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求知行囊,以知识为信仰,成年人的人生指南。
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【H222】如何过上充满智慧的生活?
认知焦虑就是那种“求知不得'的焦躁感。当你渴望了解真相时,就会感到不安、紧张和担忧。你总担心自己的认知有漏洞、有错误,甚至可能对此深信不疑。 说白了,你就是缺资源、少方法、没门路,死...
2025-3-5
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【H269】观众陷阱:网红如何沦为观众的傀儡
“他人的目光是囚笼,他人的思想是枷锁。” ——弗吉尼亚·伍尔夫 一、“吃掉”自己的人 2016年,24岁的尼古拉斯·佩里梦想在网络世界一炮而红。起初,他在YouTube上传自己演奏小提琴的视频,同...
2025-3-19
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【H808】神经科学家:只需17分钟,即可永久提升你的专注力
如果世上真有一种能彻底重塑我们大脑中注意力回路的强大工具,那么它非这项练习莫属。 只需花上17分钟,这个简单的练习就可以永久性地改变你大脑的运作方式,不仅能提升你专注的能力,还能有效...
2025-10-16
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【H703】如何科学地建立人生的掌控感?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 你有没有过这样的经历: 明明很努力,却总觉得自己在原地打转?明明有能力,却在关键时刻缺乏自信?明明想改变,却感觉一切都不在自己掌控之中? ...
2025-9-1
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【Z008】怎样摆脱心理和环境的限制,让屌丝翻身逆袭突破阶层
一、根据对社会各阶层的观察会有一个发现: 阶层越高,一个人头脑的功能发挥得越好。像马云、王健林、马化腾、任正非等人,拥有强大的自我,坚定自己的判断,很少被自己的心理套住,也不会轻易...
2024-4-12
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【Z198】越聪明的人越简单,越笨的人越复杂,人生本质上就是一个人在生活
越聪明的人越简单,越笨的人越复杂。 简单是因为他聪明,他的一切沟通都是在根本上沟通,所有的根本都很简单。 人复杂是因为他看不到根本,他看到的都是枝枝叶叶,他在乎的也是枝枝叶叶,所以他...
2025-1-8
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【B156】跳绳总是不连贯,怎么才能够成为自己的热爱并且以此赚钱?
问:老师,问一个跳绳的问题,总是不连贯,跳个三五十个绳子就打卷中断,是我买的绳子的问题还是我的手势不对? 答:四个字,熟能生巧。再送您四个字,循序渐进。 不一定非要选跳绳,我认为坚持...
2024-12-26
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【Z013】派代创始人首次回应关站:一个10亿级别的教训反思
派代网是多少电商人的学习阵地,从大四开始做淘宝,直到现在我一直从事于电商的销售。其实现在做很多项目都离不开电商平台,无论是实物产品还是虚拟产品。 刚接触电商的时候,真的学习是去派代...
2024-4-17
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【H268】油管大神Dan Koe:如何利用人工智能将学习速度提高 10 倍
本⽂旨在⽤⻔徒效应和费曼技巧为你揭⽰⼀种AI加速学习法。这个⽅法先是给出⾼效学习的 底层逻辑,之后给出四步加速学习框架,⼀步步引导你如何将AI变为⾃⼰的⼈⽣顾问,将学习速度提 ⾼10倍,与...
2025-3-18
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【H854】别太正经,人们会因此喜欢你
为什么有些人事业有成、外表光鲜,内心却孤独和不快乐?为什么那些追求完美和效率的人,反而难以获得真正的友谊和爱情? 我们常常以为,只有不断追求完美,时刻保持最佳状态,才能赢得他人的尊...
2025-11-20
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【B096】守护核心精力和体验,比如旅游或者学习其他技能等有冲突吗?
问:老师,你说守护核心精力和体验,比如旅游或者学习其他技能等有冲突吗?怎么平衡两者的时间? 答:我不说女人,只说男人。男人除了赚钱外,任何行为,都是应该砍掉的。 您想想有没有道理,尤...
2024-12-17
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【H455】“网络效应”正在改变你的生活
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 此主题策展对于当今如何在“网络效应”的环境下更好的生活有很多独特的观点视角,祝阅读愉快~~~ “改变生活最持久、最有效的方法就是改变你周围的...
2025-6-2
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【H795】人类误判心理学:16-20
本文为主题策展系统内容,大家可以系统阅读: 十六、对比错误反应倾向 因为人类的神经系统并不是精密的科学仪器,所以它必须依靠某些更为简单的东西。比如说眼睛,它只能看到在视觉上形成对比的...
2025-10-8
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【H123】经济学家著名短文:一只铅笔的自述
音频内容: 从木杆到创意:铅笔揭示市场经济的自发秩序。 这篇文章是经济学家Leonard E. Read的著名短文《我是一支铅笔》(I, Pencil),它以铅笔的视角阐述了自由市场、分工和自发秩序的概念。...
2025-2-14
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【H027】Steve Pavlina:如何花20分钟找到人生目标
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: ? 如果你不相信自己有人生目标,那你可能也不会相信我说的话。即便如此,花20分钟去尝试一下又有什么风险呢? 文章高亮观点: 如果你想发现自己生...
2025-1-30
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【H722】项飚:贴着地皮看世界
这是一篇 2018 年的文章,在 2023 年年末这个节点,我们拿出来读,依然发现很有意义。 本文中有三个观点很打动我,也非常想分享给每一个小伙伴: 1. “逆动”也可能是另一种“顺动” 我们要有逆...
2025-9-10
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【H774】如何分析测评你目前的生活状态
本文为系列主题策展内容,一共11节内容,大家可以系统阅读: 正文: 在斯坦福大学的设计工作室有这样一个标牌,上面写着“你在这里”(You are here)。我们的学生都非常喜欢这句话。这个标牌告...
2025-10-5
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【H785】创建你的人生设计团队
本文为系列主题策展内容,一共11节内容,大家可以系统阅读: 一、伟大的设计与合作 伟大的设计之所以伟大,是因为有一个设计团队存在,他们共同赋予了项目、产品以及建筑生命。 设计师信任深度...
2025-10-5
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Vol.057 为什么我们总觉得时间不够用?
我总觉得时间在我们身边的状态越来越诡异。 有时它飞快蒸发:刷一会儿短视频,抬头发现一个小时不见踪影;有时它缓慢难熬:机场候机的二十分钟,像被拉长成了半个世纪。我们明明活在同一个钟表...
2025-9-19
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得道之路:九、交贵人
每个人一生都希望自己贵人多多,小人少少,一个人能走多远看你与谁同行。 贵人是正能量,能给你无限的动力和能力。反之,你结交的都是酒肉朋友,甚至小人,那么,你自己的正能量也会日趋变少。 ...
2024-8-3
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