关注过程而不是目标会让你更容易达成目标，延迟满足会让你不断挑战自我。 几乎能让你的各项努力都能取得成果的技能少之又少，延迟满足时其中之一。在充斥着即时满足的现代世界里，如果你能掌握...

这篇文章主要讲了自我控制的重要性、相关研究、面临的挑战以及在成瘾方面的作用。首先阐述自我控制对成功、适应环境的关键意义，提到过去将自尊视为解决问题关键是错误的。然后介绍关于自我控制...

从木杆到创意：铅笔揭示市场经济的自发秩序。 这篇文章是经济学家Leonard E. Read的著名短文《我是一支铅笔》（I, Pencil），它以铅笔的视角阐述了自由市场、分工和自发秩序的概念。文章通过描...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 深度工作：如何发展 21 世纪最有价值的技能 深度工作：如何发展 21 世纪最有价值的技能！在这个分心的世界中，Cal Newport 的《深度工作：在分心的...

时间管理延伸 艾森豪威尔决策矩阵 1 艾森豪威尔矩阵是什么 1.1 艾森豪威尔矩阵的概念 艾森豪威尔矩阵（Eisenhower Matrix）是一种时间管理工具，也称为重要紧急矩阵。它由美国前总统德怀特·D·...

暂时无法在飞书文档外展示此内容 如今，大家获取各种信息的方式越来越便捷，这也让我们难以集中注意力。如果无法专注于完成某项任务，就容易产生认知成本，让我们的大脑感到越来越疲惫和混乱。...

“你财富自由之后想做什么工作，现在就该做什么工作，这样的工作才是理想的工作。做这样的工作，你会很开心，能学到东西，充满激情。每天会从床上跳起来，一天不工作都不行。” ——沃伦·巴菲...

一致性的力量：小行动如何铸就大成就！ （一）你将得到 理解一致性在实现目标中的关键作用。 学习如何通过小步骤建立一致性。 掌握创建和跟踪个人习惯的具体方法。 （二）精华内容 “你不是想实...

智慧生活设计：利用默认设置做出更明智的决策！ 本文探讨如何通过设计生活中的默认设置来提高决策质量。我们的日常决策大多数是习惯性的，而非刻意选择的结果。通过改变这些习惯，我们可以更容...

时间是对所有人最公平的资源，也是最容易拉开差距的资源。无论是马斯克、比尔·盖茨还是卡尔·纽波特，这些人对时间的利用几乎都到了极致的地步。但是他们究竟是怎么利用时间的呢？Dan Silvestr...

深入探究哲学上的意识之谜，用新的方式看待自己和世界。 这篇文章围绕意识展开探讨。首先阐述了意识包括体验性、清醒状态、觉察能力等层面，重点聚焦体验层面的意识。接着指出意识体验具有隐私...

文章目录 一、何为“系统性学习”？ 二、媒介形态的选择 三、三种类型的读物：通俗性、入门性、专题性 四、如何选择书籍？ 五、费曼学习法的应用 六、入门之后，如何在【不同分支】安排你的时间...

“信任之所以重要，是因为它太基础了，以至于人们常常忽视了它才是问题的关键。如果你能在每一次互动中都意识到它的重要性，那将是一个巨大的优势。” —— 雷蒙迪 在职场中，信任非常非常重要...

介绍：本文来自万维钢在得到 app 的《精英日课-第二季》专栏，本文极其适合迷茫的大学生阅读，让你看清大学学历的本质，究竟是什么。 今天咱们继续说尤德考斯基的《不充分均衡》这本书。 上周有...

时间对每个人都是公平的的。每个人每天都只有24小时。但是为什么有些人就能多干什么事情，取得更大成就，有些人却碌碌无为，虚度光阴或者瞎忙，不知道这忙什么呢？区别在于时间管理的技巧不一样...

许多人认为，科学研究和技术进步主要依赖于运气或者有明确目标的研究。但本文作者指出，技术进步的真正动力在于回报的不对称性，也就是我们所说的“凸性”或“反脆弱性”，即在某些情况下，收益...

介绍：本文来自香帅在得到 app 的《香帅的北大金融学课》专栏，价格是 299，本文提到的租房 vs 买房的成本计算，让很多人彻底放弃了一辈子租房的打算。 你好，欢迎来到香帅的北大金融学课。我是...

介绍：本文来自万维钢在得到 app 的《精英日课-第二季》专栏，本文提到“利益攸关”概念，对于我为什么从前公司离开、如何设置我自己公司的激励制度，有启发性影响。 今天咱们开始说纳西姆·尼...

多学科思维这个概念，在我们阅览室经常被提到，希望大家可以深度思考一下这个主题。 理查德·汉明说到：“我见过许多努力工作的人，他们的努力程度不亚于任何人，但最终却一无所获。” 理查德·...

文章探讨了为什么事实和证据并不总是能够改变人们的想法。它指出，人类除了追求真理和准确性外，还有强烈的归属感和社会联系的需求。人们有时坚持错误的信念，是因为这些信念在社会层面上是有用...