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【B246】中年女人背部挺起来,气质会提升N倍,需要做什么准备呢?
问:之前看老师说,中年女人,背部挺起来,气质会提升n倍,然后我留着都观察每个中年女人,感叹一句:确实如老师所言。如果我也想练引体向上,需要做什么准备呢?(女,33岁,中等身材) 答:第...
2025-6-24
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【H279】关于睡眠、运动、糖和炎症的七大误解
此视频在油管播放上千万次,频道是The Diary Of A CEO,采访的丹尼尔·利伯曼 (Daniel Lieberman),丹尼尔·埃里克·利伯曼是一名美国古人类学家,哈佛大学生物学教授,2009年获搞笑诺贝尔物理...
2025-3-23
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【H369】詹姆斯·克利尔:你的时间到底值多少钱?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: “无论你追求的是更多的财富、更多的友谊、更多的自由还是更大的影响力,这一切都取决于你如何花费和衡量自己的时间。” 人们常说时间就是金钱,但...
2025-4-27
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【H204】CEO 教练 Mochary:如何摆脱愤怒和恐惧?
作者:Matt Mochary https://mocharymethod.com/Matt Mochary 的个人博客。 他是业内最受欢迎的 CEO 教练,曾经辅导过 Open AI 的 Sam Altman 等一众顶尖 CEO。 Mochary 撰写的大量文章都被收录...
2025-2-28
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【H307】改变系统,而非个人
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 本文是美国天才工程师 Aaron Swartz 的一篇绝笔(作者于 2013 年开枪自杀)。他 14 岁就参与编写了 RSS 初版协议, 同时也是Markdown 语言的联合发...
2025-3-31
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【H118】为什么你那么努力,却没有半点进步?
How to get better at the things you care about? 有时候我们对某件事很努力,也很重视,却始终原地踏步。 这时候有什么办法可以突破瓶颈呢?本文作者是一名教育专家和成长思维的倡导者,本篇...
2025-2-13
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【H474】什么是偏见?
此文为《何为理性思考?》内容策展系列内容,查看全部内容: 偏见,是我们在追求真理过程中经常遇到的障碍之一。它之所以成为障碍,正是因为我们的终极追求是真理。然而,并非所有障碍都能被称...
2025-6-8
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【H508】如何选择适合的“打造第二大脑”应用程序
如果你决定听从我的建议,打造属于自己的个人知识管理系统——我称之为 “第二大脑”——那么你的第一步就是决定用哪款 App 来构建它。 本文为系列主题策展内容: 此策展内容会持续更新,希望大...
2025-6-21
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【Z201】当你感到一个人在试探你的底线,真实情况会比你感受到的要严重一百倍
如果你感到一个人好像不真诚,好像对你有冒犯,好像在试探你的边界底线。那我可以明确地告诉你,你的感觉是错的。 为什么?因为这个时候真实的情况,会比你感受到的要严重一百倍。 这个人对你就...
2025-1-9
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【H297】混沌就是秩序,秩序就是混沌
一、推荐理由: 我一直很喜欢系统动力学。之前也策展了很多有关系统思考的内容(具体见本周回顾策展)。这些内容每次看都有很多收获。而本文再次延展了我系统思考的边界。 虽然,本文用了大量的...
2025-3-28
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【H914】相信的理由:好的与坏的
这封信的核心,是教一个十岁孩子(也包括我们自己)用证据思考。它把科学的“怎么知道”为何物,变成日常可操作的判断力:面对任何重大主张,先问一句——你有什么证据? 文章从星星与地球的例...
2026-2-7
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【H619】 A Room of One’s Own 一间只属于自己的房间
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: “我之所以希望你们去赚钱,拥有一间自己的屋子,就是要你们活在现实之中,不管我是否能将之描绘出来,那都将是一种富有活力的生活。” 引申阅读:...
2025-7-21
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Vol.040 成功方程式:技能与运气
我们常常听到“越努力,越幸运”或“运气是机会对有准备的人的奖赏”的说法,很多人误以为自己对运气的理解已经足够深刻。 然而,这种对运气的表面理解可能导致我们在面对失败时归咎于运气不佳...
2025-8-2
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【H067】稻盛和夫告别演讲:哲学的力量与企业的灵魂
经营之魂:稻盛和夫分享如何让哲学成为企业的核心。 稻盛和夫在盛和塾最后一次世界大会上的讲话中,表达了对塾成员的感谢和对其经营哲学的信念。他强调了哲学对个人和企业的重要性,并分享了自...
2025-2-5
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【Z063】拒绝无效社交,才能真正搞到钱, 不要一年到头搞个锤子
对于大多数人,是什么朋友都交,什么人都想认识,或者什么饭局都去参加, 什么会都去蹭,有时候就是这些浪费了太多太多时间,以至于我们很难用更多时间赚到钱。 记住:赚钱一定要做离钱最近的事...
2024-6-6
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【B009】我儿子十一岁,经常受同学欺负怎么办?
问:我儿子十一岁,经常受同学欺负。我给出了主意,就是的打不过就把他变成自己人。 现在他和班里最壮的同学拜了把子,认大哥。开始欺负其他同学了。经常有家长找后账,要他当面道歉。要不要让...
2024-6-28
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【H855】巴菲特的谢幕信
播客内容: 全文6899字,预计阅读时长:20分钟。 这不是一封华丽的告别信,而是一位长者的朴素回忆。 95 岁的他没有大谈投资,而是留下他对人性的理解、四条关于人生的原则:选择正确的偶像并复...
2025-11-21
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Vol.009 纳瓦尔系统:如何致富
关于纳瓦尔: 2018年5月31日,纳瓦尔•拉维坎特突然在推特上一口气发了30多条推文,内容主题是,如何不靠运气而致富?可能纳瓦尔也没有想到,自己的分享会掀起一番讨论热潮,这30多条文字被网友...
2025-2-20
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【H378】纳瓦尔2025年访谈:比赚钱更高级的自由,你敢选吗!
听完收获挺多,并打印文字稿再次看了一遍。此篇内容和《纳瓦尔:如何致富?中英双语版本》内容都值得大家反复查看。 在访谈中,他们两人一起探讨了人最大的成功是什么,成功的代价又是什么,为...
2025-4-28
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【M004】马斯洛需求层次理论
马斯洛需求层次理论(Maslow's Hierarchy of Needs)是美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛(Abraham Maslow)提出的一个需求动机理论,用来解释人类行为背后的动机。马斯洛认为,人类的需求按优先级...
2025-2-8
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