我曾听过一句谚语（可惜记不清出处了），它让我受益匪浅：“再多的后悔也无法改变过去，再多的担忧也无法改变未来，而任何程度的感恩都能改变现在。” 在这个视频中，我分享了13条我花了数十年...

我们还是搞钱，穷有穷的经验，富有富的经验，这两种经验不同。 贫穷和富有本身是矛盾的，但是有矛盾也等于说，它是既对立又统一的，或者叫既对立又统一，不等于你说我的环境是这样，我这一辈子...

推荐理由： 这是美国作家大卫·福斯特·华莱士在肯尼恩学院（美国最好的文科大学之一）的毕业典礼演讲：This is Water（中文译版《生命中最简单又最困难的事》）。 这篇演讲发布后引起了巨大的...

也许你已经厌倦了取悦所有人，厌倦了维持一副“始终坚强”的形象——而事实上，你只想从这种压力中稍稍喘息。 但我要告诉你一个也许没人敢直说的事实：只要你试图逃避痛苦，它就会继续控制你。...

本文作者的经历非常有趣。她曾是最高法院的辩护律师，还一度成为世界排名第一的女性扑克玩家。除此之外，她还成功创立了自己的艺术和香水公司，并在Alvea药企担任运营主管。 而这一系列的成就，...

问：老师您好，我家孩子三年级，阅读量还可以，但是写作文还是犯难，不会写，怎么引导他阅读写作？还是报个作文班？您能给点建议吗？ 答：您好，不需要刻意培训。给您一个观点，您放宽心。 两个...

谈恋爱意味着，总有那么一些时刻，你会觉得伴侣的某些行为让你抓狂。无论你多么爱他们、多么欣赏他们身上的优点，他们总会有一些不经意的举动，或是该做却忘了做的事，悄悄刺痛你的神经。也许是...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 这篇文章堪称当代人心灵困境的解药，以清晰而深刻的方式揭示了我们日常痛苦的根源。作者以罕见的坦诚和洞察力，构建了一个关于意识层级的精妙框架...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 第一部分——名誉 由于人类天性中的一个弱点，人们总是过分在意别人对自己的看法。其实稍微想一想就能明白，别人的看法并不会直接影响我们的幸福。...

语言传输了思想，思想影响了心智，心智产生了行为，行为再次加重了语言，如此循环。 看到“语言的力量”这个标题，你第一时间会想到的什么？ 也许你想到的是父母的那些唠叨和指责，“你怎么总是...

推荐理由： 本文是《娱乐至死》一书的作者 Neil Postman 在 1991 年德国信息学会会议上的演讲稿。之所以推荐是因为：读完发现 1991 年与当下有着某种神奇的呼应。 1991 年是计算机技术开始即将...

本文为系列主题策展内容，一共11节内容，大家可以系统阅读： 一、伟大的设计与合作 伟大的设计之所以伟大，是因为有一个设计团队存在，他们共同赋予了项目、产品以及建筑生命。 设计师信任深度...

杰伊对话依恋风格专家、整合依恋理论创始人泰丝・吉布森，深度剖析影响人际关系的核心力量。 二人共同探讨，早年情感经历如何潜移默化地塑造成年后我们爱、沟通与应对冲突的方式。泰丝解读，焦...

2023年7月12日我在自媒体平台上面录制了一期教程，就是要学会去卖自己的知识和经验，大家感兴趣的先看一下那个视频。 之所以讲这个视频的内容，是因为社群中有两个朋友对我的模式很感兴趣，也明...

75岁时，西蒙受邀美国高校常见的“Last Lecture”系列分享，完成了他人生中并不算太著名、但又足见人文闪光的演说。 比起系统化阐释术理或总结跨界成果的学术讲座（例如在获得图灵奖或诺贝尔经...

一、是什么？ （一）基本概念 蝴蝶效应是指在一个动态系统中，初始条件的极小变化可以导致长期行为的巨大差异。 蝴蝶效应（The Butterfly Effect）,由美国气象学家洛伦兹1963年提出。 在一个动...

“精彩至极，切中时机” —— 奥利弗·伯克曼 ~ 少做一点事，顺应自然节奏，全情投入品质 ~ 继畅销书《数字极简主义》和《深度工作》之后，卡尔·纽波特再度重磅出击，提出一种颠覆性的工作哲学...

在第一部分，我向大家介绍了一种名为“渐进式总结法”的笔记技巧，它能帮助我们轻松地整理出内容丰富、易于查找的笔记。继而，第二部分通过具体例子，展示了这种方法在实际中的运用。第三部分则...

360度授权是一种旨在减少时间浪费、提高效率和利润的管理方法，其核心在于明确愿景、资源和完成标准。无论是需求人，还是接需求的人，都可以尝试使用此方法提出更清晰有效的需求。 它的核心在于...

困住你的从不是伤害你的人，而是未被治愈的内心阴影与焦虑。 你以为你放不下的是一个人，但真正困住你的，是投射在他身上的那部分自己：渴望被看见的脆弱、害怕被遗弃的童年、从未被拥抱的阴影...