽所有,竭尽所能地取悦对方,却依然感到被忽视,仿佛无论你多么努力,你的爱始终不被珍惜? 你是否曾疑惑,为什么有些人似乎天...
2025-12-8
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【H836】哈佛商业评论:决策中常见的六种陷阱
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 朗读音频: 在制定决策时,你可能被大脑奇异的运行方式支配。现在来看看如何避开这些思维陷阱,以免判断失误酿成灾祸。 对每一位高管而言,决策制...
2025-11-4
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恢复精力指南
【本页面随着内容不断增加持续更新,构建一套有效的、动态的、全面的人生管理体系。】
2025-7-14
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【H840】Ai时代最稀缺的能力:不是技术,而是品味
在人工智能迅猛发展的今天,技术正在以前所未有的速度改变我们的工作和生活。但在这个“AI生成内容井喷”的时代,什么才是真正稀缺的能力?本文作者以一位著名CEO的经历为切入点,提出了一个与...
2025-11-8
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【Z180】关于成长和赚钱的三个阶段,六条秘籍
六条关于成长赚钱的秘籍,人生经验学习 1. 赚钱分为三个境界,无人可以跨越的三境界 人找钱,钱生钱,钱找人。刚开始出道,都是在拼命的赚钱,后来有了一些资金,开始做一些投资,或者是投资虚...
2024-12-7
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【H799】邓宁-克鲁格效应:我们为什么总是迷之自信
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 密歇根大学的心理学教授大卫·邓宁,多年来一直致力于于研究人类思维中的各种缺陷。 你可能听说过“邓宁”这个名字,著名心理学现象邓宁-克鲁格效...
2025-10-11
48
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Vol.048 把自己重新养育一次
“凡是未被意识化的内容,都会在生活中以‘命运’的形式出现。” 这个世界不会补偿你从未得到的那份爱,而你,必须在这样的现实中,重新建造你自己。真正的情感自由,始于你做出一个全新的选择...
2025-8-20
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【H800】如何驾驭确定性与不确定性的悖论
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 人类天生就倾向于寻求确定性,不确定性则会带来心理上的不适感。然而,世界本身就是模糊和不确定的,对于“答案”的过分追求会阻碍我们前进,拥抱...
2025-10-11
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【H672】梁永安:相爱为什么越来越难?
为什么年轻人相爱越来越难? 有人说这是因为谈恋爱费时间、费钞票,还总要猜测对方在想什么,经常冷战、吵架,太麻烦了;有人说找到能互相爱到灵魂深处的人太难了,不想将就;有人说怕另一半出...
2025-8-17
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【H629】罗素:培养耐受单调的能力
本文是英国哲学家伯特兰·罗素(Bertrand Russell)1930年出版的《幸福之路》(The Conquest of Happiness)中的第四章,主题是“无聊与兴奋”。 罗素是20世纪最有影响力的思想家之一,他以理性...
2025-7-21
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Vol.016 建立系统,而非目标
相比于设定具体的目标,拥有并遵循一个有效的系统对于成功更为关键。 系统导向和目标导向的人的差异,发现使用系统的人往往更成功。 我们周围的任何事物本身都是一个系统,而每个系统又是另一个...
2025-4-5
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生活的停滞感?
【本页面随着内容不断增加持续更新,构建一套有效的、动态的、全面的人生管理体系。】
2025-7-14
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【B262】结交更高圈层的人有没有意义?如何跳出自己的圈层,向上结交朋友?
问:老师,请问,结交更高圈层的人有没有意义,如果有。如何跳出自己的圈层,向上结交朋友? 答:我先说答案,有意义。这么说吧,分析任何一个人的人生轨迹。只要有大的转折,朝上或朝下,都是...
2025-7-3
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47
【H695】Y Combinator CEO:追求真正的财富,而不是金钱
一、什么是财富? 如何才能真正致富?首先,我们需要明确什么是财富。 很多人总是谈论想要赚钱,但这并不是全部。正如保罗·格雷厄姆(Y Combinator创始人)所说: “如果你身处南极腹地,那里...
2025-8-27
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【B273】还有一年半毕业是考大专老师还是没编制的导员呢?
问:女生练臀招老色批加微信如何不上床和对方交换资源? 答:上床也无妨,很多东西在于自己拿捏和定义。你觉得上床只是握个手,那无所谓。你觉得上床就应该吊死,那就要穿铁裤衩。一切标准在于...
2025-7-9
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【H793】人类误判心理学:06-10
本文为主题策展系统内容,大家可以系统阅读: 六、好奇心倾向 哺乳动物天生就具有好奇心,但在所有非人类的哺乳动物里面,好奇心最强烈的是猿类和猴类。而人类的好奇心又比他的这些近亲强烈得多...
2025-10-8
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