排序
【H885】婚姻为何会悄然失去亲密
大多数婚姻，并不是幸福地结束 在这场访谈中，著名离婚律师 James Sexton 给出了一个冷静而刺耳的判断：大多数婚姻，并不会以幸福的方式结束。 从统计数据看，约有 56% 的婚姻最终走向离婚。但...
【H870】要多有钱我们才会感到满足？| 满足的多世界理论
在所有因为杠杆爆仓的故事里，往往有着一个高度相似的情节：开始的时候，他们只是想着，赚到多少多少就够了。 比如赚到十万就立刻离场，再也不碰杠杆了。但赚到十万之后，他们往往又上了更高的...
【H843】Huberman Lab：男人对爱、嫉妒与欲望的真相揭秘
神经科学家 Huberman 从神经机制与进化角度，解析男性情感心理：坠入爱河是多巴胺等驱动的感知改变；冒险本能、竞争层级感根植于基因与神经；“被看见” 是深层依恋需求；嫉妒可转化为自我成长...
【H320】来自100对夫妻的婚姻忠告
本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： “人的一生中，可能会经历三次婚姻，关键在于，这三次是否都是与同一个人。” 爱情，常常被认为是一种自然而然的情感，但本文的作者在这里提出了一...
【H657】百万富翁快车道：99%的人都在“财富慢车道”上苦熬
播客内容： 你的人生正走在哪条路上？ 是注定穷忙的“人行道”，看似稳妥却越走越慢的“慢车道”，还是通往财富自由的“快车道”？ 今天，我将分享一本彻底颠覆我赚钱思维的书——《百万富翁快...
【H300】如何衡量个人成长？
本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 在衡量个人成长的过程中，我们常常陷入一些常见的误区：认为个人成长只能通过外在的财富、地位或名声来衡量。 这种单一的视角往往导致我们在追求成...
【H369】詹姆斯·克利尔：你的时间到底值多少钱？
本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： “无论你追求的是更多的财富、更多的友谊、更多的自由还是更大的影响力，这一切都取决于你如何花费和衡量自己的时间。” 人们常说时间就是金钱，但...
【H707】10年死磕拖延症，我总结出了9条黄金定律
播客内容： 与拖延症对抗了十年后，我决定不再只是跟拖延症死磕，而是开始认真剖析它。 过去我一直把拖延当成一种性格缺陷，就像一副沉重的镣铐，拴在我手腕上，拖着我艰难前行，试图完成生活的...
【H896】纳瓦尔3小时访谈深度拆解
播客内容： 正文内容： 12个核心议题，祝你活出自洽通透的人生。 人生不过4000个星期，光阴如白驹过隙。 我们总在焦虑的漩涡里打转：如何触摸到真正的幸福？怎样积攒起能抵御风浪的财富？又该如...
【H892】他们不爱你，只爱你的能量
真正的爱并非单向情绪消耗与讨好迎合，而是彼此照亮、共同成长。 要学会设立边界、守护自身能量，接纳真实自我，摆脱付出型生存困境，过滤依赖型关系，最终吸引到尊重、欣赏自己的人，邂逅健康...
【H001】40岁的我给青年人的40条建议！I’m 40. If You’re In Your 20’s or 30’s, Watch This！
播客内容： 一、关于人生方向与目标 选择正确道路（第 1 点）：要确保自己朝着正确的方向努力，注重方向而非速度，做能带来快乐且符合自身成功定义的事，而非盲目追逐他人眼中的成功。 重视日常...
【H889】未来十年最重要的技能
大脑是一台故事引擎，唯有学会并掌控它的人将会蓬勃发展。 再过 10 到 20 年，大多数现有技能都将变得无关紧要。除非，你彻底改变对成功的定义。 因为如果你是一个拥有“高自主力”（High Agenc...
【H634】荣格：为什么有些人会耗尽你的能量？
❶ “向外看的人在做梦，向内看的人才会觉醒。”能量交换存在于所有关系之中，但应该相对平衡。 ❷ 人际关系本质上是能量的交换。每一次互动，都是心理能量的流动过程。有些互动是平衡的，彼此...
【H888】关于学习，我们知道些什么
这是西蒙在1997年教育前沿会议上的主题演讲。赫伯特.西蒙是二十世纪人类历史上最伟大的天才之一，也是迄今为止唯一同时获得经济学领域和计算机领域的最高奖项 —— 诺贝尔经济学奖和图灵奖的人...
【H328】为什么生活比我们想象的要艰难得多？
本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 在电影中，我们经常看到主角一开始对某项技能一无所知，但随着一段轻快音乐的伴随，他们经过短暂的练习后，突然间就变成了那个领域的高手。 然而，...
【H880】纳瓦尔：你越快乐，就越容易成功
此内容摘选于《纳瓦尔2025年访谈：比赚钱更高级的自由，你敢选吗！》，原文内容： 此段太经典，所以给大家做一个精选版本。祝阅读愉快~~~ 播客内容： 正文内容： 一、越快乐，越容易成功 主持人...
【H884】西蒙的“最后一课”：好奇心杀不死的猫
75岁时，西蒙受邀美国高校常见的“Last Lecture”系列分享，完成了他人生中并不算太著名、但又足见人文闪光的演说。 比起系统化阐释术理或总结跨界成果的学术讲座（例如在获得图灵奖或诺贝尔经...
【H339】为什么聪明的孩子，长大后反而会更加感到孤独和挣扎
本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 推荐理由： 此视频短短几天播放量超过百万，如果你小时候是一个聪明的孩子，但是长大后却深感迷茫，这篇文章你一定要用心看，量身定做。 小时候，...
【H605】学习的吞吐量：为什么你学得越多，反而越困惑？
21世纪的学习，不再局限于简单地积累信息、知识或见解。其核心目标是最大化对未经验证假设的突破，当然，这需要循序渐进地实现。 人生初始阶段的学习，往往受限于可获取的信息量。此时的我们如...
【H121】一项能彻底改变人生的技能：延迟满足
关注过程而不是目标会让你更容易达成目标，延迟满足会让你不断挑战自我。 几乎能让你的各项努力都能取得成果的技能少之又少，延迟满足时其中之一。 在充斥着即时满足的现代世界里，如果你能掌握...
