内容框架： 《幸福之路》或者叫《征服幸福》 （The conquest of Happiness) 一百年前不同职业阶层遇到的幸福的问题和今天没有一点不一样 1.要有勇气去面对常识，用常识做理性的判断，用理性的意...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 第一部分——名誉 由于人类天性中的一个弱点，人们总是过分在意别人对自己的看法。其实稍微想一想就能明白，别人的看法并不会直接影响我们的幸福。...

只需稍稍调整生活方式和饮食习惯，你就能有效保护肠道微生物群，提升免疫力，乃至改善情绪，让生活更加轻松愉悦。 肠道问题引发的困扰和不适，其实远比我们想象的普遍。然而，由于尴尬或社会偏...

时间管理延伸 艾森豪威尔决策矩阵 1 艾森豪威尔矩阵是什么 1.1 艾森豪威尔矩阵的概念 艾森豪威尔矩阵（Eisenhower Matrix）是一种时间管理工具，也称为重要紧急矩阵。它由美国前总统德怀特·D·...

中英版本： 本文作者被誉为创新之父，同时他也是《创新者的窘境》的作者。 本文算是《你要如何衡量你的人生》这本书的精华版。 对于人生迷茫但又不知道该如何破局的朋友来说，本文非常值得一读...

这篇内容很残酷，不是每个人都能接受的了的，也不是每一个人都能听得懂的。 能理解多少你就理解多少，就看你自己的悟性了。 想要过得好，那么做人就要反自己的人性，做事儿就要顺别人的人性。 ...

这是一场与作家罗伯特·格林的访谈，他揭露了男人常用的13种情感操控术——从制造安全感到控制与隔离，提醒女性：诱惑从不是浪漫，而是一场心理博弈。 播客切片标题： 《你以为是爱情，其实是创...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 此为此主题策展的第三篇。 两年前，我写过一篇《一家公司CEO该如何做战略》。 应该说，上市以来，我花在战略思考的时间，不少。伴随猎豹前进中遇到...

问：顺风车认识一个女孩，九岁车祸截肢，比我大六岁，儿子12岁，父母都不同意。 答：您是想娶他们娘俩吗？您心理是否正常？例如是否有恋残癖？这个群体也很庞大。 回：经济负担不起。义肢，人很...

问：老师，请教一下，本人目前在汽车行业上班，想业余时间尝试搞抖音账号。 一方面是想分享自己的专业知识，帮助有需要的人，一方面是想有一份副业收入。 但我发现自己只愿意分享客观的看法，对...

本文为主题策展系统内容，大家可以系统阅读： 一、奖励和惩罚超级反应倾向 我最先讨论这个倾向，是因为每个人都以为自己完全明白激励机制和惩罚机制在改变认知和行为方面有多么重要。但其实往往...

本文来自Facebook 产品总监 Julie Zhuo 的博文《How to Think About Your Career》，以下是我觉得有启发的观点： 你的事业是由你的能力与运用的方式决定的，如果你专注于提升自身能力以及你在公...

问：老师，您好！我一闺蜜人到中年丈夫病亡，留下读大专的儿子和三个老人，她的情绪很低落，请问我如何安慰她？ 答：您安慰她的办法，就是您好好过日子。 而不是您不断的去共情。 您不断共情的...

好的关系激发催产素和血清素，坏的关系激发多巴胺！ “自恋者的整个套路，本质上就是让你先依赖，再怀疑自己。依赖让你舍不得离开，怀疑让你无法反抗。最后你会陷入一种恶性循环：越痛苦越想找...

问：2016年检测出三级高血压，住院五天，然后每天吃拜新同，洛丁新两种降压药，血压还不稳，无意中看到国外伯格医生的视频，说生酮饮食可以治疗一切慢性病，包括高血压，糖尿病，高血脂，脂肪肝...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： “你是什么样的人，你就会吸引什么样的人。” 这篇文章提供了关于如何寻找浪漫和性伴侣的深入见解和建议。 它强调了在与他人互动时保持真实性、低...

问：总是拿捏不准到底选哪个当男朋友？ 答：我给的答案永远是，有钱的那个。 有钱是结果。 有钱说明，市场替你检验过了。 若是，你发现一个人很有才华，而没有钱？ 大概率，他的才华，太业余。 ...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 大约 250 年前，我还在上大学的时候，我的一位“朋友”是一位雕塑家。 【译注：此处的250年前可能是作者在开玩笑（也可能是打错字多加了一个0），...

问：老师，您好！媳妇自从生完孩子现在孩子也上学了！一直窝在家没有工作没有社交，我也懒的沟通，因为已沟通就她就会发怒，怎么办好呢？还是顺其自然，随她去？ 答：哪怕让她去扫大街，也必须...

编者按：在这个被“焦虑”二字主宰的时代，每一年我们都在面对新的不确定性：就业难、学历贬值、行业变动、技术替代……我们仿佛站在一个被时代剧烈摇晃的渡口，试图寻找一艘稳得住的船。 这篇...