问：请教老师对于具体每日健康饮食方面有研究吗？比例营养安排方面，譬如面食，蛋白质，肉类，蔬菜搭配等。 答：没有。 健身群体，其实都很随意，除了那些需要刷脂打比赛的。 其实生活需要多样...

问：老师，现实中跟人打交道怎么能跟在网上一样，没有恐惧感？在山东跟人打交道总觉得听不懂别人想要说的内容和目的。 答：山东人的共性，喜欢让别人猜。 其实，您可以把负责的事情简单化，我有...

如果现在让你审视自己的一天，那些你不经意间形成的习惯中，有多少真正有助于你的未来发展？ 如果你每天接触的都是相同的信息，生活很可能就这样悄然流逝，就像你只能用冰箱里的食材做菜一样。 ...

任何好的东西，都是让你越来越成熟，让你能学会承担责任的东西。 如果你企图通过爱情过上饭来张口衣来伸手的生活，那本质上你是在找一个饭票，你不会越来越好，虽然表面看起来你的生活质量可能...

问：老师您好，您的拜师建议，我一直在践行，觉得做的还远远不够好。您在出门拜访一个老师交流的时候，如果能呆两天，您会做哪些准备？ 答：我认为，若是呆两天是对他的不尊重。因为，每个优秀...

问：AI使得编程更容易，没有编程基础也可以。但是我觉得依然利好程序员，他们始终在场，把握和使用AI的机遇最多。您怎么看？谢谢。 答：我的问题是，您的这个问题的潜台词是什么？ 是您想学？您...

问：身边有朋友的老公，觉得对工作不太满意，选择了再考研读博，然后进入高校，刚开始还好，慢慢的就看不上还在原地的老婆，有了看顺眼的女同事，最终导致离婚，身边不止一个这样的，如果自己老...

播客内容： 人们总喜欢把失败归咎于命运。于是，他们的人生模式不断地重复，却把它归咎于“运气不好”；他们逃避挑战，说那是“命中注定”；他们一错再错，却安慰自己那是“宿命的安排”。 瑞士...

说出来的话也不要排斥金钱和资本。 你排斥金钱和资本，就站在了金钱和资本的对立面，金钱和资本的对立面，就是贫穷。 要敢于想赚钱，敢于说赚钱；敢于想赚大钱，敢于说要赚大钱。 赚很多钱，就...

不要心疼买书的钱，因为这是一门非常划算的生意，花一天的饭钱就可以买到别人可能一辈子的心血，领悟，经验! 很多年轻人，愿意省吃俭用花几千元买部新款手机，却舍不得花几十块买本好书，花几百...

问：北京植发和植眉，有推荐的医生和医院吗？ 答：您好，没有。 我的观点是，您真的想植的话，您肯定能找到。 若是只是问问，肯定没有答案。 倘若，我计划去北京植发，我会做大量的攻略，把抖音...

问：您是怎么把自媒体做起来的？从第一篇日记开始？慢慢做起来了吗？ 答：我没研究过这个话题，我现在依旧在努力。 我给您讲个故事。 一家餐馆，忙的时候，老板，老板娘，都还上阵，切肉的切肉...

问：老师，我有个小问题，金朝灭亡的时候有没有比较知名的汉人跟着一起殉国了？ 答：您好，写过，我直接摘抄： 我说，有个事，我很好奇。留在北方的汉人，他们在金国当官，宋与金打起来的时候，...

问：老师，晚上好！妻子想和丈夫离婚，但是担心被报复。丈夫之前混过黑社会，因过失致人死亡，目前在狱中。您有什么建议？ 答：您好，您的事，还是别人的事？ 我谈两个观点。 第一，别人的事就...

问：老师您好：请问出版社怎么选？ 答：我更希望能回答给您一些具体的问题。 一个提问高手，或者说一位采访达人，问的一定是具体的问题，通过大量的具体问题去学习。 您可能觉得您的问题已经很...

问：自我否定的劣根性，这个怎么破？ 答：从善揣摩别人的动机或者不揣摩。 今天，我去喝羊汤。 吃完后，我问朋友，我要不要送您回去？ 她问了我一句，你这么想让我坐坐你的宝马？ 她在事前事后...

本文提出了一个非常有趣的“倒置定律”，即在追求某些心理或精神层面的目标时，过度的努力往往会适得其反，达不到预期的效果。作者举了许多例子佐证这一点，如追求自由、幸福、被爱等，过分渴求...

本文围绕荣格的理论，探讨生命始于找到自我。现实中很多人按外界期望生活，被困在非本真的自我中。 荣格认为从降生起社会条件就塑造我们，我们构建人格面具、压抑阴影，但阴影中藏着自我发现的...

我们周围的任何事物本身都是一个系统，而每个系统又是另一个系统的子系统。所谓的系统思维就是指，通过了解周围事物之间的联系，我们可以更清楚地明白事物之间是如何相互作用、相互影响的，从而...

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