音频内容： 买书如山倒、读书如抽丝？那是因为你方法不对！ 很多人都喜欢买书，就好像买到了书，肯定能看完一样。但现实往往是残酷的，基本上都是“买书如山倒，读书如抽丝”，看着在角落里落灰...

尼坎·阿尔兹佩玛是一名认证心理治疗师，曾在英国国家医疗服务体系（NHS）接受培训并任教。 他的疗法融合了关系精神分析思想与创伤知情实践（trauma-informed practice）。他经常在英国心理咨询...

此文为《何为理性思考？》内容策展系列内容，查看全部内容： 正文内容：

问：老师我父亲50多退休了，感觉他现在没什么事做，有什么建议吗？ 答：建议，您好好干。 父母有属于自己的人生轨迹。 您不要没事给自己套上太多责任，又是管父母又是管亲戚朋友。 他们是他们，...

音频内容： 过去的一年，你是否在机械地过日子呢？不妨试试这些心理疗法技巧，帮你设定有意义的目标，打造“值得一活”的人生。 播客内容： 作者：Kiki Fehling（琪琪·费林）一位心理学家、作...

? “为道日损，损之又损。”这个“损”就是减少，减少来自人自己的因素，就叫无为 2、“无为”不是不做事，而是指“不人为地做事”。 本文来自2022年9月27日，王德峰教授在正中高尔夫球会品牌升...

爱情来来去去，一定要确保你们还是朋友······这是我听过的最好的建议…… 在本期节目中，约翰与哈佛大学教授亚瑟·布鲁克斯坐下来探讨爱情的脑化学机制、约会软件为何无效以及如何克服受...

他们总要掌控一切，话里话外都在操纵你。你越解释，他们越兴奋；你越愤怒，他们越得意。这就是 NPD（自恋型人格障碍） ——他们缺乏同理心，却沉迷于支配的快感。 在这次访谈中，前FBI首席人质...

从小到大，我们学的很多东西 ，都在告诉我们人性本善 ，于是我们对人有了一个定义 ∶人是善良的 ，感恩的 ，重情重义的 ，是知恩图报的 ，是品德高尚的。 小时候的世界 ，的确大多数人都是完美...

推荐理由：为什么我们的一系列症状被如此广泛地纵容和接受，社会正在玩一场全球性的、默契的游戏：“让我们隐藏真相，继续过我们的日子。” 文章明智、实用、有力，这正是很多人想要的，喜欢的...

人生的意义是什么？我们为何存在？这些问题困扰了人类数千年，甚至引发了无数的争论。然而，这些问题并非遥不可及，它们的答案将为我们的人生提供终极指引。只要我们认为生命有价值，就必须认真...

问：老师，你好。我是一位室内设计师，带领10个人的小团队，目前主要做一些面积在130到200平方的私宅，设计施工一体。我想跨界增加收入和多一些圈层，你觉得哪个类型的行业适合我，更容易进入？...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 这是我近期读到的最好的关于“时间管理”的文章，作者分享了很多深入底层的逻辑。 很多人在时间管理的常规思路是——“停止浪费时间，用高效的习惯...

75岁时，西蒙受邀美国高校常见的“Last Lecture”系列分享，完成了他人生中并不算太著名、但又足见人文闪光的演说。 比起系统化阐释术理或总结跨界成果的学术讲座（例如在获得图灵奖或诺贝尔经...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 这篇文章的作者是生物人类学家海伦·费雪（Helen Fisher）。 她没有像传统的情感专家那样给你灌心灵鸡汤，而是做了一件非常“疯狂”的事：她把热恋...

【本页面随着内容不断增加持续更新，构建一套有效的、动态的、全面的人生管理体系。】

所有教你实现财务自由的书籍本质上都是在说两件事： 1.把一份时间卖出多份； 2.购买他人的时间再卖出去； 鉴于年轻人没有资本购买他人的时间，也没有渠道销售别人的时间， 因此只能选择第一种商...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 今晨我们探讨了死亡的玩笑，我提出的核心观点是：生与死之间——或者说“事件与间隔”之间的关系。死亡就是事件与事件之间的空隙，就像冬天是春天...

求知行囊阅览室，构建一套有效的、动态的、全面的人生管理体系。 此页面为精选内容，预计在7月份完善，以下为图片分类。 一、事业系统 此页面后期作为一人公司的整体内容架构，现在已经在更新中...